ありのままで大丈夫～コーアクティブコーチ・じゅんじゅんの育自日記～

コーアクティブコーチ、じゅんじゅんです。

今日、東京は17年ぶりの寒さに見舞われたのですってね。

私は病室でぬくぬく過ごしていて、一切寒さを感じませんでした。

そういえば、昨日の夕刊から新聞を読んでいないなあ…

退院する頃には、すっかり浦島太郎になっていそう。

今日も、私も赤ちゃんもすこぶる元気。

夕方前に受けたエコーの検査で、やっぱり逆子のまま。でも、羊水は昨日よりも増えていて、一安心。

エコーの写り方で、羊水の量って、変わるものみたいですし…

んじゃ、早く入院することなかったじゃん～っていうのは、いいっこなしと言うことで。

病院にいれば、何かあったときに安心ですからね。

しかも、聖路加は本当に皆さん対応がよくて、入院していてとても気持ちがいいのです。

個室で、シャワーもトイレも部屋にあるし、こうやっていまもPCを使っても誰にも何も言われないし。

午後には母体に優しいハーブティーのサービスもあります

心穏やかに、おなかに赤ちゃんを入れての最後の日を過ごし、夕方には朝から来てくれていた母も帰宅。

晩ご飯の後、赤ちゃんがおなかに来てくれてからの日々を静かに振り返っていると、涙が止まらなくなってきて…

こんなにおだやかで、幸せな時間があるんだ、ということを、妊娠してからはじめて知りました。

それもこれも、赤ちゃんが私達を選んで来てくれたからこそ。

いろんな日々を思い出しながら涙していると、会社帰りの夫が立ち寄ってくれました。

『明日のこの時間には、赤ちゃんがいるんだな～いよいよだねえ』と夫。

『心の準備は出来た？』と私。　うん、と力強くうなづいてくれました。

何を話すでもなく、二人で過ごす最後の夜のひとときをともにして、そろそろ帰るね、と夫。

10年間、ふたりで過ごしてきましたが、明日からは3人。

そう思うと、夫に対しての感謝の気持ちもこみ上げてきて…

いままで、本当にありがとうね。　

と、きちんと伝えることが出来ました。

「うん、これからも頑張ろうな」と夫。

3人の家族のあり方を、明日赤ちゃんが誕生した瞬間に父になり、母になる私たちふたりで探りながら、見出していくのだなあ～。

明日の手術に備えて、今日はゆっくりと休みます。

赤ちゃん誕生のご報告は、私が落ち着いてからさせていただきますね

コーアクティブコーチ、じゅんじゅんです。

今日は午後から検診。

午前中は、メールのチェックや送信などであっという間に過ぎ、病院目指して出発。
今日は母もついてきてくれました。

検診の前に少し早いお昼を築地の『ととや』にて。
何時もながら、焼き鳥丼が旨い！

サーブしてくれるお姉さんが、『元気な赤ちゃん産んで、また食べにおいで！』とニコニコ笑顔で丼を出してくれた。
なぁんか幸せ～


病院について、検診を受けると、やっぱり赤ちゃんは逆子ちゃんのまま。
明日の朝入院かぁ～

なんて思っていたら。


『前回に比べて羊水が減ってますね。』と。

胎盤が疲れてきてるのかもしれないから、と

ノンストレステスト（NST）を受けることに。

お腹にモニターつけて、児心音やお腹の張り具合をチェック。

40分くらい横になってモニターした結果。

『少し気になるかんじなので、どうせ明日の朝入院の予定だったのを少し早めてこのまま入院していってくださいー♪荷物はご家族に持ってきていただいてね』と明るく言われてしまった�

