小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


テーマ:


20130930-133213.jpg

ヨガフェスタで大好評で、
今Amazonで品切れになっている
松浦美佳さんと西川眞知子先生の
アーユルヴェーダミュージックCDはこちらで送料無料で買えます。
http://www.truenatural.jp/phone/product/70

松浦美佳さん(音楽家、ピアニスト、音楽セラピー) ブログ
http://blog.glam.jp/mikamatsuura/

私もクラスに使わせて頂き好評で
築地ヨガも松浦さんが担当してくれはる機会増えるので、
ヨガと生音楽コラボも企画中です。楽しみだな☆

築地ヨガ(夜と朝)築地市場ランチも行きたいなと。不定期開催
http://lovemana.net/blog/diary/11045.html



小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
ブログの一覧はこちらで確認出来ます。http://lovemana.net/news.html
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:


20130928-234841.jpg

築地ヨガ、土曜日を初めて開催した


1時間半のクラスなのに、
2時過ぎて3時間くらいのんびり
居てしまい笑、

急いでアンダーザライトの
代行クラスに汗。

今のところ朝ヨガは
10月末の1回開催のみなので
次回は朝ヨガ後に築地市場で
ランチを軽く食べ帰る予定。

クラス3クラス終わったら
今週も朝から出て夜遅くに帰る日が
全部だったので教典クラスはお休みしてご飯食べて帰宅。

家の整頓あまり
今週出来なかったのでしていたら、

急に捨てられないヨガウェアや着ているが古くなったウェアや、
10年や8年前のもあり、物は捨てれるのにウェアは捨てれなかったが、古いもので、
よっぽど気にいっているもの以外、

あるから着ているもの、苦手なブランドは捨てようと、黙々タンス整理。

15着くらいは捨てたかな。

まだまだ、ヨガウェアで10年以上やっていて
毎日着ているものだから数が少ないと言っても普通の人より沢山ある。


買い物が苦手で、捨てれないから
服を同じものばかり着ちゃうけど、最近新しいスタートや

気持ちで取り組むことも沢山だから、
少しこの数年のものや服やウェアに切り替えていこうと沢山手放す。


かなりいっぱい着たウェアもある。
ありがとう、本当に。



小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
ブログの一覧はこちらで確認出来ます。http://lovemana.net/news.html
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:


横浜中華街YOGA開催☆(チャイハネ内 シルクロード舞踏館)

当日参加も大歓迎です☆

2013年9月29日(日)

14:00-15:45(1時間45分)

ヨガ初めての方もお一人参加の方も
大歓迎です!!お気軽にご参加頂けたら嬉しいです。

今回はいつも通の料金のまま横浜ヨガに、

特別にシャバーサナの時にMiyuki先生が
20分間クリスタルボウルを生演奏して下さいます。
たっふりシャバーサナなのでタオルでもいいので
かけるもの1枚持参がお勧めです♡



miyuki先生のブログはこちら
http://ameblo.jp/miyukiue/


o0800060012615947662

クラス後、行ける方が数名いらっしゃってくださったら
チャイハネお茶かご飯行けたら嬉しいです。

お申し込み&詳細(HP)
http://lovemana.net/workshop/7009.html

場所: 横浜 チャイハネ内  シルクロード舞踏館

231-0023 横浜市中区山下町80 チャイハネ・ネネ B1
http://www.cayhane.net/site/shop/silkroad.html

詳しい地図(行き方)
http://www.cayhane.net/site/silkroad/access.html

場所は、みなとみらい線 元町中華街駅から一番近いです。
JRは石川町駅になります。
http://orange.ap.teacup.com/baul2007/15.html

講師:小林 愛

費用: 3500円

(横浜YOGA(シルクロード舞踏館)でのクラス2回目の
リピーターの方は3200円になります。去年&おとどし&その前の年OK)

レンタルマットは無料(10枚まで)あります。要予約、予約順。
10枚以降は、300円のレンタルマット要予約になります。

問い合わせは予約は
小林愛までメールで。 題に必ず横浜ヨガ
と書いて、お名前や電話番号を
書いて下さったら嬉しいです。

lovemananet@gmail.com

メールかホームページから
予約してくれはったら嬉しいです。


20130826-123831

前回やった様子ブログ
http://lovemana.net/blog/10986.html

持ち物
動きやすい服装、タオル、あれば飲み物。
ヨガマット(お持ちでない方はスタジオにも
ご用意はあります)

LOVE YOGAは、まずは自分を愛して受け入れて大切にすることから全てが始まるヨガ。
素敵な空間の中で身体を動かしてくリラックスムード漂うクラスです。

硬い筋肉をほぐし血行を良くしてあげることで、身体に溜まった老廃物などを排出し、
本来自分の持っている自己の治癒力を高め、心身のバランスを整えていきます。

このクラスは普段運動されてない方や、身体が硬い方でも安心してご参加いただけます。

 


