2016年12月 港北 田園都市エリアで「週末ごはん」をテーマに小さなお料理教室を再オープンしました。


日本のレッスンにはあまり見かけないAmericanな家庭料理をお伝えしています。


 


NY、シンガポールでの約7年の駐在生活を終えて本帰国。


 


駐在中は沢山お料理の勉強をしましたが、生活上では悩み、苦しむ事も多くありました。


 


初めての駐在先NYでは、食材1つ買うのも大変で、そんな小さな試練を重ねながら、随分図太くなり、今ではもう1度駐在に行きたいと思うまでになりました。


 


現地のcooking schoolで習ったレシピは宝物です。 現在ご活躍のNYのhideko colton先生にも大きな影響を受けていますラブラブ


少しずつ改良を重ねて我が家の味になったmenuを一緒に楽しみませんか?


 


私は「週末ごはん」をとても大切にしています。


お料理は毎日続くものです。平日は、ザワザワした気持ちでつくる事もあるけれど


休日は少し丁寧に作ったごはんを前に、ゆっくりとした時間を持ちませんか?


何度か重ねて行くうちに、今迄話してくれなかった悩みや想いをポツリポツリと話してくれるようになります。


 


我が家の超多忙なオットと細々ながら20年近くやって来れたのも、この「週末ごはん」があったからだと思います。


メニューそのまま週末に作って頂ければ良いように考えております。


駐在経験のある方は想い出話もしましょうベル


 


 


そして、大好評の裏メニュー花花 相性数秘術診断もしています。


 


相性数秘術天使「自分で読む自分の取扱説明書」 小さい頃のワタシはこんな子じゃなかったのに。。。って思う事はありませんか?大人になるにつれて周りに同調してやり過ごす事はありませんか?自分の取り説を自分で読む事で、本来の自分に戻って行けるのです。

何だか自分らしくないな~ パートナーが今一つ理解出来ないな~と思われる方は是非是非
ドキドキ


 


(skype音声のみ/対面  60分 6500円)


 


 

  • 16 May
    • ☆他人を知る事で自分を知る☆数秘術を勉強してみませんか?

          元々はパン教室&お料理教室だけを主宰していました。   まだ3カ月のムスコを抱っこしながら始めたのがパン教室。 あの頃はまだブログをやっている人も珍しくて、そのブログを見て来てくださる生徒さんや幼稚園ママグループで順調に運営出来ていました。   そこでNYへの転勤  NYでも、やっぱりブログを見て来て下さる生徒さんが沢山いて、NYでの有名ブロガーさんも参加してくださるようなお教室になって来そうな時に、日本に帰国。   貸している自宅にようやく入れて、荷ほどきを終えた頃に、シンガポール内示    何だか大変な数年でした。 そこで、「大変大変」だけで落ち込まないのが、ワタシの良い所。 何とかならないかと出会ったのが「相性数秘術」でした。   ツールは何でも良いと思うのです。 自分を客観視出来れば、人生ほんとーーーーーーにラクになるのですよ。   人それぞれ~ オットも自分とは違う人間~ 子供もワタシとは別人間~ とわかってはいるけれど、人間感情ってものがありますので 自分以外は「悪者」 ワタシをわかってくれない ワタシ基準にどうしてなってくれないの なぜワタシにそれを言う~  そんな事をする~ おまけに開き直る~   な~んて思ってしまいますよね。 その辺りは、数秘はとても強いです。 おまけにとても簡単で、奥が深い。 人生の流れがわかる その事によって、受け止める力が備わる ・・・・・・・・・   お気に入りは3つ持つと良いよ~とも言いますので、他にも学べばもっと色々な事を理解出来ると思います。 でもまずの入り口として、数秘は万能だと思います。 ワタシのセッションも、今まではほぼ「数秘」でした。   3時間を3日間 スカイプやLINE電話でも受講出来ます。 終了後は、ご自分の判断でお仕事にして頂くことが出来ます。 2か月に1回のシェア会に参加して学びを深めて頂くことが出来ます。   他人基準を知る事で、自分基準を知ることが出来る。   まず最初の学びとして「相性数秘術」を学んでみませんか?   相性数秘術講座  受講料40000円(事前振り込み)   3時間×3回 お一人様から受講可(実際ワタシも1人講座でした。) 講師自宅での場合 10時半~13時半 13時~16時とお選びいただけます。 都内カフェでも受講出来ます。ご相談下さいませ。 分割でのお支払いもご相談出来ます。(14000×3回)   5月予約可能日 5/30(火) 5/31(水)   6月 6/1(木) 6/2(金)   以降は、リクエスト頂ければ調整致します。      お待ちしております 

