小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


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横浜中華街YOGA開催☆(チャイハネ内 シルクロード舞踏館)

2014年3月2日
13:00-14:45(1時間45分)

3月29日のMiyuki先生のシャバーサナの時の
クリスタルボウル生演奏クラスはこちらから
http://lovemana.net/blog/13516.html


初めての方もお一人参加の方も
大歓迎です!!お気軽にご参加頂けたら嬉しいです。

行ける方でクラス後、チャイハネカフェか
中華いきましょう!!!

場所: 横浜 チャイハネ内  シルクロード舞踏館

231-0023 横浜市中区山下町80 チャイハネ・ネネ B1
http://www.cayhane.net/site/shop/silkroad.html

詳しい地図(行き方)
http://www.cayhane.net/site/silkroad/access.html

場所は、みなとみらい線 元町中華街駅から一番近いです。
JRは石川町駅になります。
http://orange.ap.teacup.com/baul2007/15.html

講師:小林 愛

費用:3200円

(横浜YOGA(シルクロード舞踏館)でのクラス2回目の
リピーターの方は2800円になります。去年&おとどし&その前の年OK)


レンタルマットは無料であります☆

小林愛までメールで。 題に必ず横浜ヨガ
と書いて、お名前や電話番号を
書いて下さったら嬉しいです。

lovemananet@gmail.com

メールかホームページから
予約してくれはったら嬉しいです。

(催行人数5名)

20130826-123831

持ち物
動きやすい服装、タオル、あれば飲み物。
ヨガマット(お持ちでない方はスタジオにも
ご用意はあります)

LOVE YOGAは、まずは自分を愛して受け入れて大切にすることから全てが始まるヨガ。
素敵な空間の中で身体を動かしてくリラックスムード漂うクラスです。

硬い筋肉をほぐし血行を良くしてあげることで、身体に溜まった老廃物などを排出し、
本来自分の持っている自己の治癒力を高め、心身のバランスを整えていきます。

このクラスは普段運動されてない方や、身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。

 


小林 愛/こばやし まな:

10代後半頃から、雑誌やTVなどで活動を始める。
NHK教育番組「あいうえお」のキャキュキョ姫役を演じたり、
大好きで憧れだったイタリアの雑誌、「VOGUE ITALIA」の
撮影をキッカケに、再度NYへ。

その後、NYのモデル事務所で数年モデルをし、帰国。

激痩せモデルが全盛期だった時代だった時にモデルをしていた為、
必要ないダイエット、それに加え、プレッシャーやストレスの為、
26歳で身体のバランスを崩す…その時、あらゆる代替医療を試したり
常に他力で身体ののバランスを取ろうとしていた時、いろいろやりつくした結果、
他力ではなく、自分自身の自然治癒力を高めないとダメだと感じ、
10代の時から興味があったヨガを一度やってみようとヨガクラスを受けに行く。

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで
楽しんでもらうことをモットーにクラスを展開中。

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、
自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、
日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けている。
http://www.lovemana.net/

ハートセラピーブログ
http://lovemana.net/ハートセラピー

アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi
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西麻布 ヨガラウンジで木曜日朝に
グラヴィティヨガクラス担当させて頂いていて、

午後からの講座に
グラヴィティヨガ創始者でもある大活躍されてる
神谷よしみ先生とが来られて、スタッフのあゆみちゃんとパチリ♡

おとといミキティのグラヴィティヨガの本も発売され大好評!!

書店やヨガラウンジ西麻布スタジオ、大阪チェックしてくれはったら嬉しいな。

小林愛HP http://lovemana.net/
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リトリート告知&
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20140224-224938.jpg

写真の向きが最近変泣。

今日、ともさんと銀座
サンデーブランチでカフェしていた時に美味しいドーナッツお土産にもらった。

すごい豆腐ドーナツで軽く美味しく
パクパク夜おやつに3つ食べた笑。



20140224-225210.jpg

カフェで私だけケーキ。
最近ちょっとケーキやおやつ毎日、
バレンタインからチョコも毎日。

ちょっと気にしよう。久々、
吹き出物少し出てきた。
吹き出物ありがとう、
気づかせてくれて。

今ゲッターズ飯田さんのツィート
目に止まり。。

@getters_iida: 馬鹿にする人は、馬鹿になれる人にはかなわない。計算された馬鹿が世の中には沢山いる。馬鹿が一番賢い場合もある。他人を馬鹿にする人は本当の愚か者。


Tomoさんとは、
3月9日の築地スペシャルと
3月の連休に三峯神社リトリート
一緒にやります!!

