この瞬間から自分を輝かせる

自分の思考や感情に注目していないと、自分のことが分からなくなっていきます。
この瞬間から輝くには、自分の本当の望みに真っ直ぐであること!



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【 物持ちの良さは、タイミングを逃しているかも】

 

 

 

大好きなものだからこそ、残しておく気持ちってありませんか?

 

 

大好きなイチゴを後回しにして食べようとする、あれと同じ(≧∇≦)

 

 

 

私、食べ物では、好きなものから食べる方です。

 

 

 

でも、洋服は長持ちさせちゃう。

 

 

去年着なかった服は、断捨離するのがいいそうですね。

 

 

 

タオルも、邪気が取り去れなくなるそうなので、

 

数か月で断捨離をするのがいいそうです。

 

 

 

今回、私、超残念なことをやっちゃいましたよ(笑)

 

 

 

 

 

 

もう何年も前に妹と、ハワイに1週間旅行に行きました。

 

 

海と空と、夕焼けと星空と、砂浜の可愛いらしい小鳥の足跡♡

 

 

今は近場ばかりのリトリートですが、いつか、ハワイにも優雅に生きたいなあ。

 

 

 

 

妹の行きたいお店に付き合い、

 

ツアーにも参加して、

 

のんびりパラソルの下でお昼寝もしました。

 

 

 

そんな中で、天然成分を使ったバラの香りのする石鹸を購入して、

 

ウキウキしていたんです。

 

 

いつ使おう♡きゃー

 

使うのがもったいない気がして、ずっと使わずいたのです。

 

 

 

で、先日、 あの石鹸使おう♪ と思い出し使ってみると・・・・

 

 

なんてこと!!!。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

 

 

もう香りはすっかり無くなっていました・・・・

 

 

 

 

天然石鹸の香りがただしていただけ・・・

 

と言えば分かっていただけるでしょうか。

 

 

 

ケチケチしちゃうと、こんなことになるよ(笑)

 

 

 

時期を逃すと、変わり果てる。

 

 

そんなことを感じました。

 

 

 

今じゃないとダメな事があるということ。

 

 

 

タイミングってきっと大事。

 

 

 

 

 

思い付いた時、今! それがタイミングだそうです。

 

 

 

それが天使?神様?ガイド?からのメッセージだそうです。

 

 

 

 

そのタイミングを逃さないで行動すると、

 

次から次へと繋がっていくそうです。

 

 

 

これ、出来る限りやっていきたいと改めて思いました。

 

 

 

人って面白いもので、

 

それぞれ、こだわりを持つものって偏っていますよね~

 

何を大事にしていますか?

 

 

 

それが個性で、面白くて愛おしいと思えるところですね。

 

 

石鹸一つから、今日の気付きでした。

 

 

 

 

 

花提供中のメニュー花

 

【自分に還る為のリトリート】 湯原温泉

2017年9月12日~9月14日 2泊3日

 (申込期限 2017年8月27日)

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2017年10月10日~10月12日

1泊2日 もしくは 2泊3日

(申込期限 2017年9月23日)

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【 本当はどうしたい? 言いたくない事言ってない? 

人に合わせるなんて自分の世界を狭めてしまう 】

 

 

 

 

わたし、よく 「綺麗ですね」 と言ってもらえる機会があるんです。

 

 

お客さんとか、一緒に働いている人とかに。

 

 

 

覚えてもらいやすい見た目には、

 

随分助けてもらったりもしてきました。

 

ま、特におじさまがたには。

 

 

 

中には、 “綺麗な人って嫌な奴が多い” って感じで接してくる人もいますよ。

 

 

「ああ、出会ってきた人達に嫌な思いをさせられたんだなあ」

 

とは思っても、

 

言ったその人自身を、心底嫌な奴だとは思わないんです。

 

 

 

 

だって、その人の経験値の中ではそれしか無かったのなら、

 

そう思っても仕方ないと思うから。

 

 

 

ただ、仲良くはならないし、なれないけどね(笑)

 

 

 

 

 

 

見た目で得をするとか損をするとか言いますが、

 

 

ファッションや髪型、化粧でいくらでも変化するものです。

 

 

 

第一印象がその人を判断する80%とか言われるので、

 

素敵な印象を残したいなら、

 

 

着る服を選べばいい。

 

ほお紅や口紅を少し塗るだけでもいい。

 

ヘアアレンジを変えてみてもいい。

 

色遣いは凄く変わるポイント。

 

 

 

そんなアドバイスも私、しています。

 

変わりたい! 