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  • 15 May
    • ☆5月お菓子教室

        5月のお菓子教室が始まりました。   お料理教室 パン教室は経験があるのですが 「製菓衛生師」なのに、お菓子教室は初めて(笑)                         おまけのスープの色が、春らしくて気に入っています。   お菓子の焼ける香りは、人を幸せにしますね。   ムスコが学校から帰るなり「今日は何何?」と駆け上がって来ました。   今週もしっかり準備して、お迎えしたいと思っています。     19日(金) 11時~  若干名募集中。   ご興味あればメッセージ下さいませ。        

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  • 05 May
    • ☆5月 お菓子教室 募集

      GWいかがお過ごしでしょうか。   お天気にも恵まれ、絶好の行楽日和。   我が家は、それぞれ予定があって 日中は揃わないことが多いのですが、昨夜は8年ぶり?のカラオケに行って来ました。       子供たちは、16歳と10歳。   8年前は、ベビちゃんだったムスコがマイクを離さない姿を見て、 ハハは何故か涙が出ました   最近子供の成長を感じると、じんわり涙が出る事が多く、子供たちには馬鹿にされています。   いやーー つい最近まで色々大変だったのに 急に大きくなってしまって。   特に小さい頃は母子家庭の様な状態だったので 心も体もボロボロでした。 今大変なママ、辛いですよね。 でもね、ほんとーーーに 過ぎてしまえばあっという間なんです。 でも今が大変なの~ってワタシも思ってました。。         5月のお菓子教室が来週から始まります。   初めましての方でも気軽にご参加いただける様に お菓子のメニューにしてみました。   ノンビリとお菓子を焼きながら、お茶とお喋りを楽しみませんか? もし子育て中でストレスフルなママがいらしたら、ぜひぜひご参加下さい。   5月12日    残2 5月17日    残4 5月19日    残2   11:00〜   4800円です。   お問い合わせはこちら     お待ちしております。    

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  • 04 May
    • ☆4月のレッスン風景・お食事編

          4月のレッスンのお食事編です。 今回は「レスキューメニュー」と言う事で   作り置き出来るものを中心にご紹介致しました。   春   新しい出会いの時期に、おもてなしの1回目はこのメニューと   決めてしまえば、「ウチに来ない?」とお誘いするハードルも下がります。   お外ランチも大好きですが、自宅でノンビリお喋りする時間も大切にしています。             女性には彩り豊かにお出しすると、とっても喜んで下さいますよ。   特に子供が小さい頃は、自宅で気兼ねなく 過ごせるのは助かりました。 我が家は下の息子は6歳離れて生まれていたので、ママ友は手が離れていても   私だけ、小さい子がいる状態が長く続いたのです。。。       メインは「大人ミートボールで」。。。   今回も無事終了。   1つでも、皆様のご家庭メニューに取り入れて頂けると嬉しいです。   次回は6月末で「シーフード」の予定です。   ご参加出来る方は、ご連絡下さいませ       

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  • 29 Apr
    • 募集☆ランチ付き 数秘ミニセミナーを開きます。