小林 愛/こばやし まな:

10代後半頃から、雑誌やTVなどで活動を始める。
NHK教育番組「あいうえお」のキャキュキョ姫役を演じたり、
大好きで憧れだったイタリアの雑誌、「VOGUE ITALIA」の
撮影をキッカケに、再度NYへ。

その後、NYのモデル事務所で数年モデルをし、帰国。

激痩せモデルが全盛期だった時代だった時にモデルをしていた為、
必要ないダイエット、それに加え、プレッシャーやストレスの為、
26歳で身体のバランスを崩す…その時、あらゆる代替医療を試したり
常に他力で身体ののバランスを取ろうとしていた時、いろいろやりつくした結果、
他力ではなく、自分自身の自然治癒力を高めないとダメだと感じ、
10代の時から興味があったヨガを一度やってみようとヨガクラスを受けに行く。

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで
楽しんでもらうことをモットーにクラスを展開中。

ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、
自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、
日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続けている。
http://www.lovemana.net/

< LOVEセラピーブログ>
http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/

アメーバーブログ 小林愛の携帯から見れるブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:


20130926-124605.jpg

屋久島ヨガリトリートのゲルさんの写真。

小林愛メールマガジン222号

こんにちは。

あっという間に9月も終わり。
私の周りではいろんな区切りやスタートされる方が多くて
みんな自分の道を進んでいるのだなとすごく幸せな気持ち。

力を出し惜しみしないで智慧を愛を出し惜しみしないで
出し切ると、また溢れ出てくるけれど、出し惜しみしたり
手を抜いたり、これくらいでいいかなと中途半端にしていると
本当に流れが出し切れてない分が滞り詰まってくる。

覚悟が出来た人は本当に変化が早く訪れるのだなと思いながら。

ずっとこの4年間、助けてもらってばかりの
池田さん(ゲル)さんが横浜の戸塚のホールを借りて
11月2日に武田鉄矢主演「降りてゆく生き方」を上映されます。
前売り1500円 当日2000円

http://lovemana.net/blog/diary/11543.html

観た人が生き方が変わったというほどなので
大切な問いを与えてくれるのかもしれないです(私も早く観たい)

私が大切にして今の私があるのはLoveキャンドルヨガの御陰といっても
過言ではないラブキャン。毎年27日にクラスをやったり
周年は毎年Lotus8でやらせて頂いていましたが
ロータス10月はスタジオ時間確保出来なくて、

今とってもお世話になっているヨガジェネのオハナスマイル駒沢スタジオで
日曜日の夜ですが開催させて頂くことになりました
(周年のご用意があり予約早めにして下さるとこのクラスは助かるのですが)

10月27日(日)
Loveキャンドルヨガ6周年特別クラス開催(駒沢オハナスマイル)
http://lovemana.net/blog/diary/11554.html

忙しいと、まぁ、いいかとなってしまいがちになったり、また次(来年)と
してしまいそうになるのですが大切な日や区切りを大切にしておける自分
大切な人を大切にしておく自分でいたく今年は諦めそうになっていたのですが
開催出来ることになりました。キャンドルヨガ初めて、私のクラス初めて
Loveキャンの仲間や参加してくれはったことある方、
私は待つしか出来ませんがスタジオで御会い出来たら本当に嬉しいです。


いっぱいの感謝を込めて。愛


ブログの一覧はこちらで確認出来ます。
http://lovemana.net/news.html

9月28日(土)週末朝に朝活 築地ヨガ 10時15分から
http://lovemana.net/blog/diary/11045.html

9月29日(日)横浜中華街ヨガ+クリスタルボウルの第二弾開催 14:00から
http://lovemana.net/blog/10107.html

9月30日(月)駒沢オハナスマイルで代行させてもらいます。
19:30~21:00 中原歩先生のジェントルフロー → 小林愛先生のハタフロー

10月7日(月)築地ヨガ
19:00から http://lovemana.net/blog/diary/11045.html

10月12日ー13日(1泊2日)京都妙心寺ヨガリトリート開催 (最終受付中)
http://lovemana.net/retreat/8426.html

10月14日(祝)
神戸の垂水のティケティケでヨガとクリスタルボウルWS開催。
ティケティケカフェで予約受付スタート(私でも可)1H45分クラス。
http://lovemana.net/blog/11208.html

10月18日(金)京都
ヨガスマイル アーサナ&座学の2クラス
http://lovemana.net/blog/11027.html

10月20日(日)姫路 Fooca 15:00-17:00
http://lovemana.net/blog/diary/11386.html

10月26日(土)週末の朝の築地ヨガ
http://lovemana.net/blog/diary/11045.html

10月27日(日)
Loveキャンドルヨガ6周年特別クラス開催(駒沢オハナスマイル)
http://lovemana.net/blog/diary/11554.html

