愛媛県新居浜市 “リラクゼーション・自力整体・ハーブテント” こころ♡カラダ〜ゆるゆるポカポカ〜total balance-up MAHANA 

リラクゼーションサロンとスタジオを運営しています。
お客様の健康を各方面からトータルサポートしていきます。

                  




MAHANA(マハナ)とはハワイの言葉で「暖かい、休息」、タヒチ語で「太陽」という意味があります。


MAHANAではお客様の健康を【食・体・心】の各方面からサポートしていくトータルケアを目標としています!!




【リラクゼーションサロンのご案内】

住所:愛媛県新居浜市西の土居町2丁目14-29 2階

営業時間: 平日/13:00~20:00(最終受付19時)

    :土日祝/10:00~19:00(最終受付18時)


定休日:月曜日・火曜日
     ※日曜日は研修、イベント等で不定期でお休みありますのでご確認下さい



【スタジオのご案内】


住所:愛媛県新居浜市萩生98-4

レッスン日時:毎週火曜日 10:00/19:00
      :毎週木曜日 10:00  (各75分レッスン)

レッスン内容:自力整体・ヨガセラピー・お手当法etc


total balance-up MAHANA(トータルバランスアップマハナ)

電話0897-47-4675

M子メールinfo☆mahana222.com



HP&無料アプリ会員登録はコチラから  
NEW !
テーマ:
姉と甥っ子
日曜日まで愛媛に居るので
毎日楽しく騒がしい日々を送ってますチュー



昨日のママさんの自力整体では
姉も後半から参戦。

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ジジババ総出で
ちびっ子の相手してくれて
ありがとう音符


騒がしい中で
自分に集中するのって
難しいんですが…
素晴らしい集中力でしたウインク
さすがママグッ


ママが笑顔元気だったら
全て上手くいくと信じてます。

たくさんのママに
自分の時間を作ってもらいたいですラブラブ




そして、今朝は
またスープの日用の
味噌汁つくりをしてる私の元に

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まーちゃんピンクハート

とイタズラハーくんは現れます。

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手にはもちろん
ダンゴムシゲッソリアセアセ


やめて欲しい…

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昨日、散髪したハーくん。
イナバウアー炸裂で大暴れしたようニヒヒ


でも、サッパリして良かったね音符








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テーマ:
今日は、仕事終わり
ハーくん連れて
西条の花火大会へ花火

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ベストポジションで
ゆっくり見れましたピンクハート


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ハーくん良かったねニコニコ



いとこの子供たちも一緒で
小学生(低学年)になった子も居て
学校の話してくれるんだけど


「皆がするからしてる」とか
「皆が着てないから俺も着ない」とか…



優しさ故の
人に合わせるタイプ。。



えーーガーン


「自分がしたいと思ったらしたらいいし
したくなかったらしなくていいんだよー」



っと、今は伝わらないかもだけど
やんわり伝える私キョロキョロ


あぁ、こうゆう事は
黙っていられない...w



お客さまにもそう。。
やりたい事や夢があるのに


「これくらいだったら親も許してくれると思う…」
と自ら制限かけていて


ご両親も知ってる私としては
心からやりたい事がある子供に
やったらダメっなんて
いう方ではなく
(とゆうか、親は心配するのが当たり前であり
そのハードルを越えてまで
やりたいかどうか試される第1関門だと思ってます。
やり通したら、周りは必ず認めてくれるグッ


なので
親が…
とか言ってるけど、

ただの言い訳に聞こえたので
そこに親は関係なく
自分がやりたいかどうかを
しっかり考えてみたらどうかな?っと
またお節介炸裂の暑苦しい私ねー



自分が何が好きで
何がやりたいことかなんて
行動からしか見つけられない。


相手に合わせてたり
親目線を気にしていたら
いつまでたっても
自分がどうしたいかなんて
わからない。



私は、いつでも
自分目線を大事にしたいと思うのですお願い



また9月から
私の新しい学びが始まります。


今回の決断もめっちゃ早かったチュー



自分に必要なものを
見極める力や決断が早いのは
今までの行動と経験の賜物。


やっぱり、自分がどうしたいかを
常に問いかけ
主体的に動く習慣が大事ですねおねがい







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テーマ:
お盆休みいかがお過ごしですか?


MAHANAは
今日から営業ですおねがい


平日は、昼からなので
午前中は、来週のスープの日にむけて
味噌汁作りの練習してました音符


2月に仕込んだ米味噌

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いい感じに仕上がってましたウインク


今、収穫まっただ中の
ナスとミョウガを使って
冷たいお味噌汁をお出しする予定ですラブラブ


お楽しみにちゅー




ハーくんは
朝から元気に遊び、変顔してくれますラブ

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↑昨日

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↑今日


そして、バリ猫遊び。

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今日は、朝から蝉の抜け殻
取ってきて驚かせてくれましたゲッソリ




死骸はやめてね笑い泣き


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テーマ:
昨日、仕事終わって帰ったら
2人の甥っ子が来てて
パラダイスかと思いました(笑)



ハーくんが
元気だけど、1週間くらい
熱が上がったり下がったりしてたので
おんまく花火は諦めて



お家で花火花火

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火に飛びこみそうな勢いで
大喜びですウインク

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新太は、音が怖くて避難ゲラゲラ



翌朝は、冷蔵庫が到着したので
ハーくんも一緒にお出迎えしました。

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最近、英語の先生に
毎日の日常を
英文にして
ラインするのが日課なんですが


「冷蔵庫が届いて
私と甥っ子は喜んだ」


という英文を
先生に送ったと思ったら
家族のライングループに
送っていて


弟が冷蔵庫の発音を
何なくしゃべったので
英語得意だったのを
思い出しましたびっくり


私、舌が回らず
上手く喋れないから
悔しくて
ずっと英語で冷蔵庫を繰り返し
発音してたら


だいぶ言えるようになってきました❣️


refrigerator

re・frig・er・a・tor /rɪfrídʒərèɪṭɚ‐tə/


ハーくんも
good night
see you
上手に言えます口笛



可愛いすぎで
ノックアウトなお盆を過ごしてますハート



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テーマ:
6回定期講座・自力整体
〜自分メンテ♡腕利きの整体師になろう〜
 
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(写真は、2017年 愛媛自力整体研修の様子です)
 
期間:7月〜11月(計6回)
 
 
 

7月から

6回定期講座・自力整体クラスをスタートします!

