オウチヨガ 瞑想 スタジオ ココロ 熊本 Cocoro yoga

古いおうちですがココロ静かに一緒にヨガしませんか?
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オウチヨガ スタジオ ココロ ブログ にお越しいただきありがとうございます。

通常レッスンスケジュールはコチラ

 

お寺でヨガ太陽礼拝と忘年会参加者募集
(みんなで太陽礼拝108回に挑戦しましょう。)

 

全部やる必要はありません自分のちょうど良いところで大丈夫!

マイペースでゆっくりお休みしながら、今年最後の太陽礼拝を深い呼吸で自然に感謝しながら味わってみましょう。

今年はスタジオで開催予定でしたが、お寺の地震で壊れた部分の工事も終わりそうなので今年もお寺にて開催します。 

場所
浄土真宗 丹後寺  地図はこちら
ヨガマットご自分でお持ちのかたはご持参ください。
寄付金 1000円~ 
熊本の復興寄付にあてさせていただきます。
定員がありますのでお早目のご予約をお願いいたします。


12月30日金曜日
10:30~13:00位まで

忘年会
18:00~ 
場所はまだ未定 お申し込みの方へお知らせします

どちらかだけの参加も可

 

お申込みはスタジオココロ 中津海まで
09094701599
moe0116@i.softbank.jp
LINE cocoroyogaで検索


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オウチ ヨガ スタジオココロ ブログにお越しいただきありがとうございます。

 

 

・HP こちら

 

・ヨガ養成講座 6期生 2017年4月より開始予定 こちら

 

・各レッスンの説明こちら
 

年末恒例太陽礼拝108回のお知らせはこちら

 

 

  

ドキドキ中国茶お茶会のお知らせ まさよ先生のブログ こちら 11月26、27日

 

 月1朝ヨガ 11月29日火曜日10:00~ ノエビアサロンエクセレント御予約はこちら


満足先生のレッスンはこちら 

 

ドキドキゆかり先生のブログはこちら 

                             

 

 

 
お願い
新しい先生方にレッスンを担当していただくことになりました。ご予約は前日までにお願い致します。
スケジュールが少し変更になってます。ご了承ください。
 
 
 
☆ドロップイン(単発参加)の方1500円
(初回体験の方も初回からチケットご購入いただすとチケット料金でご参加いただけます。)
☆10回分ポイントチケット9000円
☆ 5回分ポイントチケット6000円
 (チケットはご購入から6か月間が有効期間になります。)
チケットの返金はできませんのでご了承ください。
 

 

本来のヨガは人と比べるものではなく、あくまでご自分と向き合い、リラックスして身体も心も緩め、静めていく事、瞑想を目的としていますので、穏やかな照明の落ち着いた雰囲気の部屋でレッスンを行なっています。
お一人でも気負わず、気を楽にしてご参加下さい。

 

 

 

プライベートヨガ料金(60分)

★時間外マンツーマンプライベート  4000円 


★お友達同士(2人以上)でのプライベートヨガ 2000円×人数 
ヨガの基本ポーズ、呼吸法、調気法、浄化法、瞑想など体力などできるだけその方のご希望に添えるレッスンを心がけていきます。

 

★月謝制はじめます。(マンツーマン60分 月3回) 10,000円

 

ご予約、お問合せはメールでも電話でもLINEでもお気軽にどうぞ

メール moe0116@i.softbank.jp
携帯番号09094701599
LINE cocoroyoga で検索 中津海三奈子

 

持ってくるもの
タオル ヨガマット(無料レンタルあり)
水分補給の飲み物(必要であれば)

動きやすい服(こちらで着替えられます)
ヨガマット販売も行っています。

ご自分のマットが良い方はご持参ください。


 

普通の民家になりますが、オレンジ色の玄関、オレンジ色のポストを目印にお越しください。

チャイムは初めての方は鳴らしてくださいませ。

 
スタジオまでのアクセス  
 
お車でお越しの方
申し訳ありませんが近くのコインパーキングへお願いいたします。
(アークホテル周辺の駐車場が最寄になります。)
 
〒8600847 熊本市中央区上林町1-5

・交通センター方面からお越しの方 坪井川沿いをアークホテルのほうへ向かいその先の歩道橋の信号から右折して右手の黒い家です。
 
・鶴屋方面並木坂からお越しの方 エース並木坂(スーパー)を過ぎ写真館から左折して200メートルほど行った左手の黒い家です。
 
・看板は出していませんのでオレンジ色の玄関とポストを目印にお越しください。

 

