MAJU  YOGA

優しく柔らかく胸を開いて呼吸をしてみる・・・
今までと違う自分に出会う・・・




ハロウィン11月のスケジュール雪


11/11・18・25(Tue) 

am9~レッドorマイソール

BIEI FUKUSHI SENTER


11/14・21・28(Fri)

am9~マイソール

BIEI FUKUSHI SENTER


11/3・10・24(Mon)

am9~レッドorマイソール

Pension BAKU



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心も体も冬支度・・・    

季節の変わり目ですもみじ

きっちりメンテナンスしましょ~ぶどう



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*11/4、毎月第一火曜日はKENGO師です馬




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*個人レッスン、グループレッスン

 随時受け付けております。




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*MOONDAYは11/7(満月)7:22

 11/22(新月)21:32ですお月様




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ご不明な点、練習方法についての

連絡先 majuyoga@gmail.com までニコニコ



Let's Enjoy Practice ラブラブ


                













テーマ:

今朝は冷えましたね~雪の結晶
しかし爆弾
今日は久しぶりにみなさんのお顔が揃いましたドキドキ

{C2F94CE9-7436-4616-8188-DAFCC23C730B:01}


身体を休めたり…それぞれのタイミング…
みんなの生き生きとした練習に感動ラブラブ


{66C9C9DF-C23A-453F-A18A-4E724AF6B7A2:01}


無理をせず…身体と相談しながら過ごす時間時計
甘やかすわけでもなく、自分と向き合う大切な時間…。


{DA3098FA-C802-4E0F-851E-283AE52C8BB4:01}


寒い季節の練習は心も身体も研ぎ澄まされますひらめき電球

{3458C7AD-EC30-4C93-8AB0-778DE6666AB5:01}


自分の中心に向かって…キラキラ


{DDC5F2EF-43FE-42A8-B794-7B04799B30F7:01}


今日もありがとうございましたニコニコ



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テーマ:

昨日は半年ぶりのULU練におよばれラブラブ
あったかなメンバーのみなさんとの久しぶりの練習ドキドキ


{E8B256BC-D262-4A75-A09C-40887356EB62:01}


一枝さん率いるULUママチームニコニコ
みなさんとっても楽しんで練習していて…ほのぼの合格


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たまたまが重なり合って…北見からはYSKちゃんとYRKちゃんも参戦ビックリマーク
シンクロナイズドスイミングみたいだった二人目ナイスプラクティス音譜


{9D8B220B-E066-4F7F-B17E-2ACF6457A3AD:01}


まだはじめて間もない方も、いつものお顔もたっぷり呼吸出来たかなはてなマーク


{B22C6759-54D6-4CB4-BF91-8AB1FBB20F2C:01}


コツコツ朝練ママチームは笑顔がとっても素敵でしたアップ

{863849A8-D2F5-4CBF-906C-9BD67B386057:01}


無理せず楽しみながら日々練習しているのが伝わって来たよ~

{4E71C1B0-CA51-45AF-A3CD-D85D2276DD08:01}


練習後の質問もいろいろ飛び交いますパー流石~


{D2E782A3-4782-4745-A67E-A331DAB3CD4B:01}



練習の後は時間の許す方でお寿司ランチDASH!
なんとこれで¥1000なり~爆弾旭川駅前お買物公園5~6仲、八角へGO車


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長い冬をむかえるまえにみんなのHotエナジーメラメラで満タンチャージ完了ですひらめき電球
ありがとうございましたm(_ _)m


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テーマ:

ついに雪マーク通り夜半から降り出した雪雪今朝、起きると積もってました~叫び


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しかし、思いのほか元気なCherryさんにしっぽフリフリホッとする朝~わんわん


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今日は新しくなった福祉センターでの練習でしたラブラブ


{1BC19A1E-7451-4C18-9895-F5070B2E9FD3:01}


足下の悪い中、深川から駆け付けて下さるKZEさん頭が下がりますドキドキ


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Mっちゃんも自分のペース掴めてナイスプラクティスラブラブです。


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今日話したのですが…冬場は基本的に到着した人からマイソールにしようと思いますビックリマーク

雪の影響を考慮して臨機応変にたまにはレッドクラスもやりましょうニコニコ

そんな感じでよろしくお願い申し上げます🙏



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テーマ:

昨日は火曜日、福祉センターでの練習はフロア工事中のためBAKUにてレッドクラス音譜

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初めての方、久しぶりの方も揃い賑やかに練習いたしましたドキドキ


{28401CDD-670E-42AB-BB32-2E18F3D2411C:01}


それぞれのペースであせる
それぞれの呼吸のハーモニー音譜


{8AA66149-FA0E-45B1-B6E1-6F64AA28C461:01}


上昇のエネルギーに身を任せ…
しっかりとグランディングして行きます合格


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練習中に降った土砂降りの雨雨
まるでみんなの夏の疲れを洗い流してくれたようです爆弾
雨が上がると…雪化粧した大雪山が現れましたビックリマーク初冠雪雪




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