『美しく生きる方法』澤井麻衣子official blog

自然と周りから愛される女性になる♡
自分軸でハッピーに生きる♡
コミュニケーショントレーナーMaicoのブログです。

NEW !
テーマ:

 

 

約1年ほど毎月継続して個別セッションを受けてくれていたMちゃんのセッションの最終回のこと。

(現在、個別セッションの一般募集はしておりません)

 

 

彼女の口からびっくりする言葉が出てきました。

 

 

"たとえ人から自分を否定するようなことを言われたとしても、自分の価値は何も変わらない。そもそも他人に脅かされるものでもない。私は私だから。それでいいんだ!って初めてそう思えたんです!

これが、自分を愛するってことなんですね!"

 

 

そんな風に力強く語ってくれたのです。

 

 

これには私がいちばん驚きました。

 

 

Mちゃんとは、1年前にたまたま私のブログに辿り着いてくれたところから繋がったご縁。

本州と北海道で、Skypeを通してお話をさせていただきました。

 

 

出逢った当初のMちゃんは、人に合わせすぎて生きてきたことで、自分の感覚や感情をすべて抑圧しているような状態でした。

 

自分がどうしたいのか。

何がしたいのか。

何を感じているのか。

今どんな感情なのか?

 

そのようなことをうまく言葉で表現できなかったんです。

 

 

"こんな自分に価値があるなんて思えない。"

”自分を愛するって、全然分からない。”

 

 

こんな感じでした(笑)

 

 

自分に価値があるなんて、到底思えないからこそ

 

"もっと知識やスキルを身につけて、価値ある自分にならなくては!"

 

と必死になっているような状態でした。

 

 

そんな彼女の姿が、わたしには過去の自分とすごく重なって見えました。

 

 

 

 

彼女とのセッションは、これまで外にばかり向けていた意識を、自分の方に向けてもらうところから始まりました。

 

 

自分が何を感じているのか?

どんな感情なのか?

何がしたいのか?

何が好きなのか?

 

 

当たり前にできそうなことですが、感覚や感情を抑圧している彼女には、なかなか難しいことでした。

 

 

先が見えない…と不安になりながらも、Mちゃんは諦めず、継続してくれました。

少しずつ少しずつ、自分の感覚や感情を感じられるようになってきた頃…

 

 

ある衝撃的な出来事がきっかけになって"パカーン!!!"と先ほどのような気づきを得ることができたのです。

 

 

"これまでなんとなく理解したような気になっていたけど、初めて本当の意味で理解できた気がします。"

 

 

彼女は、これまで頭で知識として入っていたものを、実践を通して腑に落とすことができました。

やっと自分のものにすることができたのです。

 

 

知識として知っていることと、腑に落ちていることは、似ているようで全然違います。

 

 

知識として知っていても、自分の人生には何の影響も与えないからです。

実践的に活用して、自分のものにして初めて自分の人生に変化を生み出すことができるのです。

 

 

Mちゃんは、わたしが毎回出す宿題ワークもきちんと取り組んでくれました。

あきらめず実践を繰り返したからこそ、変化したんだと思います。

 

 

"腑に落ちる"タイミングは、人それぞれです。

 

 

セッション中に気づきを得る人もいるし、日常の出来事がきっかけになってハッと気づく人もいます。

 

 

それは、カウンセラーやセラピストが無理やり気づかせることはできません。

"自分"で気づかなければ、腑に落とすことはできないのです。

 

 

彼女は結果的に、自分のことを決して諦めなかった。

だからこそ、自己成長できたのだと思います。

 

私たちは、自分をどれほど否定していたとしても、自分の価値を感じられないとしても、心の奥底では自分のことを見捨てることはできないのかもしれない。

 

 

"わたしはわたしでいいんだ!"

 

 

そんな風に語る彼女の姿が、とても愛おしく、そしてたくましく見えました。

来年からはmaico式動画&音声プログラムに参加してくれます。

引き続き、MちゃんがMちゃんらしく美しく生きていく姿を見守れることが楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
 
 

最後までお付き合いありがとうございます。 

 

 

コミュニケーショントレーナー

imeister株式会社 取締役  澤井麻衣子

ひまわりプロフィール

ひまわりご提供中メニュー

 

■セミナー・レッスン■

 

■月額会員制*動画&音声プログラム

お申し込み受付中♪(毎月配信。無期限。途中退会は自由です)

【全国どこからでも】

→maico式人生を楽しく豊かにする方法①プライベート編/②仕事編

 

■お茶会セミナーmaicoの朝カフェ

 

■imeister株式会社主催セミナー

 

  

 

 

LINE@にて隔週水曜日にmaicoのラブレターを配信中♡

【ご登録特典】過去16回分のバックナンバー(音声・動画)をご視聴いただけます。

 

<サンプル>クリックでyoutubeに飛びます

・相手に想いが伝わることがゴールではない

・自分を信じることで、人に求めることや人からの評価を気にするのを手放す

・理想は高く、目標は低く

 

 

お友だち登録は↓

■ID検索で”@bpk2762j”を検索!

 

■スマホの方は下記の友だち追加ボタンをクリック。

友だち追加

 

 

 

 ひまわりビジネス、仕事術に関することは、こちらの会社ブログにも綴っております。

 

 

 

弊社(imeister株式会社)では、今ある職業や職種にとらわれず

自分も周りの人も幸せにできる生き方をしている人=「アイマイスター」

世の中にそんな新しい概念を創りたいと考えています。

 

imeister株式会社

(詳しくは画像をクリックしてHPへ♪)

 

 

 

ひまわり弊社にアイマイスター登録している仲間とコミュニティカフェ運営グループをつくりました。

各地でのお茶会セミナー開催情報はこちらに掲載しております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)