心屋式 心理カウンセラー佐々木磨美子 ~Be yourself~

あなたはもうそのままで素敵に輝けばいい♡
今の自分を好きになる


テーマ:
心屋式心理カウンセラー佐々木磨美子です。

昨日、熊本での
オープンカウンセリングと
まぁるいココロでつながるシェア会
を開催しました。

ご参加くださったみなさま、
ありがとうございました。
{FCE74FA6-318F-492B-A035-4E37F24F20F0:01}
昨日、参加してくれたのは、
この1ヶ月間ラインのグループや、
メッセージなどで、
やりとりを続けてきた方がほとんどで、

あの地震が起きてから、
やっとやっと再会できたこと、
この場にみんなで集えたこと、

それが本当に
ただただ、嬉しかったです。

生きててくれて、
逢いに来てくれて、
ほんとうにありがとう。



熊本県内でも、
被害の差が大きかった今回の地震。

被害の大きさに関わらず、

被害があっても、なくても、

みんな、
たくさんの想いを
感じてきたこの1ヵ月でした。


わたし自身、
地震が起きた当初は、

無力感に打ちのめされ、

熊本で地震の揺れに耐えながら、
暮らしているみんなに
かける言葉がみつかりませんでした。

何を伝えていいのか、
わからなかった。


今回ばかりは、
ひとつのメッセージを送るにも、
ことばを選んだし、

読めない空気も読もうとしたし、

だから余計に迷路に入って、


東京にいるわたしが、
伝えられることなんて、
何もないって、
ただただみんなのラインでのやりとりを
眺めていることしかできませんでした。

ううん、
本当はもうやりとりも
辛くて
見ていられなかった。

目を背けて
ラインをあえて開かない日
もありました。


みんなと同じ怖さや辛さを
感じられないことの
罪悪感を握りしめてました。


それでもね、
たくさんの人の励ましがあって、

何よりも
熊本のみんなが前を向いて
進んで行こうっていう姿からね、

この1ヵ月わたしが意識していたことは、


わたしはわたしの日常を生ききること。

わたしの半径5Mを笑顔にすること。



この2つのことだけに集中しようと決めました。


わたしの大切な人が
今つらいからって、
わたしが一緒に悲しまなくてもいい。

わたしの大切な人が苦しいから、
わたしが一緒に
苦しまなくていい。


わたしが笑顔になったら、
わたしの大切な人が笑ってくれるから。

わたしが大丈夫って信じたら、
わたしの大切な人にも大丈夫が伝わるから。


だから
いつも通り、

やりたいことをやり、
やりたいことはやめて、

たくさん笑ったし、
楽しいこともたくさんして、

落ち込みたい日はとことん落ち込む。

そんなわたしの1ヵ月でした。



こんな気持ちを
お互いに、
正直に伝えあえたこと。

ただ、ただ、
そうだったんだよねーって。

そうだったんだねーって。

その気持ちに
寄り添い合えたこと

そして、
最後、
思いきり笑い合えたこと。

こんな時間が、
やっぱり、
わたしの宝物です。


みんなの心がまぁるくひとつになっていった、
愛があふれた時間でした。

{C8827480-E1A9-4259-AFA4-4325240DAD26:01}
みんな、ほんとうにありがとう。






そして、昨日、
新たに熊本在住の
成合亜紀ちゃん
心屋塾オープンカウンセリングデビューしました(^o^)丿
{0BEC6903-3EBF-4AE8-827E-5860AA7251C9:01}
爽やかな高原の風みたいな、
亜紀ちゃんの世界にぜひぜひ触れて欲しいなっ♡

亜紀ちゃんのますますの
ご活躍を楽しみにしています\(^o^)/




そして、そして、
昨日の朝、
熊本行きたーいって
新幹線に飛び乗って駆けつけてくれた、
よりちゃん♡
{FE25BF40-782D-4080-9BBB-35F8F6F98698:01}

えみちゃんとの感動の再会。
{14321500-2282-450F-974F-E7348FBCC539:01}
素敵な場面に立ち会わせてもらえて、
わたしもしあわせでした。





熊本のみんなが
口をそろえて言っていたのは、

全国からの
たくさんのご支援が

みなさんのお気持ちが、
本当に
熊本のみんなの支えになっているってこと。

本当にほんとうに
ありがとうございます。


そして、
熊本のみんなは、
今日も
元気に笑っております。

{3709474C-D373-4B83-B967-588A36EE38FB:01}
                                 いづみちゃん、いい写真をありがと!!

