強風ーーー
晴れてた空もどんどん曇ってきて
夕方には急な雨にもやられて
私は自転車でびっちゃんこ
そんなこんなで今日
午前中走ろうかなと思ってたのですが
急遽ある所に潜入。
なんか不思議な感覚を味わってきた。
そしてお昼
やっぱ走ろうと思いお昼からRUN
強風に煽られたり押されたりしながら。
桜もスッカリ葉桜になりかけ。
強風で舞う桜の花びらを撮りたかったけど
うまく撮れなかった
そして素敵風建物はおトイレなのねん。
でも、綺麗だったんだぁ。
桜の花びらがふわっふわ舞ってて。
気持ちノリノリでスタートしたけれど
やはり早々から痛い私の右膝裏…
ノン。
ノン。うーん。
うーん。
久しぶりにHANZOさんで走ったので
M1040の時よりもペース上げてー
膝裏以外は調子も良いしー
と色々考えてスタート。
結局5km頃
必死で痛さ堪える、みたいに
や、やめよか。
と、
の6kmでした。
（気持ちとしては15km位は走るつもりだった）
帰ってからはとりあえずストレッチしてー。
ボルタレンの塗り塗りのやつ塗ったり
ボルタレンテープ貼って様子見。
とりあえず様子見つついきまひょ。
そして、走る為に
色々調べて色々と学んだ夜になりました。