受験も就活も 準備は理想ボディメイクから。 ダイエットしなくても 第一印象が変わります。 ~千葉市中央区

千葉中央駅近くの女性専用シェアサロン【放課後ゆとろぎroom】であなたのつぼみが花開くお手伝いをしています。
よりよい明日は
あなたが自分の中の キレイの種に気がついて 身体の変化を楽しむことから。

理想ボディメイククリエーター morimori♪のブログ

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理想ボディメイククリエーター

開脚インストラクターの森本です♪ 
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雨が降って寒い朝でしたDASH!


結露たっぷりの窓を拭こうと開けたら
思わずブルっ!
 
 
 
 
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ほんとに「 思わず 」ね。


これって筋肉を小刻みに動かすことで
自分で熱を起こし
体温が下がることを防いでいるんですって

いわゆる「ホメオスタシス」という
カラダの環境を整えるしくみ。

周りが変化しても
カラダをいつも一定の状態に保つよう
自然に調節してくれてる働きの事です。


暑ければ汗をかいて体温を下げ
水分が必要になったら喉の渇きを感じさせ
急に立ち上がった時にクラッとする
立ちくらみの時も

カラダは瞬時に正常な血圧値に調整してくれる


いつでもどんな時でも
自分のカラダを住み心地よくしてくれてる「ホメオスタシス」は
ワタクシ達のカラダに生まれながらに備わっている

生きる力


いつもはすっかり忘れちゃってるけど
私達のカラダって
面白いことだらけですね~~




 
 
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「肉が食べたい!」ということで
食べに行ったはアツアツハンバーグ屋さん。
 
トッピングに選んだトマトの存在感が すごい
主役を完全に奪っておりました。
ジューシーで美味しかったデス。
 




 
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レンタルサロンも冬装備完了。
ベッドもあったかくしてお待ちしてます。
 
 
 
 
 

12/16 【魔法の巻き髪レッスン】開催します!
会場:千葉市生涯学習センター 3階工芸研修室 (中央図書館と同じ建物です)    
JR千葉駅より徒歩10分(駐車場有)
会場アクセス http://www.chiba-gakushu.jp/know/know_04.html
 内容:巻く前の必須ケア    
    傷まないアイロンの設定温度    
    平内巻き    
    フォワード巻き 
持ち物:ヘアアイロン  
お持ちでない方には貸し出します。(先着順)  
定員: 8名 
料金:12,000円
『体も心も-10歳をかなえる』ヒントがいっぱいの 理想ボディメイクアカデミー無料メルマガ。
メルマガお申込みの方、既に申込済の方は
10,000円で受講できます。 
【お申込みはこちら】   https://48auto.biz/risoubody/touroku/entryform2.htm

 

 

 

 

 

 
 
 
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昨日は仕事帰りに図書館へ寄ってきました。




建物中央の入り口を入って

右手が図書館

左手が生涯学習センター。

12/16のイベント会場があるところです。


自然と足は左を向きますね(^▽^;) 


入口の電光掲示板には

こちらで開かれる予定のイベントチラシが

次々と表示されてました。


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わわ、そうだった、
今年はまだ検診に行ってない…






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ドトールのミルクレープ、割と好き。
(建物の入り口にあります。)





まぁ、それはさておき





しばらく待ってたら

きたきたー、ちゃんと表示されましたドキドキ

 


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なんかホッヾ(*´▽`*)ノ 






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で、です。


このチラシは

実際に 入口にも置いてくれてまして。

気になる講座のものは

持ち帰れるようになってます。




こちらもちょいと確認をば。



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ん⁈ むむむ!

なぜに血圧セミナーとぴったり同化 ショック!

 



血圧が気になる世代の方が

このチラシを手に取って

(手違いで  笑)見てくださればいいのだけど。

ちょっと配置が残念


次の入れ替えに期待!




  *  *  *  *  *  * *  *  *  *  *  *



イベントは年齢不問です。

若い方、学生さんはもちろん

「一度でいいから

 コテ(ヘアアイロン)を使ってみたかった!」という方や

ぶきっちょさんも大歓迎ですよビックリマーク


一緒に楽しく変身してみませんか?

お申し込みはこちらです。


https://48auto.biz/risoubody/touroku/entryform2.htm


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開脚の練習をしてたら

お腹が痛くなりました…


ちなみに腹筋運動をしたわけではありません。

  


 

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今日は 技術アップデートのための練習会へ。

 

 


何やら どんどん進化し続けている開脚。

だけど基本は変わらない。


今回仕入れた新技も

ポイントとなるのはこれまでと同じです。


繋がりの気持ちよさと

お腹の底からぐぐぐと湧き上がる力。。


 

逆に言えば

 

脚が開かなくても

身体が前に倒れなくても

ここでは大丈夫、

ダメなことではないのです。


今日も

繋がりを確認してるうちに

バストが上がってきたり

ウエストが入ってきたり

背が伸びた感じがしたり。

面白く 喜ばしい現象が起きてました。

 

そうしていると

「もうちょっと前に」

自分でいきたくなるから不思議です。



 

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今回教えていただいたことは

そう難しいわけではないのだけど

なぜか

私はうまくできなくて(´・ω・`)

 


むー、むむむ。

ここは繰り返し、繰り返し。

考えずに 感じる

何度も何度も。


できる人からしたら

「なんでできないの?」て感じでしょう…

( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚


なんでだろ?どこが違うんだろ?