そんな思いに私もいっしょになって協力します。

 

 

中でも、女性らしさを出すには、ほお紅はとても有効♡

 

 

 

ほお紅を通常使わない人は、かなり変わりますよ♪

 

 

年齢関係ないです。

 

 

華やかさが出ますし、可愛らしさも出ます。

 

 

活き活き具合が上がりますお~

 

 

・・・・・・・・・・

 

洋服選び、お化粧、在り方などなど

 

1時間セッションで軽くお話しながら、

 

あなたの変身のポイントを教えますよ♪

 

 

私、プチプラコーデでも、そう見えないってよく言われるの。

 

 

 

仕事場でもよくやってるので、私の通常スタイル。

 

なので、気軽に問い合わせください。

 

Skypeでも対面でもOK!

 

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・・・・・・・・・

 

 

 

あ・・・でもね、

綺麗だと言われるがための損もありまして・・・

 

 

 

それは、勝手に 

 

「こんなことはしないだろう」

「こんなことは言わないだろう」

「きっと何か秘密があるだろう」

「綺麗にしたって、中身がね・・・」

 

と決めつけられたり、

 

嫌味を言われたりすることもあります。

 

 

 

人と違うということは、目立つってことです。

 

 

 

時にびっくりされ、

 

時に距離を取られ、

 

時に悪口を言われて参りましたからね。わたし。

 

 

 

一時は、気が弱くなり、

 

嫌われるのが怖くて、

 

自分の意志を口にすることを諦めていたことがありました。

 

 

自分の嫌なことはしたくないし、

 

気持ちが許さない譲れない事も強くあるし、

 

仕方ないこともありました。

 

 

 

 

嫌なこと我慢して、

 

“私なんて思考” だったときもありました。

 

 

 

今、そこを全部通り抜けて少々図々しさも持った女性になりました(笑)

 

 

 

 

私の話ですから、誰もが同じ道をたどるとは限りません。

 

 

 

その違いが、学びの違いであり、

 

性格の違いであり、置かれた場所の違いなんだろうなあ。

 

と思うんです。

 

 

 

私には、人から羨ましがられるものがある。

 

人には、私が持っていない羨ましいところがある。

 

 

 

ただそれだけなんだな。

 

 

 

ひがみとかねたみとか、見えちゃうから面白い(笑)

 

かっこ悪いよね~

 

 

いじめがあったりする環境って、まだまだあるらしいけど、

 

大人がやってるのを見ると、物凄く残念な感じ。。。

 

 

 

 

 

そういう人とは世界を分けて、関わらないようにして、

 

自分の世界の中心軸に居られるようになると、

 

関わってこなくなります。

 

 

 

相手に、眩しさキラキラを感じさせたら近寄ってこない。

 

 

そんな仕組みです。

 

 

 

 

きっと、人間関係が荒れた感じの職場って、

 

人の悪口が蔓延してて、それを皆で助長する感じない?

 

 

幸せじゃないのかもしれないし、

 

大事にされていないって思ってるかもしれない。

 

 

 

それってね、その周りの人だけでなくて、

 

あなたもそうなってる!ってことかも知れません。

 

 

 

私は違う!

 

って思ってるなら、それ間違ってる。

 

 

 

まずは自分を整えて、自分発信を始めませんか?

 

 

 

誰かを変えるなんてことじゃなくて、

 

自分の感情、気持ちの持ち方を切り替えていくと、

 

周りの人が影響されて、

 

笑顔が増えていくと思うよ。

 

 

 

だって、雰囲気がギザギザの環境で、

 

笑顔が優しい人が居ると、

 

誰かがそれに癒されたり、

 

優しくなれる瞬間が出てくるだろうから。

 

 

 

ありがとう(*^^*)

 

この言葉も魔法ですしね(^_-)-☆

 

 

 

いい人になるのではなくて、

 

自分が心地いい言葉を使って、

 

心地いい行動をする。

 

 

 

それを私は伝えたいと思っています。

 

 

時にこだわりが強いとか言われるけどね(^_-)-☆

これ私のこと。

 

 

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10月は小豆島へ行きます。

 

 

とっても落ち着き素敵なお宿ですよ♡

 

 