昨日、
みんなと逢って、
わたし確認しました。

先月来たときも、
すでに感じていたけれど、

確信にかわりました。

熊本は大丈夫。

きっと、きっと大丈夫。

無責任でも、
根拠なく、
そう言わせてもらいます!


根拠なく、
大丈夫って思える人が
口にできる人が

ひとりでも多くなっていくことが、

熊本が復興していく、
原動力になっていくって信じてます。

そのために、
わたしができること。

わたしの大切な人を
笑顔にしていくことを、

わたしは続けていきます。



今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます!




■只今募集中のイベント!■
四角03神戸四角03  いよいよ開催間近!



詳細&お申込みは>>>コチラ<<<

日時 5月29日(日)14時半~16時 
場所 コンチェルト船内
集合時間 14時
参加費 15.000円(乗船料・飲食代込み)
服装 プリンセスアイテムをひとつ身につけてくる。ジュエル・white
*申し込み期限5/26* 


四角03東京四角03 続々とお申込みありがとう!

ぐりちゃん・まみちゃんの
和室でゆるゆる『だべり場』ランチ会
~私たちが知ってる、みんなが知りたいあの話この話~

☆日時 6月11日(土)12:00~14:30
☆場所 東京・町屋『西島食堂』




自己紹介はコチラから

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テーマ:

ラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインライン
わたしの世界が
今、
しあわせに包まれるようになったのは、

わたしの好きなモノを
選んできたから。

遠慮なく、
その自分の好きを表現していくことを
許可したから。

心屋式心理カウンセラー佐々木磨美子です。
ラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインラインライン


みんなの羨望を浴びながら、

まばゆい輝きを放ち、

舞踏会で王子様と踊ったシンデレラ。


シンデレラが王子様の前で

素敵なレディとなれたのは、

魔法使いがかけた魔法で

キレイなドレスを着せてもらえたから?

素敵なガラスの靴を履かせてもらえたから?


それって本当にホント?


どんな素敵な服をきても、

どんなステキな人と出逢っても、

お姫様になれる人と

なれない人がいる。


わたしには、
魔法使いがいないから。

わたしには、
素敵な王子様は
相応しくないから・・・


どんな状態でも、

しあわせな人はしあわせだし、

不幸な人は不幸です。



ということは、

あなたという存在を幸せにできるのは、

魔法使いでもなく、

王子様でもなく、

もちろん、
意地悪な家族でもなく、




やっぱり

自分しかいない。





そんなことを
頭で理解するのではなく、

体を使って、
ココロに落とし込む、
素敵な場所をご用意しました。

あたまの中で

ぐるぐる考えることは

みんなとっても上手にできるから。

悲劇的な現実の物語は

上手につくれるから。


この日は、

ともかく、
頭で考えることは一旦ストップして、
体験して欲しいのです。

自分のココロが喜ぶこと。

自分のココロがときめくこと。



その時あなたが感じた

嬉しさ、

楽しさ、

ときめき、



きっときっと

あなたを
もっともっとしあわせに
導いてくれる、

大切なカギになるから。


あなたにとっての

シンデレラのガラスの靴

見つけにきませんか。


しあわせをうけとっていく

自分を満たしていく、

そんな時間を一緒に過ごせるのを

楽しみにしています。


しあわせのバイブレーションを
思いきり
受け取りにきてください。


四角03神戸四角03



詳細&お申込みは>>>コチラ<<<

日時 5月29日(日)14時半~16時 
場所 コンチェルト船内
集合時間 14時
参加費 15.000円(乗船料・飲食代込み)
服装 プリンセスアイテムをひとつ身につけてくる。ジュエル・white
*申し込み期限5/25*


わたしはもう、
自分を最優先にしてもいい!!

素敵なレディたちとの時間を
心待ちにしてます。

あなたにはその価値があるってこと、
もう知ってるから❤

誰よりもあなた自身が!!