            綴り間違いが。。。お渡ししたものは訂正してあります。   相性数秘術の講師になって早数ヶ月が経ちました。   数秘診断は、お料理教室の裏で、密かに人気のメニューですし、何より私が一番長く続けているセッションです。       先日、ミニセミナーを開きました。   数秘って何? と思われる方に少しでも知って頂けるように、相性数秘術で重きを置いている数字の算出方法をお教えして、ご自分のこと、ご家族のこと、好きな人、苦手な人の事をみて頂きます     何でこの数字でこんなにわかるの?! ってビックリするくらいわかります(笑)       暗算で、その場でわかってしまう所も数秘の良いところ。     今回のご感想を頂きましたのでご紹介させて頂きますね。   ナンバーを知ることにより、腑に落ちた事が結構あり、モヤモヤしていた事がすっきりしました。   子供の事、友人の子供の事がわかって向き合い方がわかった   数秘で家族の意外な一面を知り、驚いたと同時に何故か全て腑に落ちると言う経験をしました。自分の事も含め、ナンバーを知る事で物の捉え方、アプローチの仕方を色々変化させる事が出来ることを知りました。       どうですか? 興味わきませんかーー?!   私もとっても楽しかったので、再び「ミニセミナー」を開く事にしました。 それもランチ付き    前回のセミナーが盛り上がって、ランチタイムを過ぎてしまったので 今回は、ワタシが簡単なランチをご用意致します。 ワークの片手間にいただけるくらいのシンプルなランチです。   これで腹ペコを気にせず、喋れます   占い好きの方  新しい習い事をしたい方 ご家族の事がよくわからないママ、彼の行動が意味不明の方 ご一緒に謎解きをしましょう。       日程 5/8(月)   15(月)  17日(水)  22(月) 11:00〜14:00     時間割 11:00〜12:15   講義 12:15〜12:30   ワーク 12:30〜13:15   ランチタイム 13:15〜14:00   シェア&まとめ   費用  5000 円  (お振込になります。返信メールにて口座をご連絡致します。)   場所  講師自宅:: 田園都市線   徒歩6分   1名様より開催 最大6名様   ご予約はこちらのフォームよりお願い致します。    数秘について、熱く語っているブログはこちら。。              

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    • ☆4月のレッスン風景・駐在時代に訪れていたNYのレストラン

        4月のレッスンが終了しました。 昨年9月にお試しで、11月に本格的に再開したレッスン。   日本の自宅で行っていたのは7年前になります。             レッスンも久々過ぎて、日本人好みにしなくては。。。 なんて迷子になった時期もありましたが、やはりこのアメリカンスタイルが大好きで 自分の好きな世界を押し通すことに。。。               今迄何を悩んでいたんだろう。。。 と思うくらい、幸せな時間でした。 何よりワタシが楽しんでいたような。             前回に引き続き、8名レッスンになりましたので、 テーブルウェアも8名様用に揃えて行こうかな。     アメリカの贅沢な暮らしは「郊外の自然を感じる暮らし」でした。 NYと言えばマンハッタンと思いがちですが、それは平日のお仕事の暮らし。 週末や長期のお休みは、郊外でゆったりと過ごすのが贅沢とされています。 テーブルのスタイルも、木の大きなテーブルに飾り立てないシンプルなウェア。 家族やお友達を呼んでのんびり過ごす時間を好みます。 週末のブランチによく訪れたレストランはこちら。     お借りしました。 Half moon     Harvest on Hudson    http://www.harvesthudson.com/photos.html こちらはワタシの送別ランチを開いて頂いたレストラン 家族でもよく訪れていました。 久しぶりに思い出し、胸がキューーーンとしています。 幼稚園バスのお迎えに間に合うように、必死で車を飛ばして帰った事まで思い出しました まだまだ素敵なお店があるので、時々ご紹介しようと思います。 私のレッスンのスタイルは、この世界に影響されています  大人のアメリカンスタイル。 お好きな方、いらっしゃいますか?          

