管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

資格:
●管理栄養士
●フードスペシャリスト
●1級惣菜管理士
●健康・食育シニアマスター
●漢方養生指導士(漢方スタイリスト)
●食アスリート・ジュニアインストラクター
を保有する食のエキスパート柴田真希のお仕事日記


テーマ:
年末ではありますが、いつもと変わらない日曜日を過ごしました しばたです。




・・・寝坊はしましたが (したんかい!)
いつもどおり、でした。





ただ、ちょっと
反省、感謝、賛美、目標
の時間は長かったかな。





・・・???
詳細はこのブログのさいごに!




今日は、今年最後の お仕事の宣伝(?!)です!

image







いいね!お願いします ❤

柴田真希 facebookページ→  

毎日、新着レシピをご紹介しております♪

 Love Table Labo. facebookページ→  

(株)エミッシュの facebookページ→  

厳選国産100%雑穀 美穀小町facebookページ→ 







学研パブリッシングさま 【aene2月号】
が発売になりました!

image



今年、ほぼ連載か?くらいに担当させていただきました
忙しママのときめきcookingページ。

今回は、スタイリングを緑川鮎香さん

調理を藤原朋未ちゃんが担当しました。


やっと、クリスマスが終わり正月モードですが
今回のテーマはひと足早く、「バレンタイン」ですハート



image


今から準備をしておけばバッチリですね^ - ^
是非ご覧くださいませ!





▼昨日の新着レシピ

【ライスミルク】かぼちゃのシナモンパンプディング

by 柴田真希

調理時間:20分
Comment

【ライスミルク】牛乳、豆乳、アーモンドミルクに続く、お米と水でできたドリンク。ベジタリアンでも食べられるパンプディングです。



注目のライスミルク。
ライスミルクも自家製だから、濃度も自由に変更できますね^^
ぜひご覧くださいませ♪







昨日の美穀おもてなし

まったく・・・わたしっぽくない朝ごはん。
ごはん、みそ汁、納豆、ぬか漬けがほぼ毎日の朝ごはんだから
日曜日は「特別」でいいんですww

image

別にこれが食べたいってわけじゃないのですがね。

お家を離れて、ここでいただく朝食が
非日常
な雰囲気を作ってくれるんです。


今年1年間も毎週日曜日にやっていた
反省、感謝、賛美、目標
の時間。

いっぱいある反省
これまたいっぱいある皆さんへの感謝
そしてたまーに自分も褒めてあげて (賛美
これまた1番多くのページ数を割く 目標 のページ。

毎回うまくはいかないけれど
振り返るから、1度立ち止まってまた前にいける。


来年ももっと前にすすむぞ♪






Books
おなかやせ定食女子栄養大学の雑穀レシピキレイに痩せたきゃ炭水化物を食べなさい

 関連サイト
【プロ料理研究家ユニット】
 ■Love Table Labo. HP→
 ■facebookページ→

【管理栄養士によるレシピ開発・フードコーディネート】
 ■(株)エミッシュ HP →
 ■代表柴田真希の facebookページ→
 ■(株)エミッシュの facebookページ→

【厳選国産100%雑穀】
 ■美穀小町 お買いものサイト→
 ■美穀小町スタッフブログ→
 ■美穀小町facebookページ→

【管理栄養士 柴田真希】
 ■柴田真希 facebookページ→


お仕事のご依頼・ご質問等はコチラ からお願いいたします。
Copyright © 管理栄養士・雑穀料理家・フードコーディネーター 柴田真希 

※当ブログの記事・画像の無断利用、転載を固くお断り致します

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

【食・健康・雑穀】管理栄養士・柴田真希さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。