小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


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小林愛メールマガジン(ヨガスケジュール)

こんばんは。

気がつけば今日はハロウィンで
明日から11月。早い。

Loveキャン5周年も終わり、ありがとうの気持ち?

最近生活にリズムをつけ家を整え、
身体もヨガ以外も取り入れて整えながら
荷物も含めいろいろなものを見直す。

来年のスケジュールや、他のことも
気がついたら、どうしようかな?という言葉を
多く発している時期に、

パンダ先生の哲学や聖典の勉強会で

怠け者のマントラは
「どうしようかな、どうしようかな」と
言っている人と。。

ドキッ。。結構、言ってる。。

ちょっと考えるとか、
迷って後回しにしていたり、直前まで考えたり、
予定含めギリギリまで迷って決めれてないものに関して、
無駄にエネルギーを使っている。

決めたら迷わずやるべきことをやって、後は大いなるものに
任せるというカッコイイ生き方したいと思いながら怠け者の
マントラ、結構唱えてるな。汗。

直前でヨガクラスも告知。もっと前に決めておくべきなのに。
バタバタしていたと言い訳多くなってる。。

どうしようかなの怠け者マントラを減らしていかないと。。


ヨガスケジュール
ヨガスケジュール 11月3日(土)
祐天寺 オハナスマイル 少人数ヨガクラス
15:00ー17:00(2時間)
http://lovemana.net/workshop/6070.html

11月10日(土)駒沢大学 少人数愛花ヨガクラス開催(10:00-12:00)
http://lovemana.net/workshop/6159.html


11月24日土)
横浜中華街ヨガ開催 10:30-12:15
http://lovemana.net/workshop/5913.html

2013年 新年 新月ヨガリトリート開催 
1月12日ー13日(1泊2日) http://lovemana.net/workshop/5913.html

祐天寺11/3
夜 19時30分から Maki先生のクラス代行させて頂きます。

駒沢大学11/7 夜
18時45分から パドミ二先生の代行クラスさせて頂きます。

12月8日 大阪 プチブレインスタジオWS予定
     大阪 青空ヨガスタジオWS予定

12月9日 神戸 WS予定&西宮 WS予定

毎週月曜日 オハナスマイルヨガ(駒沢)リラックスヨガ18時45分(祝もあります)
http://lovemana.net/blog/diary/3580.html

毎週火曜日 東日本橋 Lotus8 愛花ヨガ
14時から。(13日は休講)
http://www.lotus8.co.jp/regular/teacher/96.html

毎週水曜日UTL(代々木)(12月14日は休館日でクラスお休み)
で毎週水曜日朝ヨガレギュラークラス
10月から14時30分からになります☆
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

来年2月にバリリトリートも開催です!!
11月15日まで早割もあり早め予約がお薦め?
http://www.bali-tours.com/yoga/retreat/mana3.html

2013年11月の連休に インドヨガリトリート開催予定。

小林愛HPで見れます。http://lovemana.net/class.html

小林愛ブログのスケジュール http://lovemana.net/class-schedule

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
lovemananet@gmail.com

メルマガ登録&解除はHPのトップページから自動で出来ます。

最後まで読んでくれはって本当にありがとう!!

感謝を込めて。愛



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1週前からの告知。遅くなりました。
来週ですがご都合合う方、一緒にヨガ出来たら嬉しいです♡

土曜日の午後は祐天寺、
日曜日の午前に駒沢で愛花リラックスクラス開催予定です。

少人数で、音楽を少しかけて動いて緩めて気持ちよく身体ほぐしたり
話を少し入れたりするクラスになります。

シャバーサナ(最後のリラクゼーション)の
時間もたっぷり取る予定。

あたたかく楽しいクラスの時間を、空間を、
人間関係を育てて いけたらという想いを込めて。

ヨガ全く初めての方、体力のない方、身体が硬い方も
ヨガ経験あり普段から身体動かしている方も大歓迎です。

2012年11月3日(土)

15:00-17:00 (2時間)