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  • 23 Apr
    • 週末ごはん☆試作も兼ねて作ります。

      我が家のお食事の雰囲気が伝わるかな。   週末ごはん 今週はいよいよクッキングクラス 大好きな方々ばかりなので、クラスでお会い出来る事がとても楽しみです              我が家の常備菜になりつつあるサラダ。 毎週分量を計っていたので、冷蔵庫に必ずある1品。   先週のように、グリーンサラダと合わせ技もありですしね。 色も濃いお野菜ばかりですので、抗酸化作用もあります。           これはシンガポールでもよく作っていました。   冷蔵庫にあるお野菜でササっと作れます。             こちらはムスメとワタシが大好きなサラダ。 アメリカのネーブルオレンジではなく、国産オレンジで作ると尚おいしいのです。   フルーツとハーブは毎回メニューに入れています。   それが海外アメリカのお料理の特徴なのです      たかがミートボール、されどミートボール。 大人のお食事の主役になれるミートボールです。 赤ワインにぴったり。   毎回この辺りになるとオットと精神論とか人間論とか、わたしのお仕事相談など オトナTIMEになります    ついこの間まで、こんなに穏やかに話せなかったなぁ。。。。 人間変わるものです   「食べている時」は緩んでいる時です。 少し穏やかな時間を作ってあげる事で、本当の気持ちが話しやすくなりますよ。        

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  • 17 Apr
    • 週末ごはんで何話す?!

        ようやく 一眼レフが復活。   SDカードを再度購入したら動きました。。。   今では廃番のEOSですので、お修理にも出せず焦りました。           今月のレッスンでは、このレッドキャベツのサラダを作ります。   こちらはNYでお世話になっていたカイロプラティックで開かれた「ローフードパーティー」にお持ちした思い出のサラダ。   全てがピンク色なので「ガールズサラダ」と名前をつけました。 常備菜にもピッタリで、お弁当に翌週のサラダに大活躍なのです。         我が家定番メニューのステーキ   疲れている時、もうひと踏ん張りな時、メニューが思いつかない時はステーキです。   この日は、厚切りステーキが売っていなかったので薄切り3枚にしました。 最近は子供たちも大きくなったので、取り合いです。。。   でもママの大好物だと認知されているので、ママに優先権があるのです       アツアツのスープをショットグラスにて。 こちらも今月のメニューです。             こちらが今月のメイン。   レッスンではミートボールで出しますが、他のお肉で代用も効く 「意外に使えるヤツ」です。   かさ増しの仕方からアレンジの仕方までフルでお伝え致します。     ***********************     先週は、オットもワタシも非常に忙しく、また色々考えた週でした。   「お肉が食べたかったんだよ~ やっぱり週末のごはんは良いな~」と珍しく口にしたので、 それをキッカケに、今週はこんな事があった、こんな事を考えたのよ。。どう思う? と相談してみました。 例えば、お料理教室の事。また裏メニューでやっている数秘診断の事。   そんな事から「ママのイメージって」「ママのウリって。。。」なんて事まで話すようになり まるでお外のBARで飲んでるような気分になりました。     結婚して19年目。   長く長く続けて来た「週末ごはん」がようやく目に見えて、形になってきました。 ケンカになって黙って食べた週末もありましたよ。 ムスメがイライラして途中退出だった時も、悲しくなって急に泣き出した時も ほーんと色々ありました。   買って来たごはんでも、デリバリーのピッツアでも良いんです。   この時間を持つ。 大人の時間、夫婦の時間 小さなお子様がいらしても、出来るんですよ。 外出しなくても出来るんです。   少し努力して、私も続けて来たので。。。                 5月amerian bakingの会 5/8 (月) 11:00~ 5/12(金) 5/16 (火) 5/19 (金) お申込みはこちらから                  

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  • 09 Apr
    • 本帰国されたばかりの元☆駐妻さんへ

