管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
昨日は、フジテレビ バイキング さんでココナッツオイルのコメントしました
しばたです。




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昨日まで、本の撮影だったのですが
タイミングよく(?)わたし、ココナッツ持ってますw






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昨年出版させていただいた ココナッツオイルの本は、本当に有り難いことに5刷りもしていただき、引き続き大好評です。
そーんなココナッツオイルの健康・美容効果について、コメントさせていただきました。




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そうそう。
ココナッツオイルと言えば、もちろん、ココナッツから取れるのですが、ココナッツって割ったことありますか??




・・・普通、ないですよねww



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ちょうど、昨日の撮影でココナッツを割るシーンがw



実家のふるーいのこぎりで、ぎこぎこ・・・

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割れないよー、われないよー・・・




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カメラマンの徳山さんが、すんごい汗を流して
(ついでに血まで流して・・・w)
やっと割ってくださいました。


とってもステキな画像が取れましたよ♪
本の出版は7月です。
お楽しみに♪






昨日の美穀まかない

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昨日はスープの撮影などなど。
お鍋ごと出して、フジテレビ バイキング だけに
バイキング形式でめしあがれ♪でした。












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おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

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