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2017-07-22 11:09:09

宮崎真向法会30周年記念大会に出席しました

テーマ:全国大会

7月14日

宮崎真向法会30周年記念大会

 

宮崎初上陸です!

30周年記念大会に協会本部から祝辞を述べにやってまいりました。

前日に梅雨明けし、大会当日は絶好の天気です。

それにしても日差しの強さが東京とは全然違います。南国恐るべし。

 

大会の詳細は機関紙「健体康心」に譲るとして、

記念大会で驚き感動したことは、参加者全員、大変明るく元気なことです。

大会では、真向法の永年修練者5名が表彰されました。

年齢は86歳から98歳。

表彰された5名の平均年齢は、なんと89.8歳!!

背筋もしっかりと伸びており、非常に若々しい。

 

皆さんから、「真向法のお陰でこんなに元気です」と言っていただきました。

こういう言葉が、職員のエネルギーになります。

皆さんの健康増進のお役に立てるよう、職員一同頑張ります! 

                                         (職員S)

 

                                    

                                          記念大会開会15分前

 

 

 

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2017-07-18 10:55:40

インターネットカフェにて

テーマ:全国大会

7月10日
家内とインターネットカフェに行きました。
ここでは、本を読むことや、インターネットをすることだけでなく、ビリヤード、
卓球、ダーツ等もできるんです。今日はビリヤードに挑戦。
久し振りなものですから、思うように玉をコントロールできません。
「そうだ!真向法で身体をリラックスすればいいかも知れない。」ということで、
早速、真向法をやってみました。
その結果、・・・真向法をやった前後でビリヤードの腕前に変化なし。
真向法は、準備運動としては優れているものの、ビリヤードの腕前を上達させる
効果までは無いようです。
                                                                          (職員S)

 

                              

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2017-06-29 09:34:22

支部総会の参加について(信州飯田真向会)

テーマ:協会より

平成29年6月25日(日)

信州飯田真向会の支部総会にお邪魔してきました。

参加者は60~70名。

総会は開会の辞に始まり、事業報告、会計報告、会計監査報告と

進んだ後、協会本部の指導部長による実技指導、信州飯田真向会

会員2名の体験発表が行われました。

体験発表では、真向法が皆様の健康の維持、増進に役立っている

ことを知ることができました。

総会後の懇親会では信州飯田真向会の会長から、今年の全国大会

(11月12日、13日。於:鹿児島)には24名の参加が決定しており、

既に飛行機のチケットや宿泊先の予約も済んでいるとのお話を伺い

ました。なんという手際の良さ、準備の早さに驚きました!

信州飯田真向会の皆様、また、11月に鹿児島でお会いしましょう。

                                     (職員S)

 

                   

                指導部長による実技指導の1コマ

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2017-06-22 09:48:25

教室の見学について(東京国立真向会)

テーマ:協会より

平成29年6月20日(火) 

住まいが近いこともあり、以前から東京国立真向会の会長には教室の見学を

お願いしていましたが、やっと実現しました。

教室はJR南武線谷保駅近く。時間は夜7時30分~9時。当日の参加者は9名。

最初に真向法第1~第3体操を4セット(各動作10回ずつ)行った後、第 4体操。

その後、2人ずつ組になって補導体操。最後に整理体操 (首回し、スクワット)。

教室終了後は、同じ会場で時々開催されるという懇話会にも参加。

夜の教室なので、飲み物はお茶ではなく、ビールと日本酒。

真向法をみっちりやった後のビールは実に美味しい。

真向法にはお酒をより美味しくする効果もあることを実感!

次回は、差し入れ持ってお邪魔します。

                           (職員S)

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2017-06-10 16:04:37

第2回真向法ゴルフ大会のご報告

テーマ:協会より

平成29年6月2日(金) 、第2回真向法ゴルフ大会が、24名(6組)にて

東京国際ゴルフ倶楽部で開催されました。

 

天気もよく、絶好のゴルフ日和です。

第1回大会では協会本部からの参加者はありませんでしたが、今回、協会本部

職員として参加しました。

真向法の会員による大会ではありますが、ラウンドをご一緒した3名の内、2名は

初めてお会いする会員様です。

それでも、真向法やゴルフの話題で一気に打ち解けることができ、非常に楽しく

プレイすることができました。

 

表彰式において、初めて参加者が一堂に会しました(開会式はありませんでした)が、

皆様お楽しみいただけたようで、主催者としても一安心です。

 

次回、第3回大会(開催時期は未定ですが)におきましても多くの皆様とご一緒できる

ことを楽しみにしています。

*優勝者等につきましては、機関紙「健体康心」でお知らせします。

                                          (職員S)

 

                               

                  

             表彰式前のひととき                  表彰式

 

 

      

 

 

 

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2015-12-11 15:06:12

「第42回 真向法研修全国大会in高知」のご報告

テーマ:全国大会


クリスマスツリークリスマスイルミネーションクリスマスツリーが目を楽しませてくれる季節となりました。


皆さん、いかがお過ごしでしょうか?