お試し料金 3000円

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

メールの場合は題に必ず
11/3 祐天寺クラス

lovemananet@gmail.com

本文に お名前 メールアドレス 電話番号
(携帯などのメールは拒否設定など確認お願い致します)

お申し込みホームはこちらから。
http://lovemana.net/retreat/2502.html

定員7名(催行人数3名)

レンタルマットは300円
(オハナスタジオのマットをレンタル出来ます)

場所は、オハナスマイル祐天寺をお借りしてます。

場所のHP
http://www.ohanasmile.jp/access.html#navi

[住所] 153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
[電話番号] 03 6825 6007
[FAX番号] 03 5725 9700

[電車でお越しの方]
東急東横線祐天寺駅を降りて東口に出ると、
ロータリーがあります。目の前にYUTENJI STREETという
商店街がありますので、そのまま商店街へお進みください。
東京三菱UFJ銀行を通り過ぎ、パン屋さんを通り過ぎた頃、 右手に緑色の歯医者さんがあり、その建物の2階がオハナスマイルです。
学芸大学駅や中目黒駅からのアクセスも可能です。

[バスをご利用の方]
①三軒茶屋駅から東急バス『目黒駅前』行きにご乗車いただき、途中『祐天寺駅』で下車
②目黒駅前から東急バス『三軒茶屋駅』行きにご乗車いただき、途中『祐天寺駅』で下車

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢スタジオで毎週月曜日、レギュラークラスも開催しています。
18時45分から。場所はオハナスマイル駒沢スタジオのHPはこちら
http://www.ohanasmile.jp/komazawa.html#content



小林愛/コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。
「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。
現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画&開催etc.
http://www.lovemana.net/

< ツィッター>
http://twitter.com/lovemananet

アメーバーブログ
http://ameblo.jp/mana-kobayashi
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毎週水曜日の14時半からは
アンダーザライトで愛花ヨガクラスが3階であり

今月の後2回のみ、YUUYAさんのクラスの代行で
ハタフロークラスを16時半から5階で担当させてもらいます。

アンダーザライトのレギュラークラスは予約不要です。

是非是非♡

UTLのホームページはこちら。
http://www.underthelight.jp


Love,MANA
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ヨガスケジュール

11月3日(土)祐天寺 オハナスマイル 少人数ヨガクラス 15:00ー17:00(2時間)
http://lovemana.net/workshop/6070.html

11月4日(日)駒沢大学 オハナスマイル 少人数 愛花リラックスクラス 10:30-12:30(2時間)
http://lovemana.net/workshop/6070.html

11月24日(土)横浜中華街ヨガ開催 10:30-12:15
http://lovemana.net/workshop/5913.html

2013年 新年 新月ヨガリトリート開催 1月12日ー13日(1泊2日)
http://lovemana.net/workshop/5913.html

毎週月曜日 オハナスマイルヨガ(駒沢)リラックスヨガ18時45分(祝もあります)
http://lovemana.net/blog/diary/3580.html

毎週火曜日 東日本橋 Lotus8 愛花ヨガ 14時から。
http://www.lotus8.co.jp/regular/teacher/96.html


毎週水曜日UTL(代々木)で毎週水曜日朝ヨガレギュラークラス 10月から4時30分からになります☆
http://lovemana.net/blog/diary/4849.htm

来年2月にバリリトリートも開催です!! 11月15日まで早割もあり早め予約がお薦め♡
http://www.bali-tours.com/yoga/retreat/mana3.html

2013年11月の連休に インドヨガリトリート開催予定。

小林愛HPで見れます。
http://lovemana.net/class.html

小林愛ブログのスケジュール
http://lovemana.net/class-schedule

気軽にメールでお問い合わせ頂けたら嬉しいです。
lovemananet@gmail.com
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明日の夜は18時45分から駒沢スタジオでリラックスクラスあります♡
お得なハロウィンキャンペーンは31日の水曜日までですよぉ。
是非是非☆火曜日が満月。
その前日なので気持ちよく身体伸ばしてほぐず内容にする予定

http://www.ohanasmile.jp

love,MANA

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