流山・柏・野田 マタニティマッサージ・産後ケア・ベビマの専門サロン「ロカヒ」

江戸川台駅から徒歩7分。
産前産後の身体のお悩みなら、ロカヒへご相談ください!

ママの妊娠中の体の不調〜産後ケアはもちろん、親子で楽しむベビーマッサージまで、トータルサポートいたします。


テーマ:
おはようございます。マタニティマッサージと産後ケア専門セラピストの道下聡子です。



ご縁をいただきまして

マタニティママの会を

浦安中央公民館にて開催


させていただくこととなりました!!!



浦安公民会主催
「うらやす子育てミーティング@産前産後版」産前の部


日時:2016年8月27日(土)10ー12時

場所:浦安市中央公民館 2階 和室

対象:妊娠中or1歳未満のお子様のパパママ

   (現在子育て中でテーマに興味のある方 20人)

費用:無料

申込:不要(当日会場にお越しください)


※パパもOKですよ〜!!
※産後ママも先輩ママとして大歓迎ですよ〜!!!

詳細は浦安市のホームページでも確認できます。

うらやす子育てミーティングの活動内容はこちらで確認できます。



8月のテーマ

『ママとお腹の赤ちゃんの心と身体のセルフケア』


お腹の赤ちゃんの成長にしたがって、ママの身体もどんどん変化します。

「足がむくむ(つる)」「背中がはる」「おしりが痛い」など。

妊婦さん特有の身体不調に悩む方も多いかと思います。


妊娠中や出産は楽しいだけではなく、

不安や怖さを感じたりする方も少なくありません。

なかなか思うように身体が動かなくて、

自己嫌悪になったりと、心の面でも敏感になる妊娠期。


参加いただいた皆さんの現状のお悩みなどを伺いながら、

妊婦ママとお腹の赤ちゃんが安心して過ごせるように、

おうちでできる身体&心ケアなどをお伝えしながら進めていきたいと思います!




うらやす子育てミーティングの産前の会の目的は明確です。

◉楽しいだけじゃない妊娠期(産後)の不安などもお話できる場

◉地域(浦安)で同じ境遇のお友達を見つける場

◉産後も安心して顔を出せる地域とつながる場


になって欲しいなと思っています!



うらやす子育てミーティング@産前産後版は、

浦安公民館の主催事業として行なわれています。


毎月第4土曜日10−12時@中央公民館で開催されています。


毎月の内容は、

産前・産後・対話の会に分かれていて、

私は「産前」担当です。


産前とありますが、

妊婦さんだけでなく、1歳未満の産後ママも大歓迎!


妊婦ママには、

ちょっと先行くママとベビちゃんに出会えるのは

産後の自分をイメージできるので、とても大きな励みになります。


だから、もし、産後数ヶ月で、

育児にくさくさしているママで、

これを目にした方がいらしたら、

遠慮せずに子連れでお越しください。


ご自分の気晴らしが、人のお役に立つかもしれないチャンスです^^


そして、

ママだけでなく、パパも大歓迎な会です。

パパも遠慮せずに、お越しくださいませ!!


主催してくださっている

浦安子育てミーティングのメンバーの皆様は、

この会をとても、とても、とても丁寧につくりあげています。


初めての「ママ」とつくイベントにお出かけする方も、

初めてこうした地域のイベントにお出かけする方も、

安心してお越しください^^


この会のメンバーとつながっておくと、

「子育てそのもの悩み」

「子育てと仕事の両立」

「地域で子育てしやすくなること」

などなど。


相談しあえる仲間とつながれると思います!!


もし、

うらやす子育てミーティングの場が気に入ったら、

産前の回に産後ママもいらっしゃるように、

産後や対話のテーマでも、妊婦さんでも大歓迎で参加できると思います^^



妊婦時代、毎月参加できる場はなかなか無いので、貴重な場となるかと思います。


みんなで、場を整えて、お待ちしております。




ベル次回予定

宝石赤11月26日(土)10−12時
安産力を高める骨盤ケア

宝石赤2月25日(土)10ー12時
お腹の赤ちゃんと対話(胎話)しよう


最後までお読みいただきありがとうございました。マタニティと産後ケア専門サロン「ロカヒ」の道下聡子でした。


マタニティの不調を解消し、赤ちゃんも自分の身体も喜ぶ状態になりたい方はこちら

TEL050-3699-7532

簡単ご予約フォームはこちら(24時間OKです)


