出張前です・・・

テーマ:

数日で、お腹もすっかり回復したMana♪

冷凍してあった“ブッチ”を取り出して、久々にモリモリ♪

ブッチは、消化吸収も良い商品なので、安心!

くだものも、久しぶり~。



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<5月26日 朝>


オーガニクス


ブッチ

カンガルーミート (生)少々

リーフレタス

バナナ


梅雨が始まり、ちょっぴり寒い日は・・・



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<5月30日 朝>


オーガニクス


雑穀ご飯で、卵チャーハン

キュウリ



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<5月31日 朝>


オーガニクス


残りのチャーハンに、にんじん、アスパラ、しめじを入れて、おじや

かい割れ


お互い、その日のお天気に合わせて、ご飯調整♪

私は、来週から、しばらく出張・・・

頑張ってくるよ~。

娘達よ、君たちも頑張れ~!


落ち着くのは、7月半ば・・・

では、また。

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ストレス??

テーマ:

いつもは、“腹ペコ狼”で・・・

キッチンで、ご飯ができるのを監視しているMana


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先日、いきなり・・・

お腹がギュルギュル言い出して・・・

念のために、フードのみ少なめで、お湯でふやかし・・・

ビオフェルミンを入れてあげました。


二日後には、普通食に戻れ、ひと安心。




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<5月20日 朝>


オーガニクス


トマト、ブロッコリー茎、にんじん、雑穀ご飯のおじや

焼き芋

黒すりごま



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<5月21日 朝>


オーガニクス


カンガルーミート (生)

おじやの残り

カッテージチーズ


私も、ストレス要注意!!

気をつけよう!

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ひと息・・・

テーマ:

ひと息つける場所♪

持っていると、ちょっと素敵~


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仕事から離れて・・・

ぼ~っとしてみる・・・とか

読みたい本をゆっくり読む・・・とか



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いつも買い物に行くお店の一角のカフェ?

テーブルの上に、綺麗な季節の花が活けてあったり・・・


かわいい小物が飾ってあったり・・・

今日は、どうかな?

そんなことが楽しみだったりする。



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<5月18日 朝>


オーガニクス


カンガルーミート (生)

にんじん すりおろし

レッドキャベツスプラウト



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<5月19日 朝>


オーガニクス


納豆

キュウリ

リーフレタス



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<5月19日 夕>


オーガニクス


カンガルーミート (生)

トマト、ブロッコリー茎、にんじん、雑穀とグリンピースご飯のおじや

黒すりごま


今月下旬から、また、出張が決まり・・・

準備にバタバタ・・・

更新も遅れます。

ごめんなさい。


娘達よ、許されよ~!(泣)

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