自転車でお越しの方へお願い

 

正面右側玄関の階段上か、正面左横の植え込みか、その横の古い玄関の階段上あたりに駐輪してください。

(敷地内の駐輪以外は市から撤去される場合があります) 

 

 
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今日もオウチ ヨガ スタジオココロ ブログにお越しいただきありがとうございます。

 

先日の火曜日に初めてアーサナをテーマにしてWSを行いました。

アーサナの定義をお話しした後少しづつさらに深い話になり、本当の自分とは・・・という話をしだして、計画していたテーマに沿って話すつもりが・・心とは、身体とは、魂とは・・・・みたいな話になってしまったのですが、とてもしっかり聞いていただき、いろいろ質問もしていただき、私もとても話していて楽しかったのですが、参加していただいた方から、心が軽くなりましたとのご感想をいただきました。

そう、ヨガ的な生き方考え方で物事をとらえていくと、とても心が軽くなるのです。

 

よかった伝わって・・・ホッ

 

また不定期でヨガのお話会、WS形式で通常スケジュールのなかで開催していきますのでよろしくお願いいたします。

 

・HP こちら

 

・ヨガ養成講座 6期生 2017年3月下旬より開始予定 こちら

 

・各レッスンの説明こちら
 

 

 

  

ドキドキ中国茶お茶会のお知らせ まさよ先生のブログ こちら 11月26、27日

 

 月1朝ヨガ 11月29日火曜日10:00~ ノエビアサロンエクセレント御予約はこちら


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ドキドキゆかり先生のブログはこちら 

                             

 

オウチヨガ スタジオ ココロ アプリが出来ました。

一週間のスケジュールやイベントを早めにUPしています。

よかったらアプリをダウンロードしてください。

 
 
お願い
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スケジュールが少し変更になってます。ご了承ください。
 
 
☆ドロップイン(単発参加)の方1500円
(初回体験の方も初回からチケットご購入いただきますとチケット料金でご参加いただけます。)
☆10回分ポイントチケット9000円
☆ 5回分ポイントチケット6000円
 (チケットはご購入から6か月間が有効期間になります。)
チケットの返金はできませんのでご了承ください。
 

 

本来のヨガは人と比べるものではなく、あくまでご自分と向き合い、リラックスして身体も心も緩め、静めていく事、瞑想を目的としていますので、穏やかな照明の落ち着いた雰囲気の部屋でレッスンを行なっています。
お一人でも気負わず、気を楽にしてご参加下さい。

 

 

 

プライベートヨガ料金(60分)

★時間外マンツーマンプライベート  4000円 


★お友達同士(2人以上)でのプライベートヨガ 2000円×人数 
ヨガの基本ポーズ、呼吸法、調気法、浄化法、瞑想など体力などできるだけその方のご希望に添えるレッスンを心がけていきます。

 

★月謝制はじめます。(マンツーマン60分 月3回) 10,000円

 

ご予約、お問合せはメールでも電話でもLINEでもお気軽にどうぞ

メール moe0116@i.softbank.jp
携帯番号09094701599
LINE cocoroyoga で検索 中津海三奈子

 

持ってくるもの
タオル ヨガマット(無料レンタルあり)
水分補給の飲み物(必要であれば)

動きやすい服(こちらで着替えられます)
ヨガマット販売も行っています。

ご自分のマットが良い方はご持参ください。


 

普通の民家になりますが、オレンジ色の玄関、オレンジ色のポストを目印にお越しください。

チャイムは初めての方は鳴らしてくださいませ。

 
スタジオまでのアクセス  
 
お車でお越しの方
申し訳ありませんが近くのコインパーキングへお願いいたします。
(アークホテル周辺の駐車場が最寄になります。)
 
〒8600847 熊本市中央区上林町1-5

・交通センター方面からお越しの方 坪井川沿いをアークホテルのほうへ向かいその先の歩道橋の信号から右折して右手の黒い家です。
 
・鶴屋方面並木坂からお越しの方 エース並木坂(スーパー)を過ぎ写真館から左折して200メートルほど行った左手の黒い家です。
 
・看板は出していませんのでオレンジ色の玄関とポストを目印にお越しください。

 

自転車でお越しの方へお願い

 

正面右側玄関の階段上か、正面左横の植え込みか、その横の古い玄関の階段上あたりに駐輪してください。

(敷地内の駐輪以外は市から撤去される場合があります) 

 

 
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