 

 

このクラスは、月1回日曜日

開催します。

(9月は、月2回予定です)

 

 

第1回目

アロマと組み合わせて

リラクゼーション効果の高い香りの中

自力整体を行います。

希望者には、体質チェックをしてから

自分の体質を把握し、偏りを補う

オリジナルのアロマロールオンも作れますリボン

 

 

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昨年は、腸もみ講座でつくりました音符

腸もみセルフマッサージ+アロマクラフト(昨年の様子)

 

 

 最終6回目には

昨年、大変人気だった

クリスタルボウルとコラボして

音響と音圧の効果による深いリラクゼーションを

味わいながら自力整体を行いますウインク

 

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今年も、みとう先生をお呼びしてますラブラブ

クリスタルボウル×自力整体×ヨガ(昨年の様子)

 

 

また、詳細は別記事でアップいたしますね音符

 

 

 

まずは最初に

自力整体とは何か?

という事を少し説明していきますウインク

 

 

読んで字のごとく

 

人にしてもらわなくても

自分でできる整体

 

なんですが・・・

 

 

最近の自力整体では

輪っかタオルという、端をぬい合わせて

輪っか状にしたタオルを使用することにより

さらに、整体効果が上がってきましたキラキラ

 

 

 

カラダの気の流れを良くする

経絡刺激・ツボ押し

関節の詰まりを取り、ゆがみを正す

整体効果が組み合わさって

 

自力整体になります!

 

 

自力整体では、先生の真似をしてたら

効果が上がるわけではなく

自分自身が腕利きの整体師になる必要があります。

 

続けていくと

自分の不調にも気づきやすくなってきますよウインク

 

 

 

今回の定期講座では

参加される方に

講座前・無料メールをお届けしていきます。

 

 

輪っかタオルの使い方や

何故そこを刺激するのか?

という、今までのクラスでお伝えしてきた事を

要点絞って配信します。

 

 

心込めて書きますので 

ぜひ、参加される前に

目を通してみて下さいねちゅー

 

 

6回定期講座・自力整体 
~自分メンテ♡腕利きの整体師になろう~
 
  
 
【講師】
 
total balance-up MAHANA   野口 昌美
 
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20歳からリラク業界に入り
愛媛、大阪で経験を積み、16年たちました。

身につけた技術は経絡マッサージ、スポーツマッサージ、タイ古式マッサージ、中国式足つぼ、バリーニーズオイルetc。

整骨院勤務、企業出張、プロ野球キャンプ同行など 現場経験多数!
 

2009年、新居浜に戻り「手もみ庵」OPEN!

2012年、お客様に予防法を伝えるため「自力整体」を勉強し、MAHANAスタジオを作る。

2014年、「手もみ庵」から「total balance-upMAHANA」に店名をリニューアルし、2017年2月に萩生の一軒家スタジオに移動。
 
お客様の健康を「食・体・心」の各方面からサポートすることに日々奮闘しています。
 

 

【講座日程】

 

7/9(日)  10:00~12:30 アロマ×自力整体

8/6(日) 10:00~12:00

9/3(日) 10:00~12:00

9/24(日) 10:00~12:00

10/22(日) 10:00~12:00

11/3(金・祝) 13:00~15:00 クリスタルボウル×自力整体

 

 ※日にちが変更になる場合もありますので、都度ご確認下さい。

 

  

【参加料】

 

【単発】 1回講座 1800円

【5回継続】 1回講座    1500円

※実技+講座で、約90分〜120分のレッスンです。

 

 

単発での参加も可能ですが

継続参加の方は、 お得になります音符

※通常クラス(萩生スタジオ)参加の方は、一律1500円で参加可能です。

 

 

通常クラス & 3回以上参加してくれた方は

最終日のクリスタルボウル×自力整体

お得になってきますので、ぜひ続けてみて下さいねちゅー

 

 

【持ち物】

 

・動きやすい服装

・ヨガマット(大判のバスタオルでも可)

・輪っかタオル(初めての方には貸出しています)

※輪っかタオルのサイズをお知らせください。

測り方はコチラから

 

※定期講座で、輪っかタオルを注文の方には

通常1,300円1000円でご購入できます。

(8月末まで)

 

 

【場所】

新居浜市中心部(銅夢にいはま、総合福祉センター、他) 


※人数により場所が変更になりますので、ご予約時に確認下さい

※無料駐車場あり

 

 

 

 

【ご予約方法】

 

ご予約フォーム

 

※アプリ会員様は、アプリからのご予約も可能です。

(自力整体に初めての参加の方には、カウンセリングメールを送らさせて頂きます。)

 

 

48時間たっても返信がない場合は、迷惑メール設定をご確認の上

お手数ですが0897474675までおかけ下さい。

 

 

今回の定期クラスは、メール講座付きですので

必ず、info@mahana222.comのご登録

よろしくお願いしますお願い

 

それでは、皆様のご参加お待ちしていますピンクハート

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