              5月のメニュー、コーヒープディングを食べるムスコ。   我が家にとって、週末ごはんは大事な時間。 駐在時代も出来る限り、続けて来た「我が家の習慣」   特にNY時代は、子供達のストレスも大きかったので 大事な家族の時間でした。     平日は、土井善晴さんがオススメされる1汁1菜の様な簡単和食が多いのですが、家族の揃う週末の夕食は一手間かけて作ります。       娘16歳 息子10歳   娘が大学に入れば、こんな時間を過ごす事も少なくなって行くことでしょう。   この先振り返って、どんなメニューだったかを思い出してくれるより、こんな雰囲気だった。。そんな「感じ」だけでも残れば。。と思って続けています。     NYの家     4月、海外から帰国され、新しい生活が始まったばかりの方も多いのではないでしょうか。 私もこの4月でシンガポールから帰国してちょうど1年です。   駐在の時より、便利になって、お届け物は時間通り、お店の方々は親切で、スーパーに行けば何倍ものお値段で買っていたものは、すぐ手に入り、おまけに全てがお安い。。。   とっても生活しやすいけれど、お友達とは駐在時代ほど親密になれず、自分の感覚も少ーーーし変わっているけど浮かないように日本人らしく暮らさなくっちゃ。。って気を遣ってる。。   帰国して寂しくなっている方いませんか?   こんなの食べていたなーーーと思うお料理が沢山並ぶレッスンです。         是非是非、想い出話を沢山聞かせて下さい。 5月は簡単な「お菓子のレッスン」です。   お料理が苦手でも大丈夫。 ご一緒にお茶しましょう。   ご参加お待ちしております。  5月アメリカンベーキングレッスン   5月8日(月) 12日(金)17日(水) 19日(金) いずれも11時~ 4800円   参加中です。応援お願い致します    

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  • 07 Apr
    • 募集)) 5月☆アメリカンベーキングレッスン

            試作に試作を重ね、ようやく全てのレシピが出来上がりました。   春休みで良かった~  子供たちのオヤツに大活躍でした。       製菓衛生師として、久々、お菓子に向き合った日々。。。   充実した時間を過ごしました。 ますます丸くなったような。。。   プリン研究の為に、大人気のこちらのプリンも頂きましたよ。         最初は、シンプルな「コーヒープリン」の予定でしたが ムスメから「もう一捻りあったら美味しくなりそう。。」と言われて、製菓衛生師魂に火が付きました。  家族の舌に評価されるのは大事大事。。。         プリン生地にも隠し味、そして娘の大好きな「キャラメルフラペチーノ」からヒントを得て、キャラメルミルクゼリーを重ねました。よって、「プリン」から「プディング」に昇格            なかなか良いメニューが出来上がりました。   基本、アメリカーーーンですので、簡単に大らかに大雑把に作って参ります。   私は細かい作業を重ねるお菓子は殆ど作りません。   もちろん 専門学校に通っていた時は、実習や宿題で色々なものを作りました。 一旦冷凍して、重ねていくムースケーキや、和菓子や何層にも折る折りパイも。   慌ただしい生活の中で続けられるお菓子は残ります。それがアメリカンベーキング  目から鱗がどれだけ落ちた事か   そんなお話もしながらノンビリ作ってみませんか    haru_cooking classって何?? と思われる方も是非是非。    日程  5月8日(月) 5月12日(金) 5月16日(火) 5月18日(木) いずれも11時~   4800円です。   ご予約はこちらから   お待ちしております            

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  • 06 Apr
    • 試作試作。。。コーヒープディング♪

      5月は、ベーキングレッスンにしてみようかと。ワタシ、製菓衛生師なのです。専門学校に通って、国家資格を取得しました。こちらはお口直し?な冷たいデザート。前作はムスメから「もっと美味しくなるんじゃない?もう一捻り。。」と言われハハは頑張りました。プディングにも一味足しもう一層、こちらはゼリー生地を。イメージ通りに出来て、自分で感激(^▽^;)これに生クリームを絞って終了予定。これから牛乳と生クリームを買いに行って今夜もう一回戦かな。

