野菜スープダイエット 初日途中経過
今、アメブロで流行りの野菜スープダイエットに7月1日の金曜日の夕食時からスタートしました。
moppingさん のプログで紹介の野菜スープダイエット を見てね♪
昨日の夕食は
・野菜スープ(ラーメン丼1杯)
・果物のオレンジ&さくらんぼ
でした。
そして・・・
そして・・・
そして・・・
起きて朝イチの体重を量ったら。。。
-1.2キロダウン°゚°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪
スタート56.2キロ→55.0キロ。
しかも下っ腹スッキリです。
お昼も野菜スープにオレンジ。
夕食も野菜スープにオレンジ。
暑かったので、お水をいっぱい飲みました。
小腹が空いたら水をがぶがぶって感じ?
そして夜・・・
お風呂上りにまた体重チェック。
54.8キロ。。。うーん????
スープ飲んで、水も飲んで、200グラム落ちてるって事は。。。期待できるねぇ~とワックワク( ̄▽ ̄) ニヤ
またダイエット頑張ります~