私がアロマテラピーを生活に取り入れ始めたのは…冬

長男は秋口から冬にかけて咳をすることがおおく。
タイミングは、寝入り端、日付が変わる頃の家にいても空気が冷たく感じられる時。

長男が小学校1年のとき、たまたま頂いた精油とディフューザーで芳香浴をすると、まーったく咳がなくなった。でも、うっかり芳香浴をしないと咳をしていたから、慌てて芳香浴を始めるとまた咳をしない…というのを目の当たりにし、精油のある生活が始まった。



でも、アロマテラピーはやっぱり香りを感じて楽しむのがいいかなと思う。好きな香り、心地よい香りはきっと何かの力になってくれる、そう思う。

が、冬。
冬は、メディカルアロマの知識が大活躍。
そのうち我が家にも受験生が存在する家となる。健康に過ごすためにできることを考え、そちらからサポートするのが役目だな…と思っている。

予防にケアにフル活用となるこれからの季節。

🍀ルームスプレー
🍀バスタイム
🍀芳香浴

等々。楽しみは広がる。

これからの季節、香りを取り入れてみませんか?




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