10月28日(月)夜の築地ヨガ 19時から
http://lovemana.net/blog/diary/11045.html

11月はヨガワークス企画の
スリランカ アーユルヴェーダー(毎日3時間)&ヨガのフルリトリート
11月2日から9日に開催(3泊5日、4泊6日、7泊8日から選べます)
http://lovemana.net/blog/10082.html


11月24日(日)名古屋で数年振りにWS開催します☆
http://lovemana.net/blog/11333.html

2014年2月の3連休にバリリトリート開催(受付スタート)
http://lovemana.net/blog/11503.html

毎週水曜日UTL(代々木)
愛花ヨガクラスは14時30分からになります☆
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

毎週木曜日の18時45分から東横線(祐天寺)
オハナスマイルヨガスタジオでアロマリラックスヨガ開催
http://lovemana.net/blog/diary/10474.html

グラヴィティヨガ 六本木&渋谷(もうすぐ西麻布)
http://lovemana.net/blog/diary/8537.html

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
info☆lovemana.net
(☆を@に変えて送信お願い致します)

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet

メルマガ登録&解除は
小林愛ホームページのトップページから自動で行えます。
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:
manamain1


小林愛先生によるラブキャンドルヨガが6周年!
スペシャルな記念すべき日に開催決定!!

【開催日程】
10月27日(日)19:00~20:30 オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店


秋が深まるこの季節に、ゆったりと揺れるキャンドルの温かい炎を見ながら、
ほっこりとした時間をみなさんで一緒に過ごしませんか?

いつもの電気の明かりを消して、キャンドルの灯りを見ながらのヨガ。

自然な炎の灯りに包まれて、
色とりどりのキャンドルの美しさに魅せられながら、
ゆっくりとカラダをほぐしながらヨガをしていきます。

目に優しい炎の光りが、究極のリラックスヨガへと導いてくれることでしょう。

MDkwMzE4XzHGkA

ラブキャンドルヨガとは
忙しい生活の中に、ほんの少しでもいいから、自分と向き合える時間をもってほしい。
誰かと一緒に素敵な空間を共有する喜びを知ってほしい。
そして、人と人の心が通じ合う感覚を知り、同じ喜びや悲しみを共感しあえる
“繋がり”を大切にしてほしいという思いで企画されました。

キャンドルの炎は癒しのゆらぎ!

1/f ゆらぎとは(エフ分の1ゆらぎ)
微妙に変化しながら揺らぐキャンドルの炎は、一定の光を放つのではなく、強くなったり弱くなったり、目を引きつけ心を和ませてくれます。
不規則でも、規則的でもないゆらぎ。自然界における現象で、打ち寄せる波、小川のせせらぎ、木漏れ日、星の瞬きなどと同じで、
これらは「1/fのゆらぎ」と言われます。心臓の鼓動、リラックス状態のα波なども同様に1/fのゆらぎを有しており、
人がこのリズムの中に身を置くと、自然と心地よくなりリラックス効果を得られます。
慌ただしい日常の時間からヨガとキャンドルの光の組み合わせで、心と体に安らぎの効果を得てください。

d77548cb41e217ed602b8580dc128351

【講座概要】日時:2013年
10月27日(日) オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店

時間:19:00~20:30 

場所:<東京>オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店

東京都世田谷区野沢4‐21‐13 KOMAZAWA STUDIO 2F
TEL:03-5779-6383

講師:小林愛

定員:16名

参加費:3000円
※オハナスマイル ヨガスタジオの会員専用回数券チケットを
お持ちの方は、チケット1回分で受けられます。

持ち物:
動きやすい格好のお着替え、汗拭きタオル、ヨガマット(レンタルご希望の方は300円※要予約)

DSC_0096

【講師】小林愛
愛花ヨガ主宰。自分のペースで楽しんでもらえるヨガクラスを展開中。ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを大切にしてクラスを構成。
ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。

ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。
全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。企業や地域イベント、行事でマットを使わないヨガや
講演やイベントも。雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。

小林愛オフィシャルHP http://lovemana.net/

【ご予約・お問い合わせ】
この講座のご予約・お問い合わせは下記フォームよりへお進み下さい。
http://www.yoga-gene.com/workshop/form-manacan

<お申込み時の注意事項>
お申込み時のメールアドレスが、Yahoo!メールやhotmail、gmailなどのフリーメールアドレスの場合、こちらから差し上げる返信メールが届いていないケースがございます。申込み後「ご予約・ご入金受付の完了メール」が届いていない場合は「yoyaku@yoga-gene.com」までご連絡ください。

返信用アドレスが携帯電話アドレスでご登録されている方で、迷惑メール対策などのドメイン指定設定をされていらっしゃる方は、「yoga-gene.com」を”受信可”の設定にしていただきますようお願いいたします。

小林愛HP http://lovemana.net/
ツィッター http://twitter.com/lovemananet
ブログの一覧はこちらで確認出来ます。http://lovemana.net/news.html

いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。