管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
父の日のプレゼント・・・買いましたか??
いつも「お食事のご招待」がお決まり の柴田です。




想い出は、プライスレス!(なんちゃって)






まだ・・・の方は
プレミアムビールを送るのって、いかがでしょうか。

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【KIRIN+楽天】”健康いたわり” おつまみレシピ特集


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父の日の食卓に
お父さんが大好きなおつまみで日頃のがんばり、感謝をねぎらってあげませんか?

お父さんの健康を考えた「健康いたわりレシピ」・・・
こちらを担当させていただきました!



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千切りじゃがいもと桜えびのフライパンピザをはじめ
どれも簡単で、ヘルシーな料理ばかり。
4品ご紹介しております。







そして、4品 全てに
動画がついているんです!
これで、料理をしたことのない人も、バッチリです♪

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顔は出ていないですが、
テタレですー。



この動画、とってもとっても可愛いんです!
是非ご覧いただきたいハート





そして、お父さんへのプレゼントがまだの方は
是非とも、キリン一番絞りプレミアムビールで!

プレゼントしながらにして
で自分までお得しちゃうチャンスも??!!


ぜひ、ページをご覧くださいね!






昨日の美穀まかない

image

チャーハンにエスニック焼きそば
焼きうどん、ごまだれうどん、サラダうどん
かぼちゃコロッケ・・・と言う炭水化物オンパレードsei


いやいや、美味しすぎました食器










Books
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

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