んね(^_-)-☆




■只今募集中のイベント!■
四角03熊本四角03 いよいよ明日開催!続々とお申込みをありがとう\(^o^)/

まぁるいココロでつながるシェア会

日程:5月24日(火)

時間:18:30~20:30
参加費:お気持ち制 
 ※参加費の一部を熊本地震の義援金とさせていただきます。
会場:国際交流会館 研修室2
お申込みは>>>コチラ<<<から



四角03東京四角03 

ぐりちゃん・まみちゃんの
和室でゆるゆる『だべり場』ランチ会
~私たちが知ってる、みんなが知りたいあの話この話~

☆日時 6月11日(土)12:00~14:30
☆場所 東京・町屋『西島食堂』


いよいよ明日開催!

・5/24(火) オープンカウンセリング@熊本
会場:熊本市国際交流会館 研修室2
熊本会場 
日時
担当カウンセラー
会場
5/24(火)13:30~15:30
成合亜紀
お申し込みはこちらから
成合亜紀熊本市国際交流館
熊本市中央区花畑町4-18 研修室2
5/24(火)16:00~18:00
佐々木磨美子
お申し込みはこちらから
佐々木磨美子 ←これ熊本市国際交流会館 研修室2
熊本市中央区花畑町4番18号 熊本市国際交流会館
5/26(木)13:30~15:30
田渕三紀(ぶちこ)
お申し込みはこちらから
田渕三紀(ぶちこ)
子連れ可
熊本市現代美術館 3階 会議研修室
熊本市中央区上通町2番3号
お問合わせ:オープンカウンセリング熊本開催に関するお問い合わせはこちら


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只今熊本滞在中です。
大切な人たちと
大切な時間を過ごしています。





ご報告がだいぶゆっくりになりましたが汗

かのんさんが講師を務める、
心屋塾マスターコース47期
先週、スタートしました\(^o^)/


この108万円という金額設定の
ゴージャスなマスターに
アシスタントとして
関わらせていただいてます。

心屋式心理カウンセラー佐々木磨美子です。


みなさんの姿と
数年前の自分の姿を
重ねて見ていた初日・・・


100万越えのコースを一括で支払い
目減りした金額の通帳を見て、
ザワザワしていたこととか(;・∀・)

まぁそれでも、
なんとかなるかーって、

セミナールームに向かう
京都までの新幹線の中、
ずっと全力少年をヘビロテしてたこととか、

自分のマスターコースアドバンスの初日
の気持ちを
懐かしく思いだしたりしてました。


今回アシスタントを一緒にやる
アドバンスの同期ともやん
こんな風に言っているけど、

かのんさん、
同期の仲間たち、
アシスタントのわたしたち、

そして、
誰よりも
自分自身を信じて、
この安心安全な場所を
思いきり楽しんでもらえたら嬉しいな。

わたしの人生のターニングポイントになった
心屋塾のマスターコース。

この時間が、
参加するみんなにとっての
宝物になることを
確信した初日なのでした。



今回のお写真の中から
MYベストショットを(^o^)丿



~懇親会はディナークルーズにて~

緊張も少しづつとけてきて、
みんなの笑顔が弾けて、
夜景にも負けず輝いていたよ!

新たな人生の出航を祝うに相応しい、
素敵な時間(^^♪



この仲間たちとの7か月の航海を
見守っていきながら、

わたしの中にも
何が飛び出してくるのか、
ちょっと楽しみにしていますー( *´艸`)


大好きなともやんと❤ 

ちゃたさんお写真ありがとうございます!




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まぁるいココロでつながるシェア会
日程:5月24日(火)

時間:18:30~20:30
参加費:お気持ち制 
 ※参加費の一部を熊本地震の義援金とさせていただきます。
会場:国際交流会館 研修室2
お申込みは>>>コチラ<<<から

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詳細&お申込みは>>>コチラ<<<

日時 5月29日(日)14時半~16時 
場所 コンチェルト船内
集合時間 14時
参加費 15.000円(乗船料・飲食代込み)
服装 プリンセスアイテムをひとつ身につけてくる。ジュエル・white
*申し込み期限5/26* 


四角03東京四角03

ぐりちゃん・まみちゃんの
和室でゆるゆる『だべり場』ランチ会
~私たちが知ってる、みんなが知りたいあの話この話~

☆日時 6月11日(土)12:00~14:30
☆場所 東京・町屋『西島食堂』



・5/24(火) オープンカウンセリング@熊本
会場:熊本市国際交流会館 研修室2
5/24(火)16:00~18:00
佐々木磨美子
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しあわせはひとりで感じるより、 大好きな人と一緒に分かち合いたい。

