肩が痛い原因は❓

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奈良県御所市で時計 宝石 メガネ 補聴器の販売修理をしているカメヤ時計店4代目のまきこです。

今日は整骨院に行って来ました。

4〜5日前から、寝返りを打つのも辛いぐらい肩が痛かったんです😭
もう、治るだろう❗️と思い続けて5日がたちました。でも今日は肩だけではなく首も痛くなって来たので我慢できずに病院へ。

行ったら楽になりました🤗
毎回思うことですが、もっと早く行けばよかった❗️

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原因はわかってます。

このスマホです❗️😱


私が悪いんです👎寝ながら横向いたり、上向いたり、しながら見ていたので知らない間に力が入って肩の痛みがひどくなりました💦

いつも、目に悪いですからね👁と、お客様に話をしているのに…

やってしまいました…反省😓

みなさん、目にも肩にも首にも悪いので寝ながらスマホはやめましょうね。

もう、しません❗️😑

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