産後のためのボディメイク＆骨盤矯正
6月22日(金）11:15～12:15
料金 3,000円
場所 川口市西スポーツセンター
エアロビスタジオ
11時よりスタジオ入れます。
埼玉県川口市川口6-9-29
駐車場あり【無料】
持ち物 動き易い服装・水分・ヨガマット（無料貸出あり）
予約 完全予約制
※参加者2名に満たない場合中止になります。ご了承下さい。中止になる場合は、ご連絡致します。
6月28日(木）10:30～11:30
料金 3,000円
場所 Stadio Whip Cream
埼玉県川口市安行小山444-1白石ビル102
駐車場あり【無料】
持ち物 動き易い服装・水分・ヨガマット（無料貸出あり）
予約 完全予約制
※参加者2名に満たない場合中止になります。ご了承下さい。中止になる場合ご連絡致します。
こんなお悩みの方におすすめ
産後の体型
筋肉低下
骨盤の歪み
運動不足
身体の固さ
育児疲労 ストレス
無料託児スタッフあり
お子様が泣いてしまって、せっかく参加したのにあまり動けなっかた。。。という事が無いように、託児スタッフがスタジオ内におりますので安心してボディメイクに集中できます
ママの側で寝かせておいても大丈夫です
産後ボディメイク＆骨盤矯正に参加して頂いた方から
筋肉痛になって、効いている感じがします
とてもすっきりしました
きついけどとても楽しいです
託児スタッフがいてくれるので、集中できます
などなど嬉しいお言葉をいっぱい頂いています
今後川口市西スポーツセンターと川口市ＳｔｕｄｉｏＷｈｉｐＣｒｅａｍにて毎月一回づつ開催出来るよう考えております
定期的にやることによって身体も柔らかくなりますし、なんと言っても筋力が付きます
運動することによって、凝りもほぐれスッキリます
ママでもキレイで元気に
を目標に頑張っていきたいと思います
内容は、コロコロ変えずにじっくりやっていき、皆さんの動きを見ながら少しキツメにしたり、内容を変えたりしようと思っています
途中にはいる筋トレは、すこーし変わりますよ
久々参加したらついていけなーいという事はないと思いますよ
開催地ですが、こっち方面に来て欲しい～などありましたらドシドシ声を掛けて下さい
場所にもよりますが２人以上で開催出来る予定ですので、お友達同士やママサークルなんかで開催する事も可能です
ＥＭＩ Ｓｍｉｌｅ企画の産後ボディメイク＆骨盤矯正は、ビューティーペルヴィス認定インストラクター（ペルヴィスとは骨盤のこと）でありダンスインストラクターでもあるAsukaさんとコラボし、産後の方向けの悩みを改善できるようにと考案したしっかりとしたストレッチと体幹に効くエクササイズや骨盤を整える動きを入れた産後のためのボディメイク＆骨盤矯正です
産後の方向けに、激し過ぎず、優し過ぎないしっかりなストレッチで育児疲労しやすい筋肉をじっくり解していきます。
体幹に効くエクササイズで妊娠中に落ちてしまった筋肉を刺激していきます。
少し筋肉痛になるかもです
ダンス講師ならではの、リズミカルなエクササイズでお腹、お尻周りをしっかり刺激し、骨盤の動きを良くしながら楽しく骨盤矯正をしていきます。
ストレス発散にもなって終わった後はスッキリ間違いなし
是非一度、ご自身の骨盤の動きを感じてみませんか？？
予約方法
emismile0416@gmail.comへ
お名前・電話番号・産後何ヶ月・子連れかどうか・参加希望の日にち・ヨガマット持参か無料貸出かを明記の上、メールにてご連絡お願い致します。
ご不明な点、質問等もお気軽にお問い合わせ下さい。
24時間以内に返信がない場合、通信トラブルの可能性がありますので、お手数ですがEMI Smileホームページ記載の電話番号へお電話下さい。
施術中で出れない場合がありますので、その際は『お名前・産後ボディメイクの件』とメッセージお願い致します。後ほど掛け直しさせていただきます。
楽しいボディメイク&骨盤矯正になっていますので興味のある方は是非参加してみてください
講師のAsuka先生です
一児の母ですので産後のお悩みの相談も乗ってくれますよぉ
ＥＭＩ Ｓｍｉｌｅ
～ママのためのサロン～
OPEN 月・火・水・木・金・土 10:00～16:00
託児無料
子連れ歓迎出張あり駅送迎あり
・埼玉県川口市・さいたま市（緑区・南区・桜区・浦和区・中央区・大宮区・西区・北区・見沼区・岩槻区）蕨市・戸田市・越谷市・草加市・三郷市・朝霞市・新座市・和光市 東京都板橋区・北区から自宅サロンへお越しいただいております。
・武蔵野線の新座・北朝霞・西浦和・武蔵浦和・南浦和・東浦和・東川口・南越谷・越谷レイクタウン・吉川・新三郷・三郷
京浜東北線の大宮・埼玉新都心・与野・北浦和・浦和・南浦和・蕨・西川口・川口・赤羽・東十条・王子
埼京線の大宮・北与野・与野本町・南与野・中浦和・武蔵浦和・北戸田・戸田・戸田公園・浮間舟渡・北赤羽・赤羽・十条・板橋
埼玉高速鉄道の浦和美園・東川口・戸塚安行・新井宿・鳩ヶ谷・南鳩ヶ谷・川口元郷・赤羽岩淵・志茂・王子神谷・王子の最寄りの方が多くいらしております。
・埼玉県川口市・さいたま市（緑区・南区・桜区・浦和区・中央区・大宮区・西区・北区・見沼区・岩槻区）蕨市・戸田市・越谷市・草加市・三郷市・朝霞市・新座市・和光市 東京都板橋区・北区のご自宅まで出張整体へ伺わせていただいております。
・産前産後のマイナートラブル（腰痛、肩こり、首こり、頭痛、背中痛、膝痛、腱鞘炎、骨盤の歪み、お尻の痛み、仙骨の痛み、座骨神経痛、股関節痛、恥骨痛、尿漏れ、手足のしびれ、冷え性、便秘、むくみ、こむら返り、育児疲労、育児ストレス、母乳不足、不眠、産後の下半身太り）、産後骨盤矯正、マタニティケア、産後骨盤ケア、産後エクササイズ、骨盤ダイエット、産後の体型戻しなどのお悩みの方がいらしています。