え～！
明日と思い込んでたから、心の準備がぁ…

先生に、タクシーで10分掛からないから、自分で荷物取りに帰ってもいいですか？とお願いして、猛ダッシュで自宅に戻って慌てて荷物をまとめて、病院へとんぼ返り。

入院手続きをして、
病棟に入り、
パジャマに着替えて再度NST。

手にはネームタグがふたつ。
ひとつは私のもの。
もうひとつは、赤ちゃんの足につくものとのお揃い。

いよいよなんだ～と改めて実感がわいてきます♪

先生の回診では、5月に緊急で入院したときにもお世話になった先生と再会。

『おかげさまでここまで無事に育ちました！』とご挨拶出来ることの幸せ�


18時半ごろに夕食が届きました。
黒米とお魚、根菜類のしみじみ美味しいご飯。

小さなおにぎりが夜食にとついてくるのが嬉しい配慮ですね。


空調のせいで乾燥気味の病室、喉が乾いて乾いて。
常温のお茶をがぶ飲みしています。


付き添ってくれていた母も20時前に帰宅。

21時半ごろから再度のNST。
23時過ぎ、札幌出張から戻った夫が羽田から直行してくれました。

お土産に、とロイズのポテチのチョコがけ、六花亭のフリーズドライの苺にホワイトチョコがかかったものを置いていってくれて。
わかってらっしゃる☆


明日の午後くらいからは飲食に制限が出るだろうから、いまのうちに食べておこうっと。

いまのうちに？

もうこんな時間…

ま、いっかー♪


おかげさまで赤ちゃんはすこぶる元気。
モニターがキライなのか、すぐに行方不明になるくらい、まだお腹を動き回っています。

コーアクティブコーチ、じゅんじゅんです。

実は昨日から風邪気味でダウンしてました…

もとはというと、夫がもらってきたもの。病院で検査してもらってインフルではなかったので一安心でしたが、

どうやら今度は私がそれをもらってしまったみたい

熱もなく、咳も出ないのでカラダ自体はそんなにしんどくないのですが、鼻水とくしゃみがすごくて。

顔のまんなかあたりがぼや～んとしたかんじ。

それでも、昨日は文字通り1日ゴロゴロしてお布団の中で過ごしたおかげで、今日は少し回復。

天気もよく、あたたかかったので、買い物も兼ねてお散歩にも出かけられてよい気分転換になりました。

しか～し。私が復調した分、今日はまた夫が体調を崩し…このスパイラルはここで断ち切りたいものです

ということで、今日の晩ご飯は手軽であったまるもの…鍋。

鶏だんごときのこ・ごぼう・白菜・にらなどをたくさん入れて、ヘルシーに。

鍋を囲みながら、『今日が二人で過ごす最後の週末になるかもしれないんだね…』と夫。

長かったような、短かったような、ふたりだけで過ごした時間。

んじゃ、と夫はビール、私はジンジャーエールで乾杯

結婚して10年。私達ふたりも、新たなステージを迎えようとしています

今日のベビは…

今日はあばら骨のあたりに激しく胎動を感じるので、もしや戻ってくれたかな

明日から夫は出張で3日間うちを空けるので、ベビに向かって『いないときには出てきちゃダメだよ～』と話しかけていました

はてさて、夫の願いは聞き届けられるかしら？楽しみ楽しみ。

コーアクティブコーチ、じゅんじゅんです。

急に寒くなった昨日、午前中は大好きなマンダリンオリエンタルのラウンジで、クライアントさんとの完了セッション。

38階のメインラウンジから、ご即位20年を迎え一般参賀が行われる皇居や新宿方面を見下ろしつつ、

久しぶり、かつ継続セッションが今日で最後になるクライアントさんと、じっくりセッションさせていただきました。

少し遅めのお昼をコレド日本橋の平田牧場 で頂いた後、地下鉄で銀座へ移動。

次の予定まで時間があったので、ふらっと入った松屋の地下で、いつも長蛇の列で並ぶのもあきらめていた『ガトーフェスタ・ハラダ 』のラスクを買おうと、行列に並んでみることに。

「そうだ～、これ、赤ちゃんに会いに来てくださった方に出すお茶菓子にしよう～」と思い、少し多めに買い込んじゃいました。

銀座は、もうすっかりクリスマスの表情。

あちこちのショップの前に、キレイなツリーが飾られていました。

6丁目の交差点には、もうすぐオープンするアバクロのショップが。

いままではフライトで行くたびハワイなどで買っていましたが、ようやく日本でも買える様になるんですね～。

ひとり身軽に銀座を歩きながら、「こうやって赤ちゃんをおなかに入れて散歩するのも、もうあとわずかだな～」なんて思うと、すこし寂しいような、複雑な気持ち。

出産後もついついおなかに手をあててしまったり、ひとり言をぶつぶついいながら散歩しそうです

そのあと、母親学級でご一緒のプレママ仲間の方のご紹介で、こちらに伺ってきました。

『天使のたまご 』　銀座1丁目、プランタンの近くにあります。

母親学級仲間でメールをやり取りしているときに、私が逆子で来週帝王切開の出産になりそう、と連絡したところ、「いい鍼灸院があるよ。」とこちらを紹介していただいたのです。