真向法協会は年に1度のイベント、真向法研修全国大会を


平成27年11月15日、16日の2日にかけて高知県の


「ザ クラウンパレス新阪急高知」に於いて開催いたしました。


真向法研修全国大会の様子を振り返りお伝えしようと思います。


●11月15日坂本竜馬像 (桂浜にて)

大会当日の朝を迎えました。


11月15日は坂本竜馬生誕の日!!

(1835年天保6年11月15日)






昨日の雨が晴天になり、気温もこの


時季としてはとても温かく、絶好の        


全国大会日和で大会当日の



竜馬も眺めた桂浜の海岸

朝を迎えることができました。


朝早くから大会の資料配布準備、


受付や会場への誘導にと、多くの        


みなさまにお手伝いただきました。


高知真向体操会、高知のびる真向会、高知東真向会の皆様本当に


りがとうございました。



○午後2時、全国から約600名の参加者が



会場を埋め尽くす中、高知真向体操会会副


会長の村山紀子さんの開会宣言で大会が


始まりました。
 



            

       桑名龍吾会長        

まずは、高知真向体操会の桑名龍吾会長より歓


迎の挨拶がありました。                                         

  

  



そして、主催者の公益社団法人真向法協会・佐藤良彦会長より挨拶


がありました。


             公益社団法人真向法協会・佐藤良彦会長



         

      

         

          ○続いては、「団体功労の表彰」です。



この表彰は、年間30名以上の会員さんを増やした会が表彰されます。



今回は大分真向体操会・大阪真向会・


長野中信真向会・阿南真向会・宮崎真向会・


広島真向会の6団体が公益社団法人真向法協


会佐藤会長から表彰状授与されました。




           ○次に「永年継続者の表彰」です。

 

  こちら表彰は、会員継続30年の会員さんが表彰されます。


 今年は71名の会員の方々が受彰され、記念の

 

楯が授与されました。






会場からは、われんばかりの祝福の拍手が鳴り 響いてました。


    

   

     クラッカー受彰された皆さん、本当におめでとうございましたクラッカー



              

                

             ○次に、来賓祝辞です。


高知県出身で衆議院議員の山本有二様と、高知県知事の尾崎正直


より暖かい祝辞をいただきました。




    ○お待たせいたしました、続いては、真向法実修です。


「健体康心」編集長小野将広 本部「健体康心」編集長小野将広が

「真向法で元気に歩く」をテーマに


実修が始まりました。

                            



後半には高知の皆さんが壇上に上がり


真向法体操の披露をして下さいました。





          高知の皆さんありがとうございました。




参加された多くの皆さんが大きな会場ホールで「真向法修練歌」の曲


に合わせ、ところ狭しと一斉に真向法体操を実修する様は、毎年の事


ではありますが感激いたします。

     

    


      ○真向法で身体がほぐれたところで次は記念講演です。


枝廣篤昌先生

今回は、豊岡台病院院長で精神科医

の枝廣篤昌先生にお越しいただき


「笑いの力~笑って心も体も健康に!~」


とゆうタイトルで講演をしていただきました。 

会場は割れんばかりの笑い声でいっぱいでした。


枝廣篤昌先生、ありがとうございました。


熱気に包まれたまま式典は終了しました。


休憩時間となり皆さんお部屋入り。少々リラックスできたでしょうか。

      

     



        ○18時半からは懇親会の始まりです。


原田明夫理事

懇親会は原田明夫理事の乾杯ではじまりました。

                                 

                                           

その後、各会の素晴らしい清興が始まり会場は大賑わいでした。


また、テーブルの上にはのせきれないほどの土佐料理!!


美味しく堪能いたしました。




















      


        









ご参加された皆さんありがとうございました。



会場は和気藹々ののままお開きとなりました。


皆さん、楽しい大会1日目を過ごしていただいたようです。


お疲れ様でした。





●11月16日(月)

 

○早朝7時から恒例の「お早う真向法」で大会2日目がはじまります。

宿泊場所が分かれてる為、2つの会場


で行います。


朝早くから、たくさんの会員さんが真向


法を楽しみに集まっています。


佐藤康彦指導部長と小野編集長が各会場を担当しました。



体も心も目覚めたところで朝食です。


皆さんで朝一番の真向法体操の後の朝食は格別で、いつも以上に食


欲が湧いて多くの人が“おかわり”をしたのではないでしょうか。

      

        