クリスタルボウルを
いろいろ考えて今日早速
選んで下さってましたよ。

☆楽しみだな☆

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リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html
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ハワイのマナ
Lovemanaマットのキャンペーンは今月か来月中頃までで
最終になりました♡本当に本当にありがとうございました!!

http://lovemana.net/blog/diary/9144.html

ヨガスケジュール

3月2日(日)横浜中華街ヨガ(終わったらお茶かご飯)
http://lovemana.net/blog/diary/12551.html

3月9日(日)築地ヨガでTomo先生と松浦美穂さんとコラボのクリスタルボウルと音楽とヨガWS。
http://lovemana.net/blog/12508.html

3月21日22日(1泊2日)関東1のパワースポットの三峯神社ヨガと
クリスタルボウルリトリート(受付中)
http://lovemana.net/blog/13094.html

GWに御岳山ヨガリトリート2014年も開催します!!(2月28日早割)
http://lovemana.net/blog/7003.html

4月27日(日)Hiroshima yoga peace (ひろしまよがぴーす)
http://lovemana.net/blog/13216.html

6月1日 愛知県の大好きなゆうこりん主催で
一宮でヨガワークショップ。午前は満席。午後は後5名のみ受付中。
http://lovemana.net/blog/13418.html

6月19日22日(3泊4日)チェンマイ(タイ)
垂水のティケティケの小林公子先生とスペシャルコラボ
リトリートになります。映画プールが舞台になったヴィレッジ。
http://lovemana.net/blog/13562.html

9月に伊勢でヨガリトリート開催予定。

スケジュールの関係上、2月下旬、3月のみですが
体験派遣クラス、プライベート、セミブライベーと、グループレッスン、
高くてと思われている方は体験のみでも大丈夫なのでヨガ試してみたいや、
会社でやってみたいなどお気軽にお問い合わせ下さいませ。
体験は、普段の3分の1くらいの料金で引き受けさせてもらいます。
(レンタルマットに関しては要相談になります)

今回3月末までは、人数が10名などでもセミプライベートの
価格で引き受けさせてもらうので、お気軽に。
企画のボランティアなどであれば料金頂かなくやらせて
頂くこともありますが、ボランティアの企画の内容に
賛同させてもらった時のみになります。
場所が無い場合はレンタルスペース料金が実費かかります。

3月お引き受け枠は5枠(クラス)くらいです。

ホームページのお問い合わせホームから連絡か
メールで。 info☆lovemana.net ☆を@に変えて。

毎週水曜日UTL(代々木)
愛花ヨガクラスは14時30分からになります☆
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm


毎週木曜日の18時45分から東横線(祐天寺)
オハナスマイルヨガスタジオでアロマリラックスヨガ開催
http://lovemana.net/blog/12988.html

ヨガラウンジ(西麻布)グラヴィティヨガ
http://lovemana.net/blog/diary/13019.html

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
info☆lovemana.net
(☆を@に変えて送信お願い致します)

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リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html

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今年は何処かでハワイ♡行きたいな。

こんなにハワイ行きたい、行きたいと
本を沢山買ったりしているのに縁がないのか。

今日からハワイ手帳使い出す。
http://www.jlds.co.jp/hlc/2013/05/-2014.html

手帳ネットからも購入できます。
名刺作ったばかり、沢山あるが
名刺も作りたくなっちゃった。

手帳は月でカバー変えれる。
気になるデザインあるんだよな。

カラフルな花柄大好きなんだよな。

何月かな、楽しみ。

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リトリート告知&開催報告 http://lovemana.net/retreat.html

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