小林愛(まな)のヨガ・リトリート・つぶやきブログ。

LOVE YOGA、LOVEキャンドルヨガ主宰。

小林愛のヨガスケジュール、ヨガリトリート、
お知らせ、お友達など。


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小林愛 ヨガ(インストラクター)モデル・mana日記ブログ







もし、あなたが自分のことを、




他人があなたを扱って欲しいように扱っていないとしたら、

周りの状況を変えることは出来ません。




あなたの行動はあなたの強力な思考の表れです。




従って、自分自身を十分に愛していない時、




自分はとても重要だ、自分は十分に価値がある、

自分には何かに値するというシグナルを発していない

ことになるのです。




自分を大切にしていないと、そのシグナルは続き放射されて、

他人の人から大切に扱われない状況が続きます。




人々のあなたに対する態度はその結果なのです。




あなたの思考がそもそもの原因です。




ですから、まず自分自身を愛し、尊敬する。




(ザ・シークレットから抜粋)









小林愛 ヨガ(インストラクター)モデル・mana日記ブログ



懐かしいな、LOVEアート、来年何かの形で


開催したいなぁ。。。。。




他人から認められない、

わかってもらえない、、

大切に扱ってもらえない、、




私もそうだったけれど、、自分自身でその時の

自分を認めてなくって、その時の自分が嫌で

変わりたいって思ってたり、




わかってほしいって思いながら、、

自分の本当の気持を自分でわかってなかった顔文字




大切に扱って欲しいって思いながら

自分のことを大切に扱ってなかった、、、。




好きな人の為に、我慢や合わせよう、、

その人がいいと思う理想に変わりたいと

自分自身を殺してた。。大切にしてなかった。




自分自身を、まず大切に扱って愛して

自分に対して文句を決して言わない。




行動を変えても言葉を変えても

最終的には何も変わらない。




まず、自分を自分のマインドが


ハートが意識がどうなっているか感じてあげて。




自分がどう世界をみるかで人を見るか


出来事を見るか自分を見るかですべては変わってくる。




本当に自分の意識次第。








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<小林愛HP>

http://www.lovemana.net/




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http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/category_13/



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1月中頃にブルーロータスパブリッシングから発売の
ダイエット本の撮影にロータスエイトのハツハチキッチンに行って参りました!!

ガールズ撮影でした♡

Lotus8のムック本は何冊か参加させてもらっていますが
ブルーロータス出版からは初めて。楽しみ。

いろんな素敵な書籍発売されてはりますよぉ。。
HPはこちら。
http://www.bluelotus-publishing.com/

love,MANA
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小林愛 ヨガ(インストラクター)モデルmana日記ブログ


9月29(土)11:00-12:30


料金2500円

(小林愛の神田ヨガは継続割引(1時半のクラスのみ)

 神田ヨガ3回目から2000円になります.去年&おととしからの


 回数も入れてOK。来年もあれば回数継続していけます)




予約メール

lovemananet@gmail.com






必ず題に神田ヨガ(日付)

お名前と電話番号を記載してくださったら嬉しいです。

ヨガ全く初めての方もお気軽にご参加出来ます。




(催行人数 4名)


レンタルマットは300円



動きやすい服装&タオル(飲み物は自由)


ヨガ前、2時間から3時間は食事を控えて
くれはったら嬉しいです。


小林愛 ヨガ(インストラクター)モデルmana日記ブログ


小林愛のプロフィール

ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。
ヨガを始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから販売中。


神田の楽道庵で
千代田区神田司町2-16  


■JR神田駅北口または西口を出て、神田警察道リ(大通り)へ左に曲がり西へ向う。
三番目の信号NTTビルの角を右に曲がり千代田小道りへ入る。
神田さくら館(千代田小学校)を左手に見てすすみ、次の交差点を(えびすや台湾料理店右角)左へ(一八道り)。
角から3件目左手の黒いドアに楽道庵の看板が見えます。


地下鉄の最寄り駅は、銀座線の神田か、丸の内線の淡路町、
または新宿線の小川町です。銀座線神田駅では1,2あるいは4の出口を出てください。

地下鉄線小川町/淡路町からは、
出口1Aと1Bの間にある千代田小道りを南に入って3ブロックで
上記の一八道りの角を右に曲がると左手に楽道庵があります。


http://www2.plala.or.jp/rakudoan/map.files/map.htm

☆新しいLOVEキャンドルコミニティ☆
(紹介者いなくても入れます)


http://yoga-journal.jp/sns/?m=pc&a=page_c_home&target_c_commu_id=18


<小林愛HP>
http://www.lovemana.net/

小林愛HPも出来ました。

http://lovemana.net/mobile/
 

アメーバーブログ 
http://ameblo.jp/mana-kobayashi




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少人数で、動いて緩めて気持ちよく身体をリラックスしたり
話を少し入れたりするクラスになります。シャバーサナ(最後のリラクゼーション)の
時間もたっぷり取る予定。

あたたかく楽しいクラスの時間を、空間を、
人間関係を育てて いけたらという想いを込めて。

ヨガ全く初めての方、体力のない方、身体が硬い方も
ヨガ経験あり普段から身体動かしている方も大歓迎です。


2012年10月7日(日)

11:00-13:00 (2時間)

お試し料金 3000円

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

メールの場合は題に必ず 
10/7 愛花ヨガリラックスヨガクラス

lovemananet@gmail.com

本文に お名前 メールアドレス 電話番号
(携帯などのメールは拒否設定など確認お願い致します)

お申し込みホームはこちらから。
http://lovemana.net/retreat/2502.html


定員10名

レンタルマットは300円
(オハナスタジオのマットをレンタル出来ます)

場所は、オハナスマイル祐天寺をお借りしてます。

場所のHP
http://www.ohanasmile.jp/access.html#navi

[住所] 153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
[電話番号] 03 6825 6007
[FAX番号] 03 5725 9700

[電車でお越しの方]
東急東横線祐天寺駅を降りて東口に出ると、
ロータリーがあります。目の前にYUTENJI STREETという
商店街がありますので、そのまま商店街へお進みください。
東京三菱UFJ銀行を通り過ぎ、パン屋さんを通り過ぎた頃、 右手に緑色の歯医者さんがあり、その建物の2階がオハナスマイルです。
学芸大学駅や中目黒駅からのアクセスも可能です。

[バスをご利用の方]
①三軒茶屋駅から東急バス『目黒駅前』行きにご乗車いただき、途中『祐天寺駅』で下車
②目黒駅前から東急バス『三軒茶屋駅』行きにご乗車いただき、途中『祐天寺駅』で下車

オハナスマイルヨガスタジオ駒沢スタジオで毎週月曜日、レギュラークラスも開催しています。
18時45分から。場所はオハナスマイル駒沢スタジオのHPはこちら
http://www.ohanasmile.jp/komazawa.html#content




小林愛/コバヤシマナ
兵庫県生まれ
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケに なるようなクラスを提案したいと想い、日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替 医療などの勉強を続け実践。ヨガ哲学などの勉強やチャンティングなども学び続けている。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。
「JR西日本 車内映像広告WESTビジョンヨガ講座」モデル&監修。「しあわせロハス」BS朝日でLOVEYOGAコーナー担当し、雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修&モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースし雑誌SOTOKOTOから発売。
現在は企業や女性の為の連続講座などヨガスタジオのクラスやWS以外のヨガ講座も多く、エッセイなど企業の連載ものの仕事や、国内、海外のヨガリトリートも企画&開催etc.
http://www.lovemana.net/

< ツィッター>
http://twitter.com/lovemananet

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