マタニティマッサージと産後ケア専門サロン「ロカヒ」

【所在地】千葉県流山市中野久木
【最寄駅】東武野田線「江戸川台駅」西口 徒歩7分
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☆流山おおたかの森、流山セントラルパーク、南流山、初石、運河、豊四季、野田、柏、柏の葉キャンパス、松戸、三郷、川間、春日部からもご来店頂いております。
☆妊娠中の不調、むくみ、腰痛、肩こり、首のこり、頭痛、気分の落ち込みなど
☆産後の骨盤のゆがみ、腰痛、肩こり、膝痛、坐骨神経痛、むくみ、イライラ、不眠などでお悩みの方は、ぜひ、お試しください。
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おはようございます。マタニティマッサージと産後ケア専門セラピストの道下聡子です。


今日は、「ロカヒ」のマタニティマッサージを、お受けくださったお客様の声をお届けします。

【ご感想】
今日はありがとうございました!

オイルもとてもいいにおいで、リラックスできました。

全身つらかったのですが、

終わった後は、体が軽くなりました。


上の子もいるので、

また、すぐ疲れがたまってしまうと思いますが、

タオルマッサージも家で実践しつつ、

また、マッサージをお願いしたいと思います。

新鎌ケ谷 Oさん【マタニティマッサージ 90分】



Oさんご来店、ありがとうございます。

ちょっとだけ、遠い鎌ヶ谷からお越しいただけて嬉しいです!


現在24週目。

と思うとのこと。


上にお子様がいて、かつ、働いていると、

あっという間に毎日が過ぎていくことと思います。


そして、

忙しく過ごせたということは、

妊娠初期を元気に過ごせた証ですね!



お尻の痛み

足のむくみやつり

背中の張り


全身がつらいとのことで、ご来店されました。


少し軽さが出たようで安心いたしました!


O様の場合、

もともと、持っている身体の特徴もありますので、

上手に身体ケアをしながら、妊娠期を乗り切れるといいですね!!



毎日に簡単ケアを取り入れるだけでも少し軽減するので、

タオルマッサージ、ぜひ取り入れてみてくださいね^^



お腹のベビちゃんも、

もごもごと反応してくれていました。


マタニティマッサージの時間が、

ゆったりとお腹の赤ちゃんと過ごす時間となったかもしれませんね^^


もうすぐ音も区別できるようになるので、

ぜひぜひ、上のお子様と一緒に話しかけしてみてください!


夏本番。


妊婦さんにはきつい時期となりますが、

元気に夏を乗り越えて産休まで頑張りましょう!


母子ともに、健康で安産となりますように。


またのご来店、楽しみにしております。

最後までお読みいただきありがとうございました。マタニティと産後ケア専門サロン「ロカヒ」の道下聡子でした。


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明日8月19日(金)

イオンモール柏にて

「ママが楽しむマーケット2016」が開催いたしました!

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イベントに出展していたのですが。


空き時間に、

「さとこちゃんには、

あそこブーズが必要だから、行ってきな。

おごるから。」



友人セラピストのおごりで行った先は、


じゃん!





あっ、間違えた。


じゃん!





ヘア&メイク


髪型も、服装に合わせてアレンジをしてくれました。


お友達にヘア&メイクをおごられちゃう末期女っぷりで、すみません。苦笑


メイクしてても、

「すっぴんでしょ?」って言われちゃうくらいのわたくし。


メイク教室などとは縁遠いわたくし。


始めは、

恥ずかしかったけれども、

ヘアメイクアーティストのNANAさんが、

とっても楽しそうにメイクしている姿をみて、

段々、楽しくなって来ちゃいました。


やっぱり、提供する側が楽しむ姿って大事ですね!!!


一本で結ってると、ばばくさい。

眉毛もこの長さにすると、ばばくさい。



ばばくささを取り除く方法を色々と教えていただきました。笑


しかし、

メイクに対しての技量がまるっきしないので、

再現するのが難しい〜。


今日もめんどくさくて、一本結い。苦笑


プロってすごいです!


こんな私でも、楽しいと思えたメイク。


仕事復帰するママ。

最近メイクしてお出かけしていないママ。

忙しいママでもできる、時短、今どきメイク術。


などなど。


ご興味がある方が数名いたら、

NANAさんにお越しいただいてメイク教室してもらいたい!!


