写真は、おとといの晩御飯。昨日はね、私、いきなり具合が悪くなって、バタン。れんちびの風邪から、私に来たようだ。でもれんちびとは症状が違うな。熱はないんだけど、体がずっしり重たい。でもね、1日寝たら、今朝元気モリモリ~!!治っちゃった。そしたら、旦那「だめだ~。」って、のりうつってた。それでは、おとといの晩御飯、一気に行ってみよ~!!
美味しかったおすすめ2品。
2杯買ったから、切っておいて、1杯は使って、1杯は冷凍しましょ。
お次は、じゃがいもとイカを煮て~、
鍋にじゃがいも(3個、4等分に切る)・イカ(1杯)・水(200㏄)・おろし生姜(小さじ1/2)・醤油(大さじ3)・酒とみりん(各大さじ2)・砂糖(大さじ1)を入れて煮る。煮立ったら、2分ほどイカをさっと煮て、いったん皿に取出し、弱めの中火のままアルミホイルで落し蓋をして、15分焦げないようにじゃがいもをやわらかくなるまで煮たら、イカと茹でたいんげん(4本)を戻して和えてできあがり。
イカとじゃがいものやわらか煮ができた~!!
私「いか、やわらか~い!!」大声。本当美味しい。またイカを買ったら、これをやろうと思ったくらい美味しい。
それから。
ひき肉と大根の葉っぱと人参を炒めて~、
豚ひき肉(200g)・大根の葉っぱ(10cmが20本くらいだったかな?)・人参(1/3本)を油を入れずに炒めて、醤油と酒と砂糖(各大さじ1.5)で炒めた。
れんちび、ご飯を残さず食べてたな。
昨日の晩御飯は、しめて780円でした~!!
いか1杯200円。豚ひき肉200gで132円。
さて、昨日の私のダウンは一体何だったんだろう?病院に行く前に治ってしまったから、原因が分からない。節々も痛かったな。1日何も食べられなかったので、お陰で1回りすっきり。
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レシピブログ連載「バリエいろいろ!
藤原家のリメイク★お昼ごはん」
昨日、フラフラしながら書いたやつ。我家の風邪の対処法のせてます。皆さんのお家は風邪の引き始め、どうしますか~?
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