***ご訪問ありがとうございます***

今日は寒いくらいですね

気温差が激しく 体調管理が難しいですね

昨日の夕飯です



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カラフルお野菜とターメリックで

彩り鮮やかな1品です




満々日記  -IMG_3998.jpg いかに片栗粉を付けソテーします
                     いったん取り出します

ズッキーニやパプリカなどの彩り野菜をソテーします
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満々日記  -IMG_0796.jpg お酒50cc ターメリック クレージーソルト

コショー 顆粒コンソメをそれぞれ少々ふり

熱が通ったらイカを戻します

最後に牛乳100ccをいれとろみがつきたらできあがりです



Cpicon *イカのターメリックソテー* by ささっちぃ クックにものせています♪

ごはんよりパンが合うと思いま~す満々日記  -IMG_1372.jpg

イカがぷりぷりで美味しいですよ



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先日のような暑い日はやりたいことも

やる気がなくなるほど疲れてしまいます

涼しいうちに片付けやエアコンの準備など・・・

しておかなくては!!


しなくちゃいけないんですけどね・・・^^;