と本気で思ったのでした。


(もし、興味がある方がいらしたらご連絡くださいね)


・・・って、目的を見失いそうになりました。

今回は、自分が楽しむのが目的ではなく、イベント出展が目的です。


午後は、

このヘア&メイクで施術させていただきました^^





ママが楽しむマーケットなのですが、

なぜか、今回は、ご年配の方が多く来てくださり、

波瀾万丈な人生話を聴かせてくださりました。


人生いろいろ。

女もいろいろ。


そんなことを思ったイベントでした。


お楽しみでした!


たくさんの方と出会えこと、心より感謝申し上げます。


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明日8月19日(金)

柏イオンモールにて

「ママが楽しむマーケット2016」が開催されます!

※ママでなくても大歓迎のイベントです。

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■場所

柏のイオンモール・センターコート

■時間

10:00~16:00

■金額

入場無料

※各ブースでの催しに参加した時のみお金が発生します!



ロカヒは、『ポキポキしない整体』として出展いたします。


◉骨盤のゆがみ診断&プチ整体
(身体)

10分 500円

◉ポキポキしない整体 

15分 1000円


※メニューは変更することがございます。


ロカヒが気になっていたけど予約する勇気がなかったという方もこの機会に遊びに来てください。


産後の骨盤の状態など気になる方は、

時間内でチェックさせていただくことも可能です^^



※妊婦さんは、整体ではなく、もみほぐしをさせていただきます。


短時間なので、どこまでできるかわかりませんが、お試しには持ってこいかと思います。


産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイのご相談などもお気軽にどうぞ!


その他の出展は、

アロマ、カラーカウンセリング、チャネリング、占いなどのカウンセリング。

などなど、盛りだくさんです。


私も、空き時間をつかって参加したいブースがたくさんあります^^


柏イオンモールは車で気軽にいける場所です。

買い物ついでにのぞいてみてください。



ママじゃなくても参加可能です^^


たくさんの方と出会えること、心より楽しみにしております^^



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おはようございます。マタニティマッサージと産後ケア専門セラピスト道下聡子です。



サロンからのお知らせです。


8月のご予約状況です。

前半とお盆休み中は比較的ご予約が取りやすい状況です。

産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイ

ご予約承っております。お気軽にご相談ください。



ご予約を検討中の方は、お早めにご検討くださいませ。

お越しくださった皆様には、心を込めて、対応させていただきます!



8月13日(土)ご予約済み
8月14日(日)午前 ○ 午後一 ○ 夕方 × 夜 ○
8月15日(月)ご予約済み
8月16日(火)午前 × 午後一 ○ 夕方 ○ 夜 ○
8月17日(水)午前 × 午後一 × 夕方 ○ 夜 ○
8月18日(木)午前 ○ 午後一 × 夕方 ○ 夜 ○
8月19日(金)イオンモール柏イベント出展 夜 ○
8月20日(土)午前 × 午後一 ○ 夕方 ○ 夜 ○
8月21日(日)午前 ○ 午後一 × 夕方 × 夜 ×
8月22日(月)ご予約済み
8月23日(火)ご予約済み
8月24日(水)午前 ○ 午後一 ○ 夕方 ○ 夜 ○
8月25日(木)午前 × 午後一 ○ 夕方 × 夜 ×
8月26日(金)午前 ○ 午後一 ○ 夕方 × 夜 ○
8月27日(土)講座 夕方 ○ 夜 ○
8月28日(日)午前 × 午後一 ○ 夕方 ○ 夜 ○
8月29日(月)ご予約済み
8月30日(火)ご予約済み
8月31日(水)午前 × 午後一 ○ 夕方 ○ 夜 ○



△は、整体のみOK


更新が遅れがちになため、最新のご予約状況はお問合せください。

ご予約はお早めに^^

当日のご予約はお電話でお願いいたします。

【TEL】050-3699-7532

施術中は留守番電話になりますが、メッセージを残していただきますと折り返しいたします!

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妊娠中のどうしようもないつらい不調を解消したい方はこちら

体も心も、順調に回復するための産後オイルトリートメントが気になる方はこちら

産後の骨盤のゆがみを解消したい方はこちら


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こんにちは。マタニティと産後ケア専門セラピストの道下聡子です。



ロカヒには、

ご実家の帰省に合わせていらっしゃるお客様が、毎年いらっしゃいます。


お盆中も、何人かの方がご来店くださっています^^


本当にありがたいことです。


お久しぶりの方もいれば、ご新規の方も。


ずっと気になってました!

