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ハーブヨガサロンマミータ10月のご案内


*私事ですが、11月に東京を離れることになりました。
これまで、ワークをしてきた現在の私宅は、
家族が住むことになりますので今後も、
この場所及び原宿のスタジオでもワークは
行う予定ですが、東京での開催日はかなり減ることになります。
これまで、ハーブヨガをはじめとする各種のワーク・セッションに
ご参加下さった皆様☆本当にありがとうございます❤
参加された方々の中には、人生が変化するくらいの大きな変容を
起こされた方もいらっしゃって、私自身が多くの学びをさせて頂きました。
感謝でいっぱいです!!
どうぞ、この10月に、ハーブヨガをはじめとするワークを
未だ体験されていない方は勿論、リピーターの方も
是非ご参加頂けたらと思います。


「ハーブヨガセッション」「クォンタムレイキヒーリング」「ヒプノセラピー」
10月の開催予定です。


☆ 開催日
 2015年10月
  13日・14日・15日・16日・17日・18日・19日・20日・21日・22日・23日・24日・26日・27日・28日
   *基本的に日中時間の開催となります


☆ お申し込みについて
・お申し込みは個別コメントにてお知らせくださいませ。
 追って、詳細をお知らせします
 
☆ 場所
 千代田線綾瀬駅徒歩10分
 *詳細は、ご参加下さる方に個別にお伝えします

      

              「ハーブヨガ」

 

「ハーブヨガ」の「ハーブ」とは、私たちの命をつなぐ
エレメントの全てをさしています。
それは、食べ物・水・空気はもちろんのこと、
家族や友人から自然物である鉱物・植物・愛・・・は、
全て生きる事に必要不可欠な要素です。
「ハーブヨガ」は、自分の「ハーブ」を思い出し、
自分自身がハーブそのものになることを
目的とした「特別なヨガ」です☆
しかも、誰にでもご参加して頂ける
とても優しくてそれでいて深いヨガです☆
それぞれのエレメントは、ご自分を癒し・愛し・受け入れて
自然と融合することを意図して構成されています❤


1.内容
*ハーブヨガスパイラルコース(150分)


① tune-in
先ずは、自然物を観察してスケッチし、
ご自分の感じた感覚を思うがままに書き出します。
絵の才能は関係ありません(笑)
しばしの間、自然物と対面し呼吸を感じます。
何が正しいか?間違っているか?ではありません。
貴方だけに感じる感覚を大切にします。
この作業をすることで、嘘のようにリラックスしていきます☆

② 脱力・姿勢美法
「木の呼吸」やクラゲをイメージしたりして
身体の力を抜いていきます。
私たちは力を入れるのは簡単です。
でも、ヨガを行うには力が抜けてリラックス
できていることが大切です。
力が抜けたら、美しい姿勢をインプットしていきましょう。
腰痛や太り易かったりするのも、
普段の姿勢が原因だったりするんですよ❤

③ kotodamaワーク
テーマにそって、自分の心と向き合います。
自分の気持ちや思い・考えは解っている様で、
実は混沌としているものです。
書くこと・話すこと・シェアすることで心が整い、
新たな発見にもつながります☆

④ 座法
手作り3種のハーブボールを使って、
ハーブヨガのアーサナ(ポーズ)をとっていきます。
蒸したハーブボールが内臓や経絡・チャクラを癒しにいきます。
暖かいボールが身体の部位に当たるので、
気持ち良いことは勿論!部位を意識しやすくしてくれます。
イメージ力を使って自然物になりきってポーズをとってみましょう!

⑤ seeding
セッションでの学びを日常生活に活かしていくためのエレメントです。
リラクゼーション時は、短時間ですが
お一人お一人に*クオンタムレイキのエネルギーを流させて頂きます
2.料金
定価¥6000⇒サービス料金¥5000(ハーブボール代含む)
 *ハーブボールはお持ち帰りできます。
自宅でも1週間くらいは引き続き貴方を優しく癒してくれますよ☆

3.その他

・最少催行人員 1名~3名くらい
   *少人数制です
・2名様以上でご参加の場合、原宿のスタジオの
予約が取れ次第、開催が可能となります。
ご希望をお聞かせください
(尚、原宿のスタジオは日・月・祝日はお休みです))*要相談
・出張開催も致します。お気軽にご相談ください。
・ハーブボールからエキスが染み出て衣類を汚す場合があります。
服装は、動きやすく汚れても良い衣類をご持参ください
・お時間は押す場合があります。どうぞ余裕をもって
ご参加頂きますようお願い致します
・ヨガマットはサロンにあります