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  • 04 Apr
    • プレゼントにいかが?blueberry muffins &zucchini bread♪

      お友達が、ブルーベリーマフィンをリクエストしてくれました。最近は、ほぼほぼアメリカ時代に入手したレシピで焼くので皆様のお口に合うか不安になりますが、アメリカ人のお味はこんな感じです。子供たちはキャロットケーキよりこちらがお好き。このモチっと感が美味しいそうな。5月のベーキングクラスはこの2つ  プラス もう1つをご提案予定。お楽しみに。。

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  • 03 Apr
    • 募集 )) 新レッスンのお知らせ

              暖かくなって、体の調子も上がって来たので   もう少し活動の幅を広げようと思い、   急遽  4/25、26 に新しいレッスンをする事にしました。   新しい試みで、不安もありますが   とりあえずの一歩です。   4/25(火)    4/26(水)   🌸ジンジャーシロップのウェルカムドリンク 🌸ピンク色のフムス 🌸白いスープ 🌸Coq Au Vin(鶏の赤ワイン煮込み)   11:00〜     レッスン代 4800円     初めてですので、お値段も控えめに致しました 通常レッスンよりは品数少なめとなりますが、その分ゆったりと時間が使えると思います。   4月 新しい事を始めたい方 お引越しして新生活スタートの方 ただ食べたい方 お料理は苦手だけど1つ得意メニューを作りたい方   大歓迎です。     ご興味ある方は、こちらからお申し込み下さいませ    宜しくお願いします❤️              

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  • 02 Apr
    • 大人のキャロットケーキ

      キャロットケーキ自分が好きで、時々焼きます。レーズンもナッツも入れない派。そしてスパイスを効かせる。お店の物は海外も日本も、レーズンが入っていて少し残念に思う。。フロスティングはRedvelvet cupcakes の時と同じもの。今回は甘さを控え過ぎてしまったので次回は元に戻すべし。。と覚書。

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  • 28 Mar
    • 北出食堂

      最近、講習やセッションを受けているので馬喰町にしばしば出没。今日も講習内のセッションだったので1人お出かけ。そして帰りに必ずと言って訪れるのがこちらの北出食堂。ブルックリンにいくつかお店がある方のプロデュースとの事。何処か懐かしい感じがするのは、NYテイストだからかな。タコスも、トルティーヤを(それもフラワーでなくコーンな所が凄いっ)手作りされているようで。。そしてそしてフィッシュタコスがある‼️(マニアックですが。。)こちらのタコライスもテンペが揚げてあって絶品✨✨そして講習が始まる前はこちらParcheggiocoffee、自分の気持ちを整理する時間。ワタシは自分で勝手に、色々偏って決めているところがあるので、今はそのフィルターをはがす時期。フィルター越しには本当の姿は見えないから。自分の為にお金と時間を使う。ワガママを言う。多くのママ達が簡単には出来ない事だと思う。高ければ良いってワケでなく、コーヒー1杯で良い。お家で簡単に淹れられるけれど人に淹れて頂くって事を味わう。1つ1つが未知の世界。。ようやく自分ってものに着手し始めた今日この頃。

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  • 26 Mar
    • 「おもてなし」のハードルを下げる。。