つい考えちゃうけど。

あぁ、そうだった。

考えるからわからなくなるんだった。

(´-`).。oO

だから

繰り返して…感じる。



そんな私でも

コツがつかめたら

お腹に力がクーーッと入ってくるのが

わかってきてヾ(*´▽`*)ノ 

終わった時は脇腹が痛かったー。



これまで使われてなかったところが 

無事お目覚めしたって感じかな

(人によって 目覚める部分は違うそうです。)


 


寒い日だったけど

気持ちよい汗がかけました。

 

開脚 個人セッションをご希望の方はこちら 

 

 

 



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シェアサロンのエステルームでは

ごゆるりとどうぞ。

 

理想ボディメイク 施術のご案内はこちら



こちらのメルマガからは

施術回数券も発行してます。

http://www.mag2.com/m/0001679608.html


 

 



 12/16開催決定。

楽しく クルリンしてみませんか?

 

【魔法の巻き髪レッスン】


日時:12月16日(土)12:45 ~ 14:45 
会場:千葉市生涯学習センター 3階工芸研修室 (中央図書館と同じ建物です)    
JR千葉駅より徒歩10分(駐車場有)
会場アクセス http://www.chiba-gakushu.jp/know/know_04.html
 内容:巻く前の必須ケア    
    傷まないアイロンの設定温度    
    平内巻き    
    フォワード巻き 
持ち物:ヘアアイロン  
お持ちでない方には貸し出します。(先着順)  
定員: 8名 
料金:12,000円
『体も心も-10歳をかなえる』ヒントがいっぱいの 理想ボディメイクアカデミー無料メルマガ。
メルマガお申込みの方、既に申込済の方は
10,000円で受講できます。 
【お申込みはこちら】   https://48auto.biz/risoubody/touroku/entryform2.htm

 

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開脚インストラクターの森本です♪ 

 

 

 

やさしく触って 


「あなたの場所はこっちだよ~。

戻っておいで~。」

 

って

筋肉を『あるべき場所』へ促していくのが

理想ボディメイク。



じんわり。じんわり。


固いバターを溶かすようにしながら

ゆる〜く方向を示してあげると

 

同時に緊張も解放されていきます。



 

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「どこ行ってんの?

こっちなんだから

早く来なさい!!」



無理やり寄せたり

力づくでひっぱることはしません。

… 反発のエネルギーも

大きくなってしまいますから。




 

イソップ童話の 

『北風と太陽』の話を

久しぶりに聞いて

思うところがありました。

 

 

 


やさしく待ってあげるケア。

子育てにも通じるかな?

 



 

 

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理想ボディメイクコミュニティイベント
 
【魔法の巻き髪レッスン】
 
簡単にあなたの印象を変えてしまう2時間です。
日時:12月16日(土)12:45 ~ 14:45 
会場:千葉市生涯学習センター 3階工芸研修室 (中央図書館と同じ建物です)    
JR千葉駅より徒歩10分(駐車場有)
会場アクセス http://www.chiba-gakushu.jp/know/know_04.html
 内容:巻く前の必須ケア    
    傷まないアイロンの設定温度    
    平内巻き    
    フォワード巻き 
持ち物:ヘアアイロン  
お持ちでない方には貸し出します。(先着順)  
定員: 8名 
料金:12,000円
『体も心も-10歳をかなえる』ヒントがいっぱいの 理想ボディメイクアカデミー無料メルマガ。
メルマガお申込みの方、既に申込済の方は
10,000円で受講できます。 
【お申込みはこちら】   https://48auto.biz/risoubody/touroku/entryform2.htm

 

 

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11.12月のご予約可能日をお知らせします。

【放課後ゆとろぎルーム】は女性専用の完全予約シェアサロンです。

 複数のセラピストの方々が先着順で利用していますので、できれば早めのご予約をお願いします。

 

なお、水・土・日曜日のスタート時間はこの表の限りではなく

状況に応じて時間調整も可能ですので

お問い合わせフォームにご希望の時間をご記入ください。

 

お申込はこちらをクリック

 

 

11/19 () 13:00 16:00

11/22 (水) 13:00 16:00

11/24 (金) 10:00

 

11/27 (月) 10:00

11/29 (水) 13:00 16:00

 

 

12/1      (金) 10:00

12/2    (土) 13:00  16:00

 

12/5    (火) 10:00   18:00

12/6    (水) 16:00

 

12/11   (月) 10:00

12/13   (水) 10:00  13:00  16:00

12/15   (金) 10:00  18:00

 

12/18   (月) 10:00

12/22   (金) 10:00

12/26   (火) 10:00   18:00

 

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◆施術の効果を高めるためにお着替えを用意しています。

 

◆押したり揉んだりせず 頭の先から足の先まで優しく触れて整えていく施術です。

 

◆メイクはしたままで大丈夫ですが コンタクトレンズは外していただいております。容器をお持ちください。

 

◆施術所要時間は初回120分、2回目以降は約90分です(カウンセリング・ビフォーアフターの写真撮影時間を含む)

 

 

 
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ご活用していただければ幸いです。

         
         
         
 
     

 

12/16開催決定!

 理想ボディメイクコミュニティ イベント

【魔法の巻き髪レッスン】

 

 

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日時:12月16日(土)12:45 ~ 14:45 
会場:千葉市生涯学習センター 3階工芸研修室 (中央図書館と同じ建物です)    
JR千葉駅より徒歩10分(駐車場有)
会場アクセス http://www.chiba-gakushu.jp/know/know_04.html
 内容:巻く前の必須ケア    
    傷まないアイロンの設定温度    
    平内巻き    
    フォワード巻き 
持ち物:ヘアアイロン  
お持ちでない方には貸し出します。(先着順)  
定員: 8名 
料金:12,000円
『体も心も-10歳をかなえる』ヒントがいっぱいの 理想ボディメイクアカデミー無料メルマガ。
メルマガお申込みの方、既に申込済の方は
10,000円で受講できます。 
【お申込みはこちら】   https://48auto.biz/risoubody/touroku/entryform2.htm

 

 

 

 

 

 
 
 
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