MAJU  YOGA

優しく柔らかく胸を開いて呼吸をしてみる・・・
今までと違う自分に出会う・・・




クリスマスツリー12月のスケジュール雪


12/16・23・30(Tue) 

am9~レッドorマイソール

BIEI FUKUSHI SENTER



12/5・12・26(Fri)

am9~マイソール

BIEI FUKUSHI SENTER


12/1・8(Mon)&19(Fri)

am9~レッドorマイソール

Pension BAKU




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今年も残りわずか・・・

2014.一年を振り返って

心も体も大掃除しましょドキドキ




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寒くなって参ります・・・

暖かくしてお越しくださいねラブラブ



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*12/9今月は第二火曜日、KENGO師です馬




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*個人レッスン、グループレッスン

 随時受け付けております。




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*MOONDAYは12/6(満月)21:27

 12/22(新月)10:36ですお月様




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ご不明な点、練習方法についての

連絡先 majuyoga@gmail.com までニコニコ



Let's Enjoy Practice ラブラブ


                










テーマ:

12月に入り気持ちもワサワサ…
やらなければいけない事も目白押しあせる
そんな師走の火曜日、旭川買い物公園5~6仲"八角さん"にてULU YOGA忘年会に呼んで頂きましたラブラブ

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まずは3階の大広間でフルプライマリー2014年の垢落とし爆弾初めての方も皆さん完走ビックリマーク


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シャバーサナから目覚めると…真っ赤なお鼻のトナカイさんを唄いながらの楽しいプレゼント交換プレゼントTIME(私の提案を受け入れて下さり感謝)
MRIちゃんの軽快な歌声に惚れたぁ~
何から何までお世話になりましたドキドキ


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そのあとはお寿司ランチでお疲れ様会割り箸
とってもしあわせな時間ニコニコ


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KZE さん率いる面々は至る所でスカウトされて此処へ集合合格自己紹介は彼女との出会いから話してくれたのがおかしかった音譜


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のちCHZ ちゃんのトークセンでトロトロになった方も…。


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あっと言う間の楽しいはてなマーク愉快な時間…初めてお会いした方もずっと前からのお知り合いのようなひと時を本当にありがとうございましたm(_ _)m
2015年もどうぞよろしくお願い申し上げますドキドキ




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テーマ:

今朝は冷えましたね~雪の結晶
しかし爆弾
今日は久しぶりにみなさんのお顔が揃いましたドキドキ

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身体を休めたり…それぞれのタイミング…
みんなの生き生きとした練習に感動ラブラブ


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無理をせず…身体と相談しながら過ごす時間時計
甘やかすわけでもなく、自分と向き合う大切な時間…。


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寒い季節の練習は心も身体も研ぎ澄まされますひらめき電球

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自分の中心に向かって…キラキラ


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今日もありがとうございましたニコニコ



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昨日は半年ぶりのULU練におよばれラブラブ
あったかなメンバーのみなさんとの久しぶりの練習ドキドキ


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一枝さん率いるULUママチームニコニコ
みなさんとっても楽しんで練習していて…ほのぼの合格


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たまたまが重なり合って…北見からはYSKちゃんとYRKちゃんも参戦ビックリマーク
シンクロナイズドスイミングみたいだった二人目ナイスプラクティス音譜


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まだはじめて間もない方も、いつものお顔もたっぷり呼吸出来たかなはてなマーク


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コツコツ朝練ママチームは笑顔がとっても素敵でしたアップ

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無理せず楽しみながら日々練習しているのが伝わって来たよ~

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練習後の質問もいろいろ飛び交いますパー流石~


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練習の後は時間の許す方でお寿司ランチDASH!
なんとこれで¥1000なり~爆弾旭川駅前お買物公園5~6仲、八角へGO車


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長い冬をむかえるまえにみんなのHotエナジーメラメラで満タンチャージ完了ですひらめき電球
ありがとうございましたm(_ _)m


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ついに雪マーク通り夜半から降り出した雪雪今朝、起きると積もってました~叫び


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しかし、思いのほか元気なCherryさんにしっぽフリフリホッとする朝~わんわん


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今日は新しくなった福祉センターでの練習でしたラブラブ


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足下の悪い中、深川から駆け付けて下さるKZEさん頭が下がりますドキドキ


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Mっちゃんも自分のペース掴めてナイスプラクティスラブラブです。


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今日話したのですが…冬場は基本的に到着した人からマイソールにしようと思いますビックリマーク

雪の影響を考慮して臨機応変にたまにはレッドクラスもやりましょうニコニコ

そんな感じでよろしくお願い申し上げます🙏



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