やっと来れました!



などお言葉をいただけると嬉しい限りです^^


そんな方の多くは、子育て中のママ。


ご両親に(お子様を)任せてくるのは申し訳ない・・・

旦那様も疲れてるのに申し訳ない・・・



そんな気持ちもよぎるようですが、

長くて3時間くらいの時間。


誰かに頼っても、罰は当たりません!笑


身体の疲れを解消して、

また頑張ろうとエネルギーチャージできたなら、

きっとご家族も喜んでくれるはず。


思いきって来て良かった!!!


そんなお言葉をいただけるのが何よりも嬉しいです。


実家から離れていると、

あまりサポートが頼めない状況の方も多くいらっしゃいます。


旦那様も忙しくて、そんなに育児への協力を頼めない方もいらっしゃいます。


そんなママは、毎日、本当に頑張っています。


ここまで、よく、踏ん張りましましたね!!!


そんな気持ちで、触れさせていただきました。



また、ご自宅に戻ったら、奮闘の日々。


忘れないで、いて欲しいことがあります。


本当に、頑張ってるね!!!

そのことをわかってくれている人が、周りにも絶対にいるということ。


だから、

心がポキッと折れそうなとき、

つらい

と勇気を出してつぶやいてみてください。


つらいと言えることは、弱さではなく、強さです^^


だから、

言っても大丈夫。


先日も、

つらいと言えて人にしばらくサポートを頼めたら、

やっと体力も回復してきて、

産後はじめて育児が楽しいと思えてきました

というお客様がいらっしゃいました。


迷惑かなと思って遠慮していたけれど、

もっと頼ってよ。

って言われたそう。


何より、

ママの肩の力が抜けると、

お子様の心も安定してくるよう!


きっと、

ママが「つらい」ときに「つらい」と言えるようになることは、

お子さんが同じように何かがあって「つらい」とき、

つらい

と素直に言える環境を

家庭につくる練習になると思います。


そんな風に思うと楽になるかも!?


周りの誰にも言えなかったら、私に、ぴろんとメールくださいね。笑


うーん・・・。

伝えたいことのような違うような。


一番言いたいのは、


答えのない育児。

想い通りにならない育児。

それでも、精一杯やっていることは本当にすごいこと!!!



そんな自分を認めてあげて欲しいな、と思います。


遠くにいても、心を寄せています。


あなたとあなたとあなたへ。


感謝を込めて。


またのご来店、お待ちしております。


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☆産後の骨盤のゆがみ、腰痛、肩こり、膝痛、坐骨神経痛、むくみ、イライラ、不眠などでお悩みの方は、ぜひ、お試しください。
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今日は、「ロカヒ」のマタニティマッサージを、お受けくださったお客様の声をお届けします。

【ご感想】
とても気持ち良かったです。


普段は、マッサージにいくと強めにやってもらうので、

強さに関しては、少し物足りなさを感じましたが、

妊娠中で強くはできないので、

今後はそれを求めずに、

リラックスとオイルマッサージの気持ち良さを感じることに

重点をおきたいと思います。


また、しばらくしたら、おじゃましたいです。


流山市 初石 Mさん【マタニティマッサージ 120分】



Mさん、ご来店いただき、誠にありがとうございます。


現在妊娠20週。


安定期に入って一安心ですね!!!

ここまで、不安な要素がたくさんあったと思います。

ママも赤ちゃんも、元気に乗り切りましたね!!!



強押し足つぼマッサージ好きなMさん。

ことごとく断られた結果、ロカヒを見つけ出してくださったそう。


ありがとうございます!


施術後、

「オイルトリートメントも、

(強押しとは)別の意味で気持ちいいんですね!!」


とおっしゃってくださいました。


強さ以外で、満足いただいて嬉しい限りです^^


350


マタニティマッサージが優しい理由は、

危険だからというだけではありません。

妊娠期のマイナートラブルには、

強押しでない方が効果的なことがあります。




マタニティマッサージがきっかけで、

ずっとサロンに通ってくださっているお客様などには、

「なぜ、あんなに強押しを好きだったんだろう」

と好みが変わる方もいらっしゃいます^^



Mさんにも

お腹の赤ちゃんにも、

強押しをしなくても、心から満足いただき

妊娠期を元気に過ごしていただけるよう対応させていただきます。



母子ともに健康で安産となりますように!

