エリンギ
最近、エリンギに夢中です。
今夜で、10日連続食していますが全く飽きません(笑
現在も、冷蔵庫の野菜室には、5袋ほど入っていますよ。
エリンギの食感はコリコリし食べ応えがあり、まるで「貝柱」のよう、
高級食材の「あわび」を煮たような食感にも似ていますよね。
国産名で「アワビタケ」とも呼ばれるのが良くわかります。
そして、なにより栄養と効用を兼ね揃えたスペシャルキノコ！
食物繊維を豊富に含み、腸内脂肪やコレステロールを吸着して、
肝臓の脂肪沈着を抑える働きがあることから、肝障害の予防や、
ダイエット、便秘解消にとっても効果がるキノコなんですね～♪
あの頑固で強固だった私の便秘が「あらっ 不思議」って感じです。
＜エリンギ 主な栄養素＞
タンパク品 脂品質 炭水化物 ナトリウム カリウム
マグネシウム カルシウム 鉄 ビタミンＡ ビタミンB1
ビタミンB2 ビタミンＣ ビタミンＤ ビタミンＥ 食物繊維
トレハロースが多く含まれ、骨粗しょう症の改善も期待できます。
近年、キノコ類には抗がん効果があるといわれています。
キノコに含まれるビタミンB2が、がんの発生にかかわりの深い
活性酸素の働きを抑え、さらにグルカンなどの多糖類が体の
免疫能力を高め、がん細胞を攻撃してくれるからです。
レシピは色々あると思いますが、素材を生かした調理法として
「手で裂いて」⇒「フライパンで炒めて」⇒「塩と醤油で味付け」
これが私にとって一番のレシピ(^^♪
たまに色野菜を入れて見栄えをよくしたりして工夫はしますが。。。
お気に入りのメーカーさんは「雪国まいたけ」のエリンギです
他のメーカーさんも美味しいですが、雪国さんは一袋の量が多いです！
今夜は「エリンギの炊き込みご飯」と「エリンギとこんにゃくの炒め物」
そして、なめこのお味噌汁(笑 キノコパワー♪です
現在、健康オタクの私にはピッタリの献立でしょ～！
マルンガイの葉を食し、モリンガドリンク「ジージャ」で体内に
栄養を入れデトックスを促し、睡眠をしっかりとる！
おかげで、ホント快調(腸)です(^^♪
今夜で、10日連続食していますが全く飽きません(笑
現在も、冷蔵庫の野菜室には、5袋ほど入っていますよ。
エリンギの食感はコリコリし食べ応えがあり、まるで「貝柱」のよう、
高級食材の「あわび」を煮たような食感にも似ていますよね。
国産名で「アワビタケ」とも呼ばれるのが良くわかります。
そして、なにより栄養と効用を兼ね揃えたスペシャルキノコ！
食物繊維を豊富に含み、腸内脂肪やコレステロールを吸着して、
肝臓の脂肪沈着を抑える働きがあることから、肝障害の予防や、
ダイエット、便秘解消にとっても効果がるキノコなんですね～♪
あの頑固で強固だった私の便秘が「あらっ 不思議」って感じです。
＜エリンギ 主な栄養素＞
タンパク品 脂品質 炭水化物 ナトリウム カリウム
マグネシウム カルシウム 鉄 ビタミンＡ ビタミンB1
ビタミンB2 ビタミンＣ ビタミンＤ ビタミンＥ 食物繊維
トレハロースが多く含まれ、骨粗しょう症の改善も期待できます。
近年、キノコ類には抗がん効果があるといわれています。
キノコに含まれるビタミンB2が、がんの発生にかかわりの深い
活性酸素の働きを抑え、さらにグルカンなどの多糖類が体の
免疫能力を高め、がん細胞を攻撃してくれるからです。
レシピは色々あると思いますが、素材を生かした調理法として
「手で裂いて」⇒「フライパンで炒めて」⇒「塩と醤油で味付け」
これが私にとって一番のレシピ(^^♪
たまに色野菜を入れて見栄えをよくしたりして工夫はしますが。。。
お気に入りのメーカーさんは「雪国まいたけ」のエリンギです
他のメーカーさんも美味しいですが、雪国さんは一袋の量が多いです！
今夜は「エリンギの炊き込みご飯」と「エリンギとこんにゃくの炒め物」
そして、なめこのお味噌汁(笑 キノコパワー♪です
現在、健康オタクの私にはピッタリの献立でしょ～！
マルンガイの葉を食し、モリンガドリンク「ジージャ」で体内に
栄養を入れデトックスを促し、睡眠をしっかりとる！
おかげで、ホント快調(腸)です(^^♪
NIHがモリンガを賞賛
米国の国立衛生研究所(NIH)がモリンガを賞賛！！
(NIH)とは米国保険福祉省の一環である国立衛生研究所
(The national Institutes of Health . NIH)は、
医学研究の実施と支援を通して医学分野の研究開発を行う
連邦政府関係の主要機関です。
NIHでは、ある重要な植物への関心が高まっています。
