↑故郷山梨の葡萄畑
まなみです。
名古屋はほぼ一日中雨のようです。
お洗濯は日曜日にできるかなって感じだね。
夢を叶えるとか幸運を引き寄せる方法を
いろんな人が語り、伝授しています。
『自分の本心に素直になって、
～したい！～になりたい！と明確＆無邪気に意図し、
今、したいこと、ワクワクすることを行動すること、
その繰り返しで、望む現実に繋がる。』
いろんな話を聞いていると、どうやらそうゆうことらしい。
人によってアプローチや注目点に個性があるけど、
みんな言ってることは同じだと思う。
簡単なようで、繊細だから、ついつい自己流の解釈とか、
わかったつもりとか、いつものパターンに流されちゃうとか、
まるで雲を掴むようなものになる。
方法、テクニックを知っても、
それを自分の中に落とし込むのって、
すんなりとはいかないものだ。
邪魔をするのは、いつも決まっていて、
疑い、恐怖、不安、自己否定、自己不信、無価値感・・・たち。
これらはとっても根深い。
自分で意識できてないものもいっぱいある。
それらの声が必ず付きまとう。
もちろん、自分を守ろうとするシステムであるのだが、
我々はいつの間にかそれらの声にどっぷり支配されてるのでは？
しかも、その自覚なしに。
すっごい巨大なバグなんだけど、
あまりにも大きすぎるゆえに、
その存在に気付けてない現象。
高次の存在たちのメッセージって、
往々にして「そんな無茶な？！」ってこと言ってるけど、
彼らには、恐怖や不安がないんだろうね。
それらは、重い波動であって、
もはや高次の存在を交われない。
私はよく「人間やめなさい」のメッセージをもらうんだけど、
恐怖や不安などの重い波動は捨てなさいってことだ。
恐怖や不安は上がってきたら、感じ切る。
そしたら、それらは蒸発して消える。
恐怖や不安と自分は別物なのだ。
一体化する習慣があるから、振り回されてしまう。
自分が恐怖や不安を観察する側。
恐怖や不安な観察される対象。
お天気のようなものだ。
ただ、それを味わっているだけ。
そして、実はお天気は自分で選べるのだ。
自分で決めちゃっていいのだ。
自分ってステキ！
自分って天才！
自分の人生めっちゃ楽しい！
出会う人もめっちゃステキ！
スルスルと事が上手く運ばれる！
全てが上手く行くようになっている！
世界は私の為に回ってるぜベイベー！
自分の人生最高に幸せ！
今現在がどんな状態であっても、無条件に思っちゃえばいい。
人がどう思おうと、どう見ようと、自分が思えばいい。
幸せな勘違い、上等！
で、出来るところから、実際にそう思える行動をとる。
ささやかな幸せを積み重ねる。
大好きなお菓子を食べる
美容院に行ってキレイにしてもらう
マッサージしてもらってリフレッシュする
昼寝する
お風呂にゆっくり入る
散歩する
映画や小説に浸る
音楽を聞いて踊る
カラオケで歌う
美味しいご飯を食べる
新しいお料理に挑戦する
それを積み重ね、小さなハッピー気分を味わう。
自分を戒めたり、責めたりする声は聞かなくていい。
（私自身、結構これが無意識にも多いと最近気づいた）
自分をハッピーに出来るのは自分だ！
自分は自分のハッピーに責任がある！
人に気を使う前に、自分に気を使え！
これがあべこべになって、自分が枯渇してるから、
人から無意識にも奪おうとするんじゃっ！！
自分が満ちたら、その豊かなハッピーは
自然に周りにダダ漏れするのだから安心せよ！
※全部自分に言ってます。
今日は久々に美容院に行ってキレイにしてもらうのだ
【まなみのお悩み相談会＜個人セッション＞】受付中！
詳しくはコチラ↓をクリック
