管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
高校生の頃から毎日お弁当を作っておりました 柴田真希です。



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(いつぞやかに作ったお弁当の画像。)




フリーランスになる前は、スーパー向けのお惣菜・お弁当の企画・開発・営業のお仕事をしていたので「お弁当」にまつわるお仕事は「楽しいなハートって思います。







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11月3日 LOVE&Happyを引寄せるメイク術(ゲスト:TAKAKOさん)

【募集開始!】2015素敵栄養士をめざす人この指とまれ!100人イベント

2015素敵栄養士バナー

@東京
10月11日(日)12:30受付 13:00~16:30
お茶の水女子大学 東京都文京区大塚2-1-1
(東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅下車)

@福岡
11月14日(土)12:30受付 13:00~16:30
中村学園大学 福岡県福岡市城南区別府5-7-1
(地下鉄七隈線 別府駅下車)

@大阪
11月29日(日)12:30受付 13:00~16:30
大手前栄養学院専門学校 大阪府大阪市中央区大手前2-1-88
(地下鉄谷町線 天満橋駅下車)













いよいよ、発表となりました!!

- 10月13日から愛知・三重・岐阜県内の店舗で販売 -



楽天さまで運営しているレシピサイト「楽天レシピ」監修のお弁当とおにぎりが、愛知・三重・岐阜県内のサークルKとサンクス1,793店※(2015年8月末現在)において、10月13日(火)~11月2日(月)の3週間限定で販売されます!





この企画は、「楽天レシピ」の累計レシピ数100万品突破の感謝キャンペーンの一環として、掲載レシピの中から人気の高いレシピを、「楽天レシピ」と「サークルKサンクス」のスタッフさんが選定し、なんとわたしがアドバイスをさせていただいて商品開発を行いました。





何度も行われた会議や試作・試食の様子は
こちらのページに掲載しておりますので、ご覧くださいね!



開発たいへんだっったんだなー・・・ってわかると思いますw




そんなこんなで出来上がったのがコチラ!!


4つのおかずのレシピを組み合わせたお弁当グリルチキンの洋風デリごはんは、栄養バランスと彩りだけでなく、美味しさを引き立たせる容器にまでこだわりましたよ!



とろ~り卵黄風ソースのツナマヨドリア
のおにぎりは、ブラックペッパーが効いて、とろーりたまごが本当に美味しいハート



手巻おにぎり 牛肉の旨みが浸み渡る肉豆腐
はごはんに肉豆腐の汁がじんわりしみわたって、ごはんがススムこと間違いなし!
お肉と豆腐の食感もたまりません。
ぴりっと効いた七味唐辛子のいいですよ♪




愛知・三重・岐阜県内・・・ということで、わたしもすぐに買いに行けないのが残念ですが、東海地方の皆さん!
是非チェックしてみてくださいね♪


▼詳細はこちら!
楽天レシピ×サークルKサンクス 
楽天レシピ監修で人気のレシピをお弁当&おにぎりにしました





昨日の美穀まかない

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昨日のまかないは、試作も兼ねた洋風デミごはん。
同じように見えますが、ふたつは違う味付けなんです。

こっちがいいねー。
こうするといいねー。

そんな話をしながら、試食してレシピを作り上げていますよ♪


そうそう、ごはんは昨日発売になった美穀小町のうっとりブレンドです!


▼▼▼▼▼
今注目の「えごま」が入ったブレンド雑穀【うっとりブレンド(紅)】新発売!











Books
  
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

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