【埼玉・さいたま市】 理学療法士によるママのための身体・骨盤コンディショニング 〜mama's side〜

☆出張パーソナルコンディショニング・講座開催☆
妊活中~マタニティ~産後~育児中のママ・プレママへ♡


テーマ:
こんにちは
3兄弟の母、理学療法士の近藤あゆみです♪

半年ぶりのブログです☆^^;



私事ですが、

8月28日に無事三男を出産しました♡

3850gのビッグサイズでした…Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

分娩時間は短かったものの、娩出時は直腸も一緒にえぐり出されるような感覚…絶叫!!(笑)

でも、助産師さんのナイスな分娩介助で、3人目にして初めて会陰切開をせずに産めました♪♪
(少し裂けはしましたが…)


産後はというと、とっても順調に回復☆

今回産後に骨盤ベルト、使用しませんでした!!

自分の身体の状態と、生活環境と、諸々考えて必要ないと判断しました♪

まぁ体重も体型もまだ妊娠前には戻ってませんが…( ̄▽ ̄)笑



えっと…

色々と伝えたいと思うことがあるので、順次ブログに綴っていこうと思います

ゆったりペースになりますが…σ^_^;




最近少し笑うようになってきた三男♡
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