○9時半からは「実践実例発表」です。



今回は、お二人に発表して頂きました。

渡邉光子会長
はじめに、高知のびる真向会会長・渡邉光子さん


です。


「真向法と共に」というテーマで真向法がどのよう


に高知に根付いたのか。また、これからの発展に


ついてお話して頂きました。



 

林八代子会長 次に横浜・大倉山真向法同好会会長・林八代子さん


です。「真向法教室は元気のみなもと」というテー  



マで、“真向法に来ると元気になれる”と、言っても  

 

らえる価値ある教室を続けて行きたいという思いを   


  お話して頂きました。



  指導者の皆さんも真向法のこれからの発展に意力が湧いたので 

 

  はないでしょうか。
 


     渡邉会長、林会長、貴重なお話ありがとうございました。



          本部講評として佐藤会長より、
 

  「お世話して下さったすべてのかたに御礼を申し上げます」
  

  と、締めくくられました。



       大会も終盤を向かえ、いよいよ「大会旗引継ぎ」です。




高知の皆さんから次年度、外谷会長(右)

第43回開催の北陸ブロックの


外谷会長に大会旗が引き継がれま


した。





「平成28年10月2日(日)~3日(月)


金沢 ホテル日航金沢で開催されます。ぜひ来年は金沢へお出かけ


ください」と、心をこめた呼びかけに、会場の皆さんはあたたかい拍手


で応えていました。

   

         北陸ブロックの皆さん



    ○いよいよフィナーレ「今日の日はさようなら」を合唱です。

   

      
           
          高知のみなさんでの合唱



      別れを惜しみつつ、金沢でまたお会いするのを楽しみに

        「第42回 真向法研修全国大会in高知」は、

          

           大成功のうちに幕を引きました。




最後になりましたが、協賛していただきました、


公益財団法人高知県観光コンベンション協会の皆様ありがとうございました。

高知真向法体操会、高知のびる真向会、高知東真向会の皆様の


ご協力のおかげで素晴らしい全国大会になりました。

           本当にありがとうございました。


さらに、「ザ クラウンパレス新阪急高知」・「三翠園」のスタッフの皆様、


各関係者の皆様、真向法全国大会の為に、ご協力いただきましたこと


心より感謝申し上げます。




  次回、「第43回 真向法研修全国大会in金沢」です。


 平成28年10月2日(日)~3日(月)ホテル日航金沢で開催されます。

     

       皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。




    最後までご覧になっていただき、ありがとうございました。













    
    

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2015-04-25 15:28:34

お辞儀

テーマ:協会より


       霧霧霧新緑が眩しい季節になりました霧霧霧

 

 音譜「ゴールデンウィーク」楽しみにしている方も多いことでしょう音譜



先日、テレビの情報番組で、話題の動画サイトが紹介されましたパソコン


動画の内容は、ランドセルを背負った小学生の子供たち5~6人が、


信号機青信号で横断歩道を渡るごく普通の映像でしたカメラ


ところが、横断歩道を渡りきったとき、全員が振り返り、信号待ちのドラ


イバーに対して「お辞儀」をするというものでした!!


この「お辞儀」に世界中の人たちが感動し、多くのコメントが書き込ま


れているそうですグッド!


「日本人は素晴らしい」というものが多く、中には「生まれてくる国を間


違えた」という書き込みもあったそうですニコニコ


この動画を紹介した番組スタッフの方が現地に赴き取材をされてい


ますサーチ


小学生たちに話を聞くと、


     「自分たちの為に止まってくれてありがとう」


という思いでお辞儀をしているとのことでした。



日常を当たり前の事ととらえずに「ありがとう」と、感謝の思いを体現


し、伝えていくという姿が世界中の人たちの心にも響いたのではない


でしょうかベル


私たちは日常いろいろなサービス、「おもてなし」して頂いていますが、


いつの間にかそれが当たり前になってしまったのではないかと考えさ


せられましたえっ



   真向法は「お辞儀」から始まった体操です。


   「感謝の気持ち」、「謙虚な気持ち」を体現し行う体操です。


日々の暮らしの出来事に感謝をする時間として真向法体操を取り入


れるのもいいかもしれませんね。



真向法体操は「感謝の気持ち」、「謙虚な気持ち」そして、


                     「健康な身体」へと導いてくれます。




毎日、コツコツ続けて行く事が「健体康心」へ繋がっていきます。






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2015-04-05 13:14:27

カラダは一張羅?

テーマ:協会より

皆さん、こんにちは。


4月に入り新年度がスタートしました!!