瀬戸内海に浮かぶ島 小豆島

10月10~11日 (1泊2日) 

10月10~12日 (2泊3日)

申込期限は9月23日

 

一人一部屋で宿泊です。

 

おもいっきり日本家屋。

 

しかもお庭付き♡

 

あ、囲炉裏もある♡

 

 

 

予約が取りにくい宿で、

 

一人宿泊の部屋が限らている為、

 

参加可能人数は1名です

 

 

ゆっくり のんびり 静かな空間で自分に還る旅です。

 

 

 

 

何が楽しみって、食とお部屋と空間。

 

 

 

あなたの参加で、私も幸せ倍増です。

 

 

星10月の宿はこちら星

 

日本料理 真里

 

 

 

 

 

 

何もしない時間が贅沢だと感じる方とご一緒したい。

 

自分に還る旅のコンセプトはこちら

10月リトリート申込はこちら

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【人のせいにして、今の私を肯定してみる

 

 

 

 

 

私が悪いんじゃない。

 

あの時のあれが悪かったんだ。

 

私が悪いんじゃない。

 

上手くいかないのは、誰かのせいだ。

 

 

 

 

そうやって、ちょっとの間、

 

人や誰かや何かのせいにしてみませんか?

 

 

 

5

 

 

 

そうだよね、 「人のせいにしちゃいけません」

 

って教えられたよね。

 

 

 

 

でもね、普通に人のせいにして生きてる人沢山いるよ。

 

 

負けたのは誰かのせい。

 

負けたのは体調悪かったから。

 

ダメだったのは時間が無かったから。

 

 

 

 

それを普通に聞いてると、イライラしてくるよね(笑)

 

 

私は、そうやって自分さえも誤魔化して生きてる人を、

 

好きになれません。

 

 

 

 

話をしようとも思えません。

 

 

生きてて楽しくないだろうなあと、思います。

 

 

 

 

 

 

でも、敢えてそれをしてもいいよ♪

 

という話を今日はしたいと思います。

 

 

 

でも、これして欲しいのは、特定の人だけね。

 

 

 

 

 

特定の人とは?

 

 

 

いつも自分ばかりを責めてしまっている人。

 

 

 

 

あの人が上手くいかないのは、わたしのせいかも。

 

私が居ると上手くいかない気がする。

 

私が居ると、人に申し訳ない。

 

 

 

そんなことを散々思い続けている人は、

 

思いっきり人のせいにしてみることをお薦めします。

 

 

 

そういう人こそ、本当にその人のせいじゃなくて、

 

他の人のせいだったり、

 

仕方のないことだったりするはずよ。

 

 

 

 

人のせいにしてみませんか?

 

 

そんなお誘いです。

 

 

 

 

自分が居ない方がいい

 

自分さえ我慢すればいい

 

自分が黙ってさえいればいい

 

 

 

そんな思いを持っている人は、一度やってみてください。

 

 

 

絶対そんなことないから!!

 

 

 

 

 

 

さて、先日リトリート企画ブログに上げました。

 

こんな部屋

 

 

 

2泊3日で温泉三昧もあり、自然三昧あり、自分の時間三昧でのリトリートです。

 

このリトリートでは、

何もしない自分の為の、

自分を見つめる時間がたっぷりあります。

 

 

自分を見つめるってなんだろう?

 

私は何を大事にして生きてるんだろう?

 

仕事ばかりで、ゆっくり考えたりしてない。

 

これから先のことが不安で・・・

 

 

そんなあれやこれや、じっくり考える時間を持つことができます。

 

 

 

じっと部屋に籠っているのもあり。

 

一人フラリと温泉街に出掛けていくのもあり。

 

参加者とお茶するのもあり。

 

自分の気付きや、思いを私に話してくれるのもあり。

 

 

どんな過ごし方でも、本当に自分が望むものを得て欲しいなと思っています。

 

 

私が、そういう風に過ごすから、皆様も遠慮なく自分流を見つけてくれたらいいと思っています。

 

 

寝たい時は寝て。

 

食べたい時に食べて。

 

お風呂入りたい時にお風呂入って。

 

 

 

 

そんな旅ですが、当日までに、

Skypeでのセッション3回付いています。

 

 

今苦しいこと。

 

今悩んでいる事。

 

今逃げたいこと。

 

今、なんだかイライラしてること。

 

人間関係や仕事など、

 

一度心と頭をリセットする旅なので、

 

