エコ

モカママんちは

モカに　手作りの　ご飯を　作るときが　あるんやけど

基本

人間が　あまり　食べない部分

（例えば　キャベツの　芯　など）

を　やわらかく　して　あげたり　してます

お魚の　あらを　安くで　買ったので

モカママは　食べやすい　身

モカは　栄養たっぷり　骨　皮

に　大根の　葉っぱと　しょうがを　そえて