街には新入社員の方でしょうか、真新しいスーツに身をまとい颯爽と


歩く姿や、ちょっと不安そうな顔で歩く姿が見受けられ、自分もあんな


ろがあったんだなっと思う今日この頃ですニコニコ


また、冬から春になり季節により服装もいろいろ変えたり、古くなった


ら新しいものに取り替える、あまり気にして無かったのですがとて


便利なことだと思います。



でも、ちょっと考えてみてください!?



服を着ている中身、カラダはどうでしょうかはてなマーク


服に置き換えると生まれてから今まで1着しかない


「一張羅」です。


服のように取り替えることが出来ませんガーン


そう考えるととても不便なことです。



しかし、「一張羅」は一見、1着にしか見えませんが実はそうではあ


せんビックリマーク


ちょっとしたほつれ(切り傷)くらいでしたら糸と針を使って縫わなくても


自然に直り(治り)ますよね。


なぜでしょう!?


皆さんご存知のようにカラダは常に新陳代謝をしているからです。


骨や筋肉など、カラダ全体の細胞が常に古い細胞から新しい細胞へ


入れ替わっています。


なので、カラダは「一張羅」ではなく、新陳代謝により新


しい服に着替えているようなものなのですニコニコ


でも、これで安心してはいけませんよ!!


新陳代謝も加齢と共に働きが低下してきますダウン


新陳代謝が悪くなると老廃物が溜まってきます叫び


老廃物が溜まると古くなった服から着替えづらくなってしまいますショック!


皆さん、そうはなりたくありませんよねかお


では、新陳代謝を上げるにはどうしたらいいでしょうはてなマーク


それには、カラダを動かすことですビックリマーク


いきなり厳しい運動をしても長続きしないものですガーン


まずは、準備体操として真向法体操をはじめてはいかがでしょう


か。


真向法体操は4つの動作で無理なく効率よく新陳代


謝を上げることが出来ますアップ




これから、何かはじめようと思っている人、真向法体操をしばらく休ん


でいる人、4月、新しい服と共に新しいカラダづくりをして新年度を


タートしましょうビックリマーク




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2015-01-15 09:09:06

今年はひつじ年ですね

テーマ:全国大会
                晴れ2015年、新しい年が始まりました晴れ

皆さん、お正月気分も抜け通常の生活にもどっているところではないで

しょうか。

          羊羊羊羊今年は、ひつじ年です羊羊羊羊

ひつじの習性は、仲間で行動しますから、家族や組織の安泰、「平和」の

象徴ともされているそうですヒツジ

また、ひつじたちには、上下関係がないそうなので「平和」の象徴というの

も納得してしまします!!

真向法の体操を1人でするとめげてしまったり、体が硬くて続かないと思う

ことはありませんか!?

心当たりのある方は是非、全国にあります真向法の教室に参加してみてく

ださいニコニコ

同じ真向法をする心強い仲間たちがきっとあなたを励ましてくれることでし

ょう音譜

そして、ひつじのようにあなたの周りの人たちにも安泰で平和の1年を過ごせ

るように健康の仲間を作りましょう。

一年、真向法で健康の仲間が広がりますようにスタッフ一同がんばっていき

ますので、今年も、よろしくお願いいたします。


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2014-12-21 09:25:36

思い込み

テーマ:全国大会
先日テレビのある番組を見てショッキングなことを知りましたショック!

それは「ネコに魚ばかり与えていると寿命が短くなる」
いうことでした。

何で?っと思いながら聞いていると魚ばかり食べていると病気になって
しまうそうです。


にゃー「ネコと言えば魚大好きにゃーと思っていた私には寝耳に水でした。

しかも、海外からみてもネコに魚をあげているのは珍しいと…


皆さんも、偏った栄養(思い込み)になっていませんか?



!!たとえば、真向法の4つの体操!!

得意な体操は気持ち良く出来るから身体に良いだろうと思い、

不得意な体操は辛いから自分の身体には合わないと言って1つ2つ
省いてしまう。

!?このような「思い込み」をしていませんか!?

思っていることと身体が思っていることは一緒ではない事もあります。

真向法は1つ1つの体操に身体に良い栄養がありますが、

どれか1つ抜けてしまうと身体の栄養バランスが崩れ偏った栄養に
なってしまいます。

実は不得意な体操ほど身体は栄養を欲しがっていますニコニコ

気持ちは身体が硬くて辛い、嫌いと思いますが、身体はやっと栄養をもらえたと嬉しいと思っています音譜

是非、偏った栄養にならないように、不得意だからやらないではなく

4つの体操をすることにより身体にバランスの良い栄養を与えてください、

必ず身体全体が喜んでもらえるはずですにひひ



「今年一年、がんばった身体に感謝を込めて真向法

「来年は、一年間元気で過ごせるよに願いを込めて真向法」

今年一年間、ありがとうございました。

来年もよろしくお願いいたします。

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