カウンセリングに行こう!!

テーマ:

 clayとカウンセリングで

心身の負担を少なく
あなた本来の生き生きとした姿で生きる為のサポーター
 
しながわゆうこですWハート


誰でも気軽にカウンセラーの所にいける社会にする

これは、私のビジョンの1つですニコニコ

 


「カウンセラーの所に行ってくる」と

もし、あなたの友人や家族が言ったら

 あなたはどう感じますか?

 

 

ちょっと心配になるかもしれませんよね

 


「あの人カウンセラーの所に通っているみたいだよ」 

なんて、噂話しで聞いたら

どう感じますか?



逆に自分がカウンセラーに行っていることを

誰かが噂しているのを知ったら

どう感じますか??

 

 

きっと

ネガティブな感情が出てくる人が

多いのではないでしょうか




自分ひとりで頑張るよりも

誰かに頼った方が

ずっと早く前進出来ることは分かっていても

中々出来ないのが現実




だから

お友だちや家族に話すことも

1つの手ですよね



でも、知っている人だと

どこかやっぱり本音を言い切れなかったり



今後のお付き合いを考えてしまって

言いたいことが言えなかったりすることも

ありませんか




そうして

自分の心のフタを閉じてしまう人が

いかに多いか





そんなときには

一人で抱え込まないで

ぜひ話しに来て欲しいと思うのです

(直球です。笑)



 

私も先月から

定期的にカウンセリングを受けていますニコニコ


 

自分の中のテーマが

2つあって、それについてのカウンセリングです



昨日で4回目だったのですが 

ガラッと自分の中で大きく変化がありました



本人も驚いていますびっくり



 

ひとつは

子どもの病気

 


このテーマに

私は自分の負い目を感じ



ストレスの犠牲になった子に

申し訳なくて

とても悲しい感情を抱いていました。

 


 

もう一つは

母に対して

 


共働きで、一緒に過ごす時間が

限られていたうえに

 


気持ちに寄り添うことが

苦手な母

 


私は悲しい思いを

山ほどして育ちました。

 

 

 


でも、必ず良いことも一緒に起こっていることを

私の先生は教えてくれました

 (DRT整体の蓮見先生キラキラ)

 




私は仕事と育児の両立に

充実感を感じていましたし

 


病気が発覚してからは

食生活が一変しました

 


自然派生活に目覚め

今考えると

それ以前の生活を続けていたら…

と考えると、恐ろしいものがあります

人それぞれの価値観があるので、あくまで私の価値観の変化を基準とした場合です

 


そして、クレイの自然療法は

仕事にもなりました

 


人生がまるで変わったのです




また、私がいなかった間

子どもは祖父母と密度の濃い時間も

過ごすことが出来

良い関係が続いていますニコニコ



 

 

すると、ふと……

共働きだった母もきっと同じ思いをしていた…

 


それでも一生懸命働いて

大学、一人暮らしの仕送りまで

不自由なく支援してくれました

 


今は、感謝しかありません汗


他の人ににとっては当たり前の事かもしれませんが

頭では分かっていても

気持ちが乗らなかったんです…ずーーっと(笑)



なので、

こんなことを素直に思えている事に…心からヨカッター照れ

 



 

当たり前のことが

自分ひとりでは意外と気づけないものです




人に話して

色んな角度から見つめて 

ようやくここまでたどり着きました(答えは自分の中にある!!

 


 

だから

一人でモヤモヤを抱えている人は…

 


自分ひとりで考える時間もアリです

私も、それはそれで好きでしたニコニコ

 


でも

人に話すことって

とーーってもいい!!

 


今、心からそう思います

そして

心からオススメします



 

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maman の手

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しながわ ゆうこ

JADP メンタル心理カウンセラー
クレイソムリエ ®

ライフミッションサポーター®