小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
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今年3月に来日された時の写真。
JohnDumas×小林 愛
Love Yoga & sounds healing
~with inner peace comes love~

世界各地で活躍中のサウンドヒーリングアーティスト、JohnDumas。
そして、今ヨガ雑誌などメディアでも活躍中のオリジナルスタイルのヨガで人気を集める、小林愛とのスペシャルコラボレーションWSが実現します!

 このWSのはじまりは、小林愛のインストラクションによる、80分のLove flow yoga から。
自分の中にある愛をソフトに育て開かせていくことをコンセプトとしたラブヨガ。ジョンの生演奏による癒しのサウンドに包まれながらのヨガで、心とカラダが自由にダンスするように気持良くポーズをフローさせ、呼吸でたっぷりと身体を開き、ゆるめていくことがメインとなります。

 そして、オープンした身体へと準備がととのったら、シャバアーサナと同じように大地に身を預けて体感する、ドリームタイムへと入りましょう。
約1時間のジョンによるサウンドヒーリング。
それは、どこか現実に存在しないような光のある場所へと旅をするな感覚。
半覚醒状態に導き、潜在意識、魂は母なる大地を旅し始めます。ネイティブアメリカンの古代フルート、オーストラリアのアボリジニのディジュリドゥなど、数々の民族楽器を使い、私たちの身体に語りかけ、癒しをもたらします。
地球上の大海、砂漠、ジャングル、空を旅しながら、そこに息づく生き物、鯨、鷲、ジャングルの動物の声などを聞き、母なる大地の呼吸、心音と一体化していきます。そして、地球上最古の楽器といわれるアボリジニのディジュリドゥで参加者一人ひとりの身体に音の波動を響かせます。
ディジュリドゥの音のバイブレーションは体内の全てを揺さぶり、肉体やチャクラを整えエネルギーを活性化します。

ドリームタイムの最後は、参加者それぞれの旅の経験をシェア・共有し幕をとじます。これらの体感は、参加者個々の状態により、さまざまな気づきや魂のつながりを得る事ができます。


小林愛 ヨガ(インストラクター)モデルmana日記ブログ


二人が共通して私たちに語りかけているテーマ、『 LOVE 』
~With inner Peace comes Love~
家族・恋人・友人・地球愛・宇宙愛、様々な愛がありますが、どれも内なる心の平穏とともにそれはあると思います。
愛とはどうやって日々の中で感じていくのか、愛とは何か、人生では必ず自分に問いかける瞬間があります。
今何か変わりたいと悩む人、今現在の自分なりの愛の答えをもっている人。
人生の今この瞬間どんな感情もそのまま大切にして、それを愛というテーマと共にシェアしてみましょう。
そして、具体的にセルフヒーリングへと導いていく方法なども、ジョンのたくさんの経験、愛先生のヨガを通して経験したこととともに、楽しくわかりやすくお話させていただきます。


日時:11月21日(日)15:00~18:00
場所:荻窪ミュージアム東京
参加費:7,500円
定員:35名
(日本語通訳あり)



小林愛 ヨガ(インストラクター)モデルmana日記ブログ


<ジョン・デュマス プロフィール>
若い頃から、アフリカ、南アメリカ、日本、チベットなど世界中を旅し、
現地の様々な楽器が奏でるサウンドに魅了され、そのサウンドによる
ヒーリングを学び始めます。
世界各国の楽器と自分で作った楽器、北米ネイティブ・アメリカンの
フルートやディジュリドゥ(お酒のテキーラの原料にもなるアガベ、
別名センチュリープラントという植物の2メートル近い幹を2つに割り、
中をくりぬき、再び一つに合わせた楽器)、
クリスタル・ボウルなどを演奏し、サウンドで人々を癒す活動を行なう。
これは、ジョンのアカデミック・バックグラウンドであるアートと心理学、
そしてジョンの感性、霊性の成せる業であると言える。
2004年~2006年にかけて、数回日本を訪問し、「マリークレール」誌など
数社に取材され、沖縄のメディア協賛でオペラ歌手とコンサートを行うなど、
日本で古代のシャーマン楽器ブームを引き起こす。
数年前に、世界的エコイベント「アースディ」のポエムCDの楽曲提供を手掛け、
水をきれいにする活動や、様々な自然との共存に関するワークショップ、
音楽によるチャクラヒーリングセッションや古代のシャーマン哲学の講習など
を行い、音楽を通して地球や人の心と体に優しい活動にも力を入れている。
公式サイト(english)
http://www.johndumas.com

日本語サイト



小林愛 ヨガ(インストラクター)モデルmana日記ブログ


場所:
荻窪ミュージアム東京map&住所
〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-30-6 福村荻窪ビル2F
(インターナショナルヨガセンター IYC のビル2階です。)
※WSについてのお問い合わせなどは、ミュージアム東京に直接問い合わせることはできません。

お申込み・お問い合わせは john@espeid.jp
までお願いいたします。
お名前・連絡先・参加希望WS名を添えてお申し込みください。

JohnDumas japan stuff



<小林 愛 プロフィール>
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。

<小林愛HP>
http://www.lovemana.net/

小林愛オフィシャルHP

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