 

ずれている自分の中心を自覚出来るように、

 

セッションで気付きが深くなればいいなと思います。

 

1回1時間とさせていただきます。

 

 

【自分に還る為のリトリート】

2017年9月12日~9月14日 2泊3日

宿泊先 我無らん 

参加可能人数 3名

参加費 8万円  (2泊3日 朝夕2食付き)

当日までのSkypeセッション付 1時間×3回

エステや食事の希望を伺います。

アレンジした時には、各自チェックアウトの際に現地でお支払いください。

ちなみに、部屋は指定出来ませんことご了承ください。

振込確認をもって受付完了と致します。

申込はこちら (申込期限 2017年8月27日)

 

 

 

 

 

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あなたがあなたへ還る」

 

 

自分の中心に還る旅へ9月も行く予定です。

 

興味のある方は、このブログの最後の部分を見てね。

 

 

 

 

 

快適な部屋で、

 

ムードある照明の具合、

 

外を見れば虫の鳴き声と、静けさ。

 

 

人の気配や、今の自分の気分、

 

毎日一緒に居る人の存在の大きさ、

 

テラスに出れば蚊はいても、ちょっと涼しくて、

 

そんな全部のことをありがたく幸せに思い、

 

ああ、私がんばってるなー!!(≧∇≦)

 

 

な~んて思って大事に想える。

 

 

 

そういういつもは見えてないところに、

 

意識が行くような時間が、とても好きです。

 

 

 

 

 

 

 

お気に入りの音楽流して、その中で

 

 

思い付くままにFacebookに投稿して・・・・

 

 

 

湧いてきた思いって次の瞬間には消えていくから、

 

Facebookが便利なものだって、

 

先日の牛窓滞在中に本気で思いました。

 

 

 

あと、自分の想いを見つめていたり、

 

湧いてくる思いを言葉にしたり、

 

 

湧いてくる思いを分析したり、

 

 

 

湧いてくる思いが次々に流れてきたり・・・・

 

 

 

 

基本的に好きなんだよね、そういうの。

 

 

 

自分がダメなんじゃないか?

自分てなんだろう?

こんなのでいいのかな?

 

 

 

こんな迷いは、振動数が高い時には出てこないものです。

 

 

リトリート先では上がるはずよ♪

 

 

 

最近、あんまり下がることが無くて、

 

苦しい感情の波には翻弄されることが無くなりました。

 

 

 

下がってもすぐ持ち直すしね♪

 

 

 

 

沢山の人達に助けてもらい、支えてもらいながら、

 

下がらないってことを実感出来るようになった今日この頃。

 

 

 

 

仕事先で、ちょっと 「イラっ( ̄∩ ̄# 」 することはある。

 

そんな時は、何にそんなに感情が動いたのか見るの。

 

 

怒りに任せず、ひと呼吸おいて客観視。

 

 

あの人の言葉?

 

あの人のしたこと?

 

 

あの人がどうしてくれてたら怒らなくて済んだ?

 

 

私の思い通りにしてくれなかったから?

 

 

 

そんな質問を自分にしてあげると、

 

自分の想いや考えが見えてきます。

 

 

 

 

自分のどんな考えがあったから?

 

思い込みや価値観があるから?

 

 

どうして怒りが出たのか?

 

 

 

意地悪言われてないのに、そんな気がしたとか。

 

 

私のこといい加減に扱ったから、ちょっとしたことがイラついたとか。

 

 

 

 

あとね、「あの人に悪いことしたなあ」 

 

なんて思って罪悪感を感じていると、

 

無意識で人の下手に出てしまってたりするから、

 

いつもより余計に、反応しちゃったりとかあるからね。

 

 

 

 

 

 

嫌な感情は、自分のことを教えてくれる

 

点滅信号くらいに思って見てるといい。

 

 

そしたら、面白いくらいに自分のことが見えてきたり、

 

気付いたりするからね(^_-)-☆

 

 

 

楽しい気分で居たときのことを思い出す時、

 

楽しい気分で居ようとするとき、

 

楽しいことを考える時、

 

楽しいことが目の前にある時、

 

必ず上がってるから。

 

 

 

 

 

そんな感じで気持ちが充実している時、

 

どんどん、

自分の大事にしたいと思っていることが湧いてくるよ。

 

 

で、それを言葉にしていく。

 

 

あなただけの、あなたならではの世界を広げていく。

 

