小林愛 ヨガ(インストラクター)モデルmana日記ブログ

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のスケジュール、本の抜粋、日記
お知らせ、お友達など。


テーマ:
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最初の年から参加させて頂いている
1年に1回広島のシャンティヨガがやいろんな方が協力し合って
開催して下さっている大好きなイベント広島よがぴーす♡

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今年も2クラス参加させて頂けることに。
本当に嬉しいです。

今年はなんと、宮島で全クラス開催に。
初めて宮島でクラスさせて頂きます。

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いろんな日本で活躍されてはる先生方のクラスが連日あります。
一緒に平和を願って一緒にヨガして楽しめたら嬉しい♡

hiroshima yoga piaceのHP 詳細
http://www.hiroshima-yogapeace.com/index.html

私が担当させて頂くクラスはこちら。

小林 愛 クラス内容
4月27日(日)16:30-18:00
Love Create Yoga テーマは『愛』
今回はヨーガの世界観から愛を一緒に考える座学と、普段あまり使ってない部分や意識しにくい部分の動きを入れながら
呼吸を合わせて伸ばし、コアを意識したものも入れながら気持ちよくフローで身体を動かしていきます。

4月27日(日)18:30-20:00
マナハヨガ(愛花ヨガ)テーマは『幸せ』
ヨーガの世界観から「幸せ」を考える座学
幸せ=あなたの意味をヨーガの教えや身体を観ながら一緒に考え、最後のシャバーサナは、短いヨガニードラ(ボディスキャン)を入れていく予定です。

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小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html
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