またのご来店、楽しみにしております。


最後までお読みいただきありがとうございました。マタニティと産後ケア専門サロン「ロカヒ」の道下聡子でした。


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ロカヒは、

お盆も休まず営業しております。


妊婦さんや出産直後のママにとっては、

お盆にお出かけは、なかなか厳しいかな、と。


遠くに出かけるかわりに、

身体ケアにお金をかけることにしました。



そんなママさんも多いです^^


遠慮せずに、ご連絡ください。



お盆中のユーファイのご予約は埋まってしまいましたが、

産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイのご相談もお気軽にご連絡くださいませ。



変更がよくあるのであくまで目安となりますが、

ご予約状況はこちらで確認できます。

まずは、お気軽にご連絡ください^^



最近は、猛暑疲れで不調を訴える方が増えております。


暑さに負けずに元気に夏を乗り切りましょう!


今日も素敵な一日をお過ごしください。


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昨日まで、

流山駅のほど近くで、

産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイに伺っておりました。


午後一にご予約なし!

お店も休業日じゃない!


こういうタイミングを逃すと来年まで行かなそう・・・。苦笑


お客様から聞いていた噂のお店に行って来ました!


三茶の人気パティシエだった方がご夫婦ではじめたカフェTronc(トロン)さんです。



呉服屋さんの横道を入っていくと別世界のような空間が!


13時オープン前に皆さん並んでいて、

オープン時には小さなお店が全席埋まっておりました!!



私がオーダーしたのは、

こぼれ梅とマスカポーネのタルト。



フルーツたっぷり。

さっぱり美味しい♡


芝生が綺麗で寛ぎ空間になっております。



ちなみに、

今週は夏期休業にして、

ガタが来たお店を修繕するらしいです。


古民家はおしゃれだけど、維持にはちょっとした苦労がありそうです。


しかし、

遠路はるばるいらしてる方が、たくさんいらしてビックリ。

後ろにいた女子大生は都内から1時間くらいかけて何度も来てるご様子でした。


そして、
注文から1時間半くらいかかると言われるメニューをオーダーしてました!

「ここのは間違いない!

待つ甲斐あるから!」


まるで、食通のおじさまのような会話をしておりました。笑


そんな話をFacebookに書いたら、

なんと、三茶時代からファンだったという方がいらして、

同じ日にも遠路はるばるいらしていたとか!


注文から1時間〜1時間半かかるというメニューはこちら。

本日のひと皿



ペッシュメルバとファーブルトン


次回、時間の余裕をもって行って、ぜひ、注文してみたいです^^


ちなみに、

飲みの物は、コーヒー以外だと、

コンフィチュールのソーダ割り

(季節物かな?今はすももでした)

が常連さんには人気のご様子でした。


これも次回に注文してみたいと思います!



心残りは、

オーブンの調子が先週から悪くて焼き菓子が滞ってるらしく、

マカロンをお土産にできなかったこと。


また、タイミングがあったときに、伺ってみたいです。


産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイ


次のご予約のために、

慌てて帰ってくることが多いのですが、

こんな楽しみ方もありだなと、

味をしめそうになった経験でした^^



Troncさんのホームページはこちらです



今日も素敵な一日をお過ごしください。


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テーマ:
おはようございます。マタニティマッサージと産後ケア専門セラピスト道下聡子です。


タイハーブたち。


放置していたら

ぐんぐんと育っておりました!!



嬉しいです!!


タイハーブ。

何に使用するかというと、


産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイに使用します。


刻んで、




つつんで




温めます。



産後ケアでは、

お腹ケアを重点的にすることで、

内蔵を良い位置に戻したり、

ぽっこりお腹の軽減などの効果を期待して活用しています。



ハーブボールとして蒸して温めたり、

ソルトポットとして熱したポットの蒸気で温めたり。

ハーブサウナのハーブとして使用したり。


活用方法は、様々です。


フレッシュハーブは、なかなか、日本では手に入らないので嬉しい!


もう少ししたら、施術に使用したいと思います!!



産後1週間から始める出張産後ケア ユーファイに興味がある方はこちらをご覧くださいませ。



最後までお読みいただきありがとうございました。マタニティマッサージと産後ケア専門サロン「ロカヒ」の道下聡子でした。


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