管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
「JJ」という女性誌の略は
「女性自身」と、聞いた時はびっくりしました しばたです。



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じゃ、女性自身って2種類あるってことでしょか?










 セミナーのおしら 


7月26日(日)【三越カルチャーサロン】










今は、何か流行っているものをうたうとき
「ミランダ・カーも愛用」
って良く聞きますよね。



どんだけ使うんだ(食べるんだ)
って思いますがw



女性自身の
ローラ VS ミランダ・カー
「奇跡の種(チアシード)」でプチプチ美肌!



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こちらのコーナーで、ちらっとコメントさせていただきました。



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ほんと、ちらっと 名前だけ。
数回出てきます。


おふたりのキレイのヒミツ。
垣間見たい方は、是非ご覧くださいね!






で、ちょっとびっくりしたのが

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腰痛自身・・・って!

裏表紙なのですが、表紙だと思って本気で撮っちゃったじゃんsei










昨日の美穀おもてなし

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昨日もがっつり試作。
食物繊維豊富なメニューばかりです。


美味しくいただきました!
今日は、エミッシュの事務所でお味噌作りのワークショップです。
暑くなるので、今年最後かなー。

たのしみハート












Books
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

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