                                  meatballのクリーム煮    久々のおもてなし。 数秘の先生でもあり、ホメオパスの藤川由紀さんと、久々にゆっくりお話ししたくて遊びに来て頂きました。 セッション以外でのランチはシンガポール駐在時代、一時帰国した時以来かな。       ランチしたのは、2、3年前だと思いますがあの頃に比べたら、自分で言うのもどうかと思いますが、ワタシ全然違う人です。。 人間って、いくつになっても変化変容、進化するものですね。 そんな変化変容の話から、最近の活動、これからの展望など話しまくりました。 ソウルナンバー7のワタシと8の由紀さん。似たような感覚を持っているところがあると思うので、良いアンテナ/悪いアンテナに引っかかる所も似ている  心の闇の話題となると、単なるお友達関係であれば「地雷」を踏むような時もあるのでしょうが、「地雷」を踏む= ブロック だったり気付く点、取り組む点 だったりするので、その事が理解出来る同士であれば、自由に話せるような気がします。       何だかスカスカ。。。↑   次回はもう少し考えなくては。。 4月のお料理教室は1番上の写真、ミートボールのクリーム煮です。元々は全く違うお料理だったものを変化させて行ったので、いくらでも展開出来るお料理。便利メニューです。 テーマは「レスキュー」一時期、お招きする時は「コレ」としていたメニューがありました。+ ドライカレーやパスタを作れば完璧。。。なメニュー。 お店でランチするのも、とっても楽しいけれどプライベートなお話を沢山したい時、時間を忘れてたっぷりお喋りしたい時はお家に招くのも良いものです。 そんな時に「決まったメニュー」を設定しておくと、ホントに便利。気軽にお招き出来ますよ        

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  • 18 Mar
  • 17 Mar
    • ☆引き続きのベーキング

        ズッキーニブレッド   1晩で16個が5個に。   子供とはわかりやすいもので、美味しいとなると、あっという間に無くなって行きます。   こちらは、ズッキーニの水分でまとめて行くので、意外にも ミルクなしです。           同じレシピで、キャロット。 こちらはバターをココナツオイルに置き換えて、お砂糖を控えて作ったもの。   さ~っぱり売れませんでした。   子供って正直。。。   持論として、お菓子はお砂糖をしっかり入れて、バターもしっかり入れた方が美味しい。。。と思っています。   我が家は小麦粉やお砂糖の影響も考えて、アトピー君がいるので  毎日は食べないようにして います。   たまに食べるからこそ  しっかり美味しいものを。。。って考えているのです。         残5。。。 おまけに端っこしかないよ~     ブログの更新は滞りがちですが、インスタにはマメにあげています。   良かったらインスタもチェックして下さいね。   インスタグラム haru_cookingcalss      お料理教室は新しいスタイルが始まりそうです。   確定次第、ご報告しますね。   haru_healing roomに関しては、別ブログを作り そちらにて、ご案内や日々の想いをつづって行こうと思っています。   すでに新しいメニューをご提供出来る状態になっていますので、ご興味あればメッセージ下さいませ。       

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  • 01 Mar
    • ☆アメリカーーーーンbakingはいかが?

        参加しています。応援して下さいね。   blueberry muffins               ミニサイズで焼くのがお気に入り           今 レシピを作っているのが、こちらのチョコレートケーキ   チョコレートが苦手なワタシ&息子も、お家のケーキは美味しく頂けます。   ココアが大半だからかな。                 apple  cake               red velvet cupcakes   半年に渡る「実践型心理セラピー講座」の終わりに、お仲間に感謝を込めて作ったもの。 入れ物はミッキーのお弁当箱です  お菓子の箱などすぐに捨ててしまうのでこういう時困りますねぇ   アメリカンベーキングは、ザックリ作る所が良いところ。 今日はちょっと固かったねぇ。。ってのもアリ。   何より、おやつに億劫にならずに作れることが大事なのですから。   ベーキングだけのレッスンも出来たら良いなぁと、一応考えています。。        

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  • 26 Feb
    • 週末ごはん☆新月に想うこと