 

 

 

そこに分かってもらおうとか、必要ないから。

 

 

 

 

 

 

そんな環境と、空間と、時間をサポートします、わたし。

 

 

 

「何をしようか」  ではなく、

 

 

静かな心と、自分らしさを思い出す

 

 

そんな自分に還る旅が今必要な人沢山いると思います。

 

 

 

楽しく人と過ごすこともいいよね♪

 

 

今回は、そこは置いておいて、

 

自分のことを一番に考える為の旅です。

 

 

ささくれだった心を、撫でて癒してあげるのは

 

あなたの役目です。

 

 

かといって、一人ぽっちじゃないから。

 

 

 

 

 

 

今まで、まあいいやと後回しにしてきた

 

自分のことを見ていきましょう。

 

頭の中をぐるぐる回っていることを言葉にしましょう。

 

 

 

そもそも、私の旅のコンセプトはそれですから。

 

 

自分に還る為には、外したり止めたりも必要かも。

 

楽しみですね。

 

 

 

同じような思いをお持ちの方々だったら、

 

楽しめると思います。

 

 

一人旅は勇気が無い方、

 

何もしない贅沢を味わいたい方、

 

自分を見つめて本当の自分を知りたい方、

 

生きることを考えてみたい方、

 

本音で生きる勇気が欲しい方、

 

悩みを解放したい方、

 

考え方を変えたい方、

 

きっと、2泊3日のリトリート後、

 

今まで見えなかったものが見えているでしょう。

 

 

今まで無いことばかりに目が向いていたなら、

 

有ることに意識が向き始めるかも。

 

 

悩みに翻弄されていた方、

 

光が見えて勇気が湧いてくるかも。

 

 

賑やかにワイワイと会話を楽しむ時間もあるでしょうし、

 

静かに向かい合う時間もたっぷりある。

 

 

 

リトリートを一緒に過ごす中で一番大事にしたいのは、

 

あなたの時間と意識です。

 

 

 

今、何をしたいのか?

 

何を食べたいのか?

 

今、どんな気分なのか?

 

 

それがなにより最優先です。

 

 

我儘を聞いてもらって、

 

ありがたい気持ちと心地よさの中で過ごしましょう。

 

 

 

 

9月のリトリート先決めました。

 

 

温泉街で、昔ながらの温泉宿が並ぶ街の一角にある、

 

バリスタイルの宿♡

 

 

部屋はこんな感じ・・・らしい♡

 

こんな部屋もある・・・らしい。

 

 

部屋にお風呂ありまして、

 

源泉から引いていて、好きな時に好きなだけ入れる。

 

 

ただ、9月中旬だからまだ暑いかも(笑)

 

冬は雪の多い所だから、雪の少ない時に

 

一度行きたいってなるかもね。

 

 

【自分に還る為のリトリート】

2017年9月12日~9月14日 2泊3日

宿泊先 我無らん 

申込期限 2017年8月27日

参加可能人数 3名

 

食事や温泉、エステなども充実しています。

アレンジ可能です。ご相談くださいね。

 

 

ちなみに私は、夕食は食べたいけど朝食はいらないかな(*^^*)

 

エステも気が向いたらしたいし、

 

車でちょっと走った先の高原に行くのもいい。

 

 

夜星を見上げながら、温泉に入る。

 

 

寝たくなったら寝て、置きたい時に起きて、

 

今の自分の想いを言葉にするの。

 

 

それを聞きながら、周りの人達も自分の中心に戻っていく。

 

 

温泉だって天然温泉だし、もう楽しみっ!!

 

 

思うこと、気付いたこと、言葉にしたかったこと、

 

よく分からない思い、

 

それを言葉にしていくの。

 

 

 

それらが、あなたをあなたの中心に戻していきます。

 

魂と心と身体が重なるイメージでしょうか。

 

自分の為に旅に出掛けましょう。

 

 

そんなあなたの物語を、共有していきましょう。

 

 

 

日常に戻った時、何かが違って見えるかも♪

 

楽しみね(≧∇≦)

 

参加可能人数 3名

参加費  8万円  (2泊3日 朝夕2食付き)

エステや食事のアレンジをした場合は、

チェックアウトの際に現地でお支払いください。

振込確認をもって受付完了と致します。

ちなみに、部屋は指定出来ませんことご了承ください。

申込はこちら

 

 

 

 

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