2008年3月に発行されたNIH Recordの記事には、
「ミステリー植物チャレンジ」について記載されています。
←2008年3月に発行されたNIH Recordの記事
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
■アメリカ国立衛生研究所■
(National Institutes of Health, NIH)
アメリカ合衆国の保健社会福祉省公衆衛生局の下にあり、
1887年に設立された合衆国で最も古い医学研究の拠点機関。
本部はメリーランド州ベセスダに置かれている。
Institutesと複数形であるように、国立癌研究所、国立心肺血液研究所、
国立老化研究所、国立小児保健発達研究所、国立精神衛生研究所など、
それぞれの専門分野を扱う研究所と、医学図書館などの研究所以外の組織、
合わせて全部で27の施設と所長事務局によって構成されている。
━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
上記の資料(ｐｄｆ)にもあるように、NIHでも絶賛されています！
私は、マルンガイ(フィリピン名) モリンガ「学術名：モリンガオレイフェラ」を
人類にとっての「救世植物」と考えております。
そのアメリカで、専門の研究者が作り上げた「ジージャ」
私は、「ジージャ」が人類にとっての救世サプリメントドリンクと考えます！
(NIH)とは米国保険福祉省の一環である国立衛生研究所
(The national Institutes of Health . NIH)は、
医学研究の実施と支援を通して医学分野の研究開発を行う
連邦政府関係の主要機関です。
NIHでは、ある重要な植物への関心が高まっています。
2008年3月に発行されたNIH Recordの記事には、
「ミステリー植物チャレンジ」について記載されています。
←2008年3月に発行されたNIH Recordの記事━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━
■アメリカ国立衛生研究所■
(National Institutes of Health, NIH)
アメリカ合衆国の保健社会福祉省公衆衛生局の下にあり、
1887年に設立された合衆国で最も古い医学研究の拠点機関。
本部はメリーランド州ベセスダに置かれている。
Institutesと複数形であるように、国立癌研究所、国立心肺血液研究所、
国立老化研究所、国立小児保健発達研究所、国立精神衛生研究所など、
それぞれの専門分野を扱う研究所と、医学図書館などの研究所以外の組織、
合わせて全部で27の施設と所長事務局によって構成されている。
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上記の資料(ｐｄｆ)にもあるように、NIHでも絶賛されています！
私は、マルンガイ(フィリピン名) モリンガ「学術名：モリンガオレイフェラ」を
人類にとっての「救世植物」と考えております。
そのアメリカで、専門の研究者が作り上げた「ジージャ」
私は、「ジージャ」が人類にとっての救世サプリメントドリンクと考えます！
HPでZijaの詳細をご案内します ⇒マルン コンシェルジュ
ジージャ インターナショナルのHPです ⇒Zija International
ジージャのお問い合わせ・お申し込み ⇒各種資料請求フォームデトックス
デトックス (detox) とは、体内に溜まった毒素を排出させるという健康法。
最近、健康志向の方が増えこの言葉をよく耳にするようになりました。
私が、このデトックスを意識し始めたのは、起きた際に感じる口臭や、
お通じが良くなく、汗などの体臭・肌荒れが気になった事もきっかけです。
■小腸をデトックスしてみませんか？■
小腸で有害物質がたまると、栄養素の吸収が落ちてしまいます。
小腸デトックスには「クロロフィル」が効果的！
クロロフィルは植物に含まれる葉緑素で、植物が生命を維持していく為には
必要な要素です。強い抗酸化作用を持ち、また抗菌、殺菌力も強い成分です。
さらにその素晴らしい働きとしては小腸で水銀や鉛などの有害物質を吸着して
排出することにあります。
分子の大きい食物繊維では小腸内の突起の間に溜まった有害物質を
排出できないので小腸のデトックスにはクロロフィル（葉緑素）をとってあげる
必要があるのです。 また血中においては血液の酸化を防止する働きをもつ
血清アルブミンの値を正常に保つ役割をします。