        参加中です。応援お願いします。   今日は暖かくて穏やかな週末ですね。    昨夕は、チルドに入っていた「豚肩ロース」を前に、どうお料理するか悩みに悩み。。。 煮豚って気分ではなくて  roasted pork w apple   に致しました。   思いつきで作った割には、とっても美味しく出来ました レシピも材料も思いつきです。   自分の閃きで作るって事は、その時にふさわしいお料理が出来るってこと 腹ペコオットも満足した様で、無事週末ごはん終了となりました。           モッツァレラの味噌漬け 今晩は「新月」ですね。 星には詳しくありませんが、うお座の新月。去年からのうお座の学びが終わる時。新しい次元の始まりの時です   ですので、今日まではまさに膿出し    自分の闇に否応がなしに目を向ける機会が何度もあり、かなり体調も崩し 脚の痛みが激しく。。 自分の過去世、トラウマ、現在の生き方進み方にも疑問を持ったり、ひたすら自分を責めたり。。 頭がぐちゃぐちゃになってしまいそうな時もありました。 そして、無事に  今日の新月を迎えたワケですが。。。     今朝ふと気がついたことがありました。。。 「何故私の周りにはスピリチュアルに対する理解がある人が少ないのか。。。」   大体、ヒーリングやカードや心理精神系の世界にいる方達は、同じ志を持った方同士で活動をしていたり 動いている事が多いので、少~し羨ましいな~ と思っていました。 例えば「アセンションがね」って言えば、話が通じる人たちといる事が多いってことです。   私は元々1人で動く事が多い為、まずグループに所属していないのも手伝って、 ごくごく普通の世界にいるワケです(笑) ほーんと普通のママです。   アセンションがね。。で、通じる世界にいれば、ある意味ラクなんですよね。 宗教団体の人が宗教団体にいれば、志が同じ人ばかりで居心地が良い。。と同じこと。   私は「私の覚悟が足りないから 」だとずっと思っていました。   でも「違う」って今朝ふと。。   メッセージが降りて来たんですけれどね。怪しいでしょ       私が普通のママ達の中で大半の時間を過ごすことによって、ワタシに触れて目覚める人が増えるって事だなって     私がヲタク。。。変わってる。。って事は、友人知人の中では認知されていて 自然療法や食生活などのアドバイスをする事は以前から多くありました。   最近、私がスピリチュアルの世界に進んで行く事により、今迄全く目覚めていなかった人たちが、気付いて行く場面に幾つか出会うようになったのです。 押し売りはしていませんし興味がなくてももちろん良いのです。   これからは、ワタシも変わって行くのかも知れない。   けれど、今現在の私の役目は、「今この世界で進んで行く」ということ。 同じスピの世界で生きる人たちとベッタリではなく、私が進むことにより  眠っていた女神達が目を覚ます 。。。。とでも言うのかな。   実際、「レムリアンヒーリング」を受けて下さった方、その後の変容具合を見ていると、「自分目覚め」具合がすごいのですよ~    クッキングクラスの前にも、必ず場をクリーニングして整えています。。生徒さんの中にも準備中の女神  が多いような。 せっかくですので、今のワタシに出会う方々、ワタシを是非利用して下さいませ。 ブループリントを思い出し、自分を愛して認める一歩となるかもしれませんので。         ご提供中のメニュー価格    自分で読むワタシ取り扱い説明書相性数秘術セッション(80分)                         6500円 (対面 カメラ無しスカイプorLine電話)   なりたい自分になって行くレムリアンヒーリング(80分)  6500円 (対面)                                      5000円(遠隔)(メールになります)     (ご希望あればペンデュラムを使って変容を後押しするフラワーレメディー作成致します。1000円)   オラクルカードセッション 10分 1000円~ (対面 カメラ無しスカイプorLine電話)   スピの世界は怪しいわ~と思われる方の為の「心理セラピー」 インナーチャイルドや今何が問題なのかを2時間のセッションで紐解いていきます。   心理セラピー 120分 6000円(モニター価格)   お申込みは 625stuart☆gmail.comまで                      

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NY・シンガポールでの駐在を終え、川崎市宮前区の自宅で「週末ごはん」をテーマにクッキングクラスを主宰...

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