わたしのしあわせは わたし一人だけでは完結しないから。

なら、 誰とそのしあわせを感じ合うか、

その『誰と』の精度を上げていこう 貪欲に そして、 わがままに。

そんなことをたくさん感じた、 濃い時間を過ごしてきました。


かよぢんさんまるちゃん 
浜端ヨウヘイくんのライブ後、
心が風になったの図( *´艸`)

心屋式心理カウンセラー佐々木磨美子です。 わたしの周りは なんか楽しそうなことで溢れている。 しあわせがあふれだしている。 そんなわたしの世界には、 やぱっり 一緒に その楽しさや嬉しさを 感じあえる 大切な人たちが必要で。


西島ファミリー
・西島食堂料理人まりりん
・西島食堂店主ともえちゃん
・ソウルフル数秘メッセンジャーSHINO

だからね、


ますます美しいのぅ・・・美麗ココちゃん

だから


ヨウヘイ仲間でもある( *´艸`) ゆかぽ

わたし


うさこさおりちゃん千景さんアッコさん
ハッピーバースデー子ラッコくん💛

わたしね、

これからの時間を 「誰と」 過ごしていくのか、 それを もっともっと 大切にしていくよ。


ゆかちゃん・さおちゃん

世界にひとりの 大切な自分を 誰よりもわたしが たいせつにしたいから。

しあわせは感染するから、 しあわせな人がしあわせな人をつくるから。 まずは、わたしがしあわせを感じよう。

そんな ゆるゆるっと しあわせを感じる空間を
大好きなぐりちゃんとつくります!


~私たちが知ってる、みんなが知りたいあの話この話~

☆日時 6月11日(土)12:00~14:30
☆場所 東京・町屋『西島食堂』
☆募集 6名様



■しあわせ感染源はこちら!■
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まぁるいココロでつながるシェア会
日程:5月24日(火)

時間:18:30~20:30
参加費:お気持ち制 
 ※参加費の一部を熊本地震の義援金とさせていただきます。
会場:国際交流会館 研修室2
お申込みは>>>コチラ<<<から

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詳細&お申込みは>>>コチラ<<<

日時 5月29日(日)14時半~16時 
場所 コンチェルト船内
集合時間 14時
参加費 15.000円(乗船料・飲食代込み)
服装 プリンセスアイテムをひとつ身につけてくる。ジュエル・white
*申し込み期限5/26* 


募集開始!

・5/24(火) オープンカウンセリング@熊本
会場:熊本市国際交流会館 研修室2
熊本会場 
日時
担当カウンセラー
会場
5/24(火)13:30~15:30
成合亜紀
お申し込みはこちらから
成合亜紀熊本市国際交流館
熊本市中央区花畑町4-18 研修室2
5/24(火)16:00~18:00
佐々木磨美子
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佐々木磨美子 ←これ熊本市国際交流会館 研修室2
熊本市中央区花畑町4番18号 熊本市国際交流会館
5/26(木)13:30~15:30
田渕三紀(ぶちこ)
お申し込みはこちらから
田渕三紀(ぶちこ)
子連れ可
熊本市現代美術館 3階 会議研修室
熊本市中央区上通町2番3号
お問合わせ:オープンカウンセリング熊本開催に関するお問い合わせはこちら



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テーマ:
心屋式心理カウンセラー佐々木磨美子です。

本日は
ぢんさんからの嬉しいご報告から!



2010年にぢんさんがスタートした
心屋塾オープンカウンセリングの義援金が
累計4,000万円を越えました!