このアルブミンが低下すると肝・心臓等の身体機能が低下し、
様々な生活習慣を引き起こす引き金となります。
せっかくの良質サプリも、体内に蓄積された(毒素)が溜まっていたら、
本当の意味で栄養を吸収したとは言えないのではないでしょうか？
モリンガドリンクのZijaは、その「クロロフィル」も当然含まれています。
＜Zija 90種類以上の、その他の栄養複合成分＞
※最強の防御、抗酸化物質 46種
※驚異的な抗炎症物質 36種
※必須アミノ酸を含むアミノ酸 19種
クロロフィル、カロチノイド、フラボノイド、ルティン、オメガ必須脂肪酸、
ポリフェノール植物ステロール、ルチン、キサンチン、その他栄養素・・・・
体内へ90種類以上の栄養素を取り込み、成分の一つ「クロロフィル」で腸をデトックス！
一番の理想とされる体内循環プロセスだと思います。
■栄養補給の前に手っ取り早く、腸内をデトックスしたい方■
栄養を補給する前に、先ず腸内の「宿便」を含んだ毒素をデトックスしたい方・・・
先ずは、「クロロフィルだけに特化したサプリ」を取り込みましょう！
臭いウンチ、臭いオナラは腸内の危険信号ですよ！
日本で入手困難なサプリメント＆コスメが無料登録するだけで500円引きで買える！
上記サイトは、モリンガドリンクZijaに匹敵する程のマルチビタミンはございませんが、
求める部分に特化する含有量を含んだ、様々なサプリメントを取り扱っています。
私が知っている限りでは、最強のストアだと思います。
しかも初回の登録時500円分のポイントが付与され、即時に使用できます。
また、キャンペーンが充実しており、特価SALEが年中開催されています。
今回のお勧めは「デトックス」にこだわった
「NOW社 クロロフィル 100mg（葉緑素） 」 「Bodymint-USA社 ボディミント」
私も経験していますが、このサプリを飲んだ数日後、
ドロドロの如何にも不健康であったと立証されるような便が出ます。
ぜひ、腸内デトックスを経験して下さい！
最近、健康志向の方が増えこの言葉をよく耳にするようになりました。
私が、このデトックスを意識し始めたのは、起きた際に感じる口臭や、
お通じが良くなく、汗などの体臭・肌荒れが気になった事もきっかけです。
■小腸をデトックスしてみませんか？■
小腸で有害物質がたまると、栄養素の吸収が落ちてしまいます。
小腸デトックスには「クロロフィル」が効果的！
クロロフィルは植物に含まれる葉緑素で、植物が生命を維持していく為には
必要な要素です。強い抗酸化作用を持ち、また抗菌、殺菌力も強い成分です。
さらにその素晴らしい働きとしては小腸で水銀や鉛などの有害物質を吸着して
排出することにあります。
分子の大きい食物繊維では小腸内の突起の間に溜まった有害物質を
排出できないので小腸のデトックスにはクロロフィル（葉緑素）をとってあげる
必要があるのです。 また血中においては血液の酸化を防止する働きをもつ
血清アルブミンの値を正常に保つ役割をします。
このアルブミンが低下すると肝・心臓等の身体機能が低下し、
様々な生活習慣を引き起こす引き金となります。
せっかくの良質サプリも、体内に蓄積された(毒素)が溜まっていたら、
本当の意味で栄養を吸収したとは言えないのではないでしょうか？
モリンガドリンクのZijaは、その「クロロフィル」も当然含まれています。
＜Zija 90種類以上の、その他の栄養複合成分＞
※最強の防御、抗酸化物質 46種
※驚異的な抗炎症物質 36種
※必須アミノ酸を含むアミノ酸 19種
クロロフィル、カロチノイド、フラボノイド、ルティン、オメガ必須脂肪酸、
ポリフェノール植物ステロール、ルチン、キサンチン、その他栄養素・・・・
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一番の理想とされる体内循環プロセスだと思います。
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栄養を補給する前に、先ず腸内の「宿便」を含んだ毒素をデトックスしたい方・・・
先ずは、「クロロフィルだけに特化したサプリ」を取り込みましょう！
臭いウンチ、臭いオナラは腸内の危険信号ですよ！
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私も経験していますが、このサプリを飲んだ数日後、
ドロドロの如何にも不健康であったと立証されるような便が出ます。
ぜひ、腸内デトックスを経験して下さい！