               「クォンタムタッチ」


クォンタムタッチ(QT)は、同調と共鳴の
科学的な原理に基づき、特定の呼吸法と
簡単な身体瞑想エクササイズを組み合わせ、
自然でありながらも強力なエネルギーヒーリングの「場」
を造り出すハンズオンヒーリングです。
QTをするとき、身体に直接働きかけるような
施術をすることはありません。 
これ以上ないぐらいの、軽くてやさしいタッチを用いるだけです。
「北米でのQTは医療機関でも用いられ、
病院や手術室でも活かされており、
看護やマッサージの継続教育の単位としても
認められるようになっています。
医師、外科医、看護婦、カイロプラクター、鍼灸師、
指圧師、レイキ実践者、気功家、太極拳の使い手や
スポーツトレーナーなど、様々な分野の第一人者からも
幅広い支持を得ています。
それはなぜでしょうか?
答えは、QTが安全で、自然な方法で
肉体の内なる自己治癒力を高めるとともに、
効果のほどに限界がないからです。
私たちの体は、計り知れない
癒しのエネルギーを秘めています。
切り傷やあざ、骨折などを治すのに、
やり方を体に指示する必要はありません。
肉体が自然と身体自身を癒してゆきますね。
けれども健康を損なっていたり、
免疫機能が何らかの理由でおちているときに
深刻なけがや病に倒れた場合、
自己治癒能力が十分でない状態となります。
QTは、私たちの体が同調できる
強力な自然のエネルギーフィールドを
単に提供することで、各自の自己治癒能力を
加速させるのです。
個人によってその効果に差はあり、
癒しの度合も様々ですが、その幅の広さは他に類を見ません。」
                  *日本語公式サイト説明文より

 

「クォンタム」の日本語訳は「量子」です。
量子物理学でいうところの最小単位と言われています。
物理の最小単位は、もはや固体ではありません。
「光」なんですね。
依って、「重さ」がなく、私たちの理解している
「時間」「空間」もありません。
「光」は、実は私たちの心身を作っている微小単位でもあるのです!
一言で言うと、そのエレメントに働きかける「タッチ」だと思って下さい。
この「クォンタム」に「レイキ」をミックスして、エネルギーをながします。
* 料金:ドネーション方式にて基本的に1時間¥5000~上限なし(笑)
その他、現在お金のエネルギーに課題がある方・・・お金以外のエネルギーなど0円~ご相談に応じます。
* 遠隔でも送れます。ご希望をお聞かせくださいませ。

          

          

               「ヒプノセラピー」


催眠療法(ヒプノセラピー)は、催眠誘導という手法を使って、
潜在意識の扉を開け、潜在意識の中に
注意を向けていく心理療法です。
潜在意識の中にある膨大な記憶の中から、
必要な記憶をすくい上げ、問題解決や自己成長に繋げます。
人間の意識は、顕在意識と潜在意識に
分かれていると言われています。
顕在意識は私たちが通常自覚できる意識のことで、
意図的な思考・行動を司る領域です。
一方、潜在意識は、自覚できない意識ですが、
実はこの領域が意識の約9割を占めると言われています。
普段、何げなく繰り返している行動や思考パターンも、
この潜在意識から発生していることがほとんどです。


☆ヒプノセラピーは、基本的な事さえ押さえておけば、
ご自身でも出来ます!
つまり、「セルフヒプノ」です。
その為の方法・メソッドをお伝えします☆
(これからの時代は、各人、皆がヒーラーの時代です!
基本的に、ご自分は、自分自身が癒しコントロールできる
意識とスキルを持つことは、とても重要です!!)
 ゆったりとした心地よい誘導で、ご自分の中の旅をしてみませんか?
* 料金、その他は個別にご相談ください


☆ ご自身を大切にする時間を共に過ごしましょう❤

皆さまのご参加お待ちしております


                 感謝をこめて
                       マミータヨーコ





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今週25日から入るスエットロッジの


ビジョンクエストに向けて


注文していた寝袋が届きました~\(^o^)/


フェザーで、メチャ暖かい~♡


ふたりの孫といっしょに大喜びで


はしゃいじゃいました~!!❤




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           「ある朝の呼吸」


ヨチヨチ歩いている「わたし」は


なかなか「あなた」に歩いて近づいていけない



時々、チラチラとよそ見をする「わたし」・・・


でも、取りあえず一生懸命呼吸を続ける・・・


気づくと一瞬のうちに「あなた」(ファーストソース)が


私の身体の中に降りてきているではないか!!


わたしがモタモタしているので


「ほらほら・・・」とばかりに


迎えに来てくれたようす・・・


あ~!何という「愛」❤


「あなた」の偉大さに私の身体は全身が喜びに満たされる


すると、ヨチヨチ歩きの「私」は、憤然と立ち上がり


歩く速度を速めるではないか!!


それは、ドンドンスピードを上げていく・・・


両掌に強いエネルギーを感じると


両腕は大きく震えだし、身体全体が


まるで、電気ショックを受けたようにシェイクし始まる!!


「ありがとう!!わたしがそこに行きます!!自分の力で❤」


その思いと共に。「わたし」は「あなた」の胸に飛び込んだ☆







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