「悩んでいる人をひとりにしない」をコンセプトに
心屋仁之助師匠によって始められ、
現在は心屋塾マスターコースの卒業生によって全国で
実施されているボランティアカウンセリング。

※1回2時間程度のグループカウンセリングとなります。


お気持ち制として実施され、いただいたお気持ちは東日本大震災義援金をはじめとする社会活動などに寄付されます。
※熊本で実施するオープンカウンセリングのお気持ちは全額熊本地震義援金もしくは支援金として寄付させていただきます。
※実施情報など詳細はこちらへ


オープンカウンセリングは全国各地で
開催されています。

百聞は一見に如かず


本当に、
体験にまさるものはないので、

ぜひご自身の心と体で、
心屋のカウンセリングを体験して欲しいな。




実は、
私はカウンセラーになる以前、

オープンカウンセリングに
参加したものの、
どうしても相談をする
勇気がでなくて、

そのまま、
オープンカウンセリングという場では
自分の相談をすることなく、

今、カウンセラーとして
お話しをお聴きしています。




だから、
みなさんが、

どれだけの勇気をもって、
この場所にきてくださっているか、

上手く話せるだろうか、
わたしの言うことは
伝わっているのだろうか・・・

そんな
気持ちがあること、

それでも、
勇気をもって、
ご自身のことを
お話ししてくださっている姿に

わたしが
できなかったことだからこそなおさら、

毎回、ただただ感動しています。



うまく話そうとしなくてもいいので、

お話しを整理しながら
お聴きするのは、
カウンセラーである私の仕事なので、

安心して、

今あなたが感じているそのままの気持ち
を率直にお話しくださいね。

もちろん、
お話しをきいてくださっているだけでも
だいじょうぶです。

自分の気持ちに正直に、
自分の心地よさを最優先にして、

このオープンカウンセリングという場所を
使ってもらえたらなら、
とっても嬉しいです。



熊本地震が起きて1ヵ月・・・

わたしにできることを考えながら、
その具体的支援として、
まず浮かんだのが、
心屋塾のオープンカウンセリングでした。

熊本の明日のために、
わたしはわたしの半径5Mを
まずは笑顔にしていきます。

募集開始!

・5/24(火) オープンカウンセリング@熊本
会場:熊本市国際交流会館 研修室2
熊本会場 
日時
担当カウンセラー
会場
5/24(火)13:30~15:30
成合亜紀
お申し込みはこちらから
成合亜紀熊本市国際交流館
熊本市中央区花畑町4-18 研修室2
5/24(火)16:00~18:00
佐々木磨美子
お申し込みはこちらから
佐々木磨美子 ←これ熊本市国際交流会館 研修室2
熊本市中央区花畑町4番18号 熊本市国際交流会館
5/26(木)13:30~15:30
田渕三紀(ぶちこ)
お申し込みはこちらから
田渕三紀(ぶちこ)
子連れ可
熊本市現代美術館 3階 会議研修室
熊本市中央区上通町2番3号
お問合わせ:オープンカウンセリング熊本開催に関するお問い合わせはこちら


オープン終了後、
今の気持ちを自由にシェアする時間をご用意します。

まぁるいココロでつながる シェア会

不安な気持ち、
こわかった気持ち、

今感じているおもい、
この1ヵ月の出来事を

自由にお話しいただく
安心安全な場所です。


わたしより大変な人がいるから

わたしよりつらい人がいるから

そうやってのみこんでしまった気持ち、
ないですか。


言えると癒える。

あなたがことばにすることで、
ゆるんでいく気持ちがあります。

あなたがことばにすることが
誰かの勇気になります。

ひとりにならないで

ひとりで抱えないで

ココロでつながっていけたら嬉しいな。

あなたに
だいじょぶって気持ちを届けたい。


日程:5月24日(火)
時間:18:30~20:30
参加費:お気持ち制
※オープンカウンセリングとは異なります。
  参加費の一部を熊本地震の義援金とさせていただきます。

会場:国際交流会館 研修室2

※シェア会のみの参加も可能です。
※オープンカウンセリングとは別にお申込みが必要です。

お申込みは>>>コチラ<<<から






■只今募集中のイベント!■
 四角03 東京四角03 
大人のあそび場
「あつまるしぇ」開催します!!

詳細は>>>コチラ<<<

会場:西島食堂(町屋駅徒歩10分)
アクセスはコチラ
日時:5月16日(月)11時~16時
入場無料!

売り上げの一部を
熊本地震の支援として寄付いたします。


四角03神戸四角03

 


詳細&お申込みは>>>コチラ<<<

日時 5月29日(日)14時半~16時 
場所 コンチェルト船内
集合時間 14時
参加費 15.000円(乗船料・飲食代込み)
服装 プリンセスアイテムをひとつ身につけてくる。ジュエル・white
*申し込み期限5/26* 


ライン今後のスケジュール(予定)ライン


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