電話予約の際に、週数と逆子であることを伝えておきました。

サロンに入ると、ふわ～っと漂うお灸のにおい。中はとてもシックでオリエンタルな雰囲気。

熱いおしぼりとお茶を頂きながら、問診票に症状を記入。そのあと、今日担当下さる方と一緒にじっくりカウンセリング。

なんと担当下さったのは、サロンの代表、藤原亜季さん でした

いや～、久しぶりに、こんなにピカピカした方にお会いしたなあ～というかんじの、ものすごくキレイな方

なんというか、Beingに濁りがないのです

カラダの疲れ具合や赤ちゃんのことなど、じっくりと聞いていただき、施術を受けました。

逆子が直ってくれて自然分娩できたら、それに越したことはないのですが、逆子のままでも、出産は出産。

出産は、ゴールじゃなくて、そこからが育児のスタート。

赤ちゃんが出てくる日まで居心地のいいカラダに整えていただけたら、今日の施術の目的は達成！

そう思って、お任せして受けてきました。

施術は、90分の東洋医学治療コース。

鍼やお灸、マッサージを組み合わせて、体の様子に合わせて施術して下さいました。

スタートしてすぐに、深～いリラックス状態へ。鍼も痛くなく、うとうとと眠くなるほど。

赤ちゃんも、おなかの中でポコポコ動いて気持ちよさそう～

施術終了後は、赤ちゃんのおしりの位置が胸のほうにあがってきていて、あとちょっとで頭が下になりそう！

私のカラダもほかほか、ゆるゆるでいいかんじ。

もっと早い週数から通っていたら、逆子ちゃんを防げたかもしれないなあ…と思います。

自宅でやるといいと言う、お灸をわけていただきましたので、次の検診までお灸をあてつつ、

カラダを冷やさないように気をつけて過ごそうと思います。

こちらのサロン、プレママはもちろん、これから赤ちゃんを迎えようと思っている女性にもオススメです。

私は、産後の体調回復、骨盤調整のために通ってみようかな、と思っています

コーアクティブコーチ、じゅんじゅんです。

今日は、コーチ仲間たちとのスカイプミーティングで一日が始まりました。

9人のものすごく忙しい仲間達ですが、全員揃ってのスカイプが出来たのは奇跡のようなこと

しかも、来週入院してしまうかもしれないという私のタイムリミットを考慮して、集まってくれました。

今日は、11月11日。１のぞろ目ですね。

数字のぞろ目を見かけるとき、私は天使の存在を感じます

数字を通して、天使がメッセージを送ってくれているのです。

ドリーン・バーチューさんの『エンジェル・ヒーリング』という著書に、数字のぞろ目に込められたメッセージが書かれていて、いつもそれを思い出します。

ちなみに…

１１１のメッセージは、これです。（著書より）

自分の思考を注意深く監視していてください。
そして考えたいことのみを考え、考えたくないことを考えないようにします。
この組み合わせはチャンスの扉が開こうとしているサインです。
そしてあなたの思考が記録的な速さで、具体的な形になっています。
１１１の組み合わせはフラッシュの眩しい光のようなものです。
その意味は宇宙があなたの思考の写真を撮り、それを具体的な形にしているのだということです。
宇宙が撮ったあなたの思考に、あなたは満足していますか？していなければ、思考を修正しましょう。
（自分の思考を制御したり監視したりするのが難しければあなたの天使に手助けを求めましょう）

スカイプのミーティングを終え、ほっと一息つきながらお茶を飲んでいたら、

母親から電話が。

電話の時間表示を見てビックリ　なんと11月11日、11時11分でした