あなたの“楽になりたい”を実現する! まごころカイロプラクティック

福岡市東区の整体、まごころカイロプラクティックです。最新装置を使用し、痛みの陰に隠れた神経の異常を科学的にチェック。
患者様の自覚症状と症状の陰に隠れた神経の異常、両方の改善を確認しながら、本当の健康をつくっていきます!

肩こり、腰痛などの症状で整体院をお探しのあなた様へ


背骨・骨盤のゆがみ専門 福岡 まごころカイロプラクティック-藤波辰爾2


あなたはこういったことはありませんか?


●レントゲン・MRIをとって異常なしと言われたが、不調が続く。
●痛くなって何週間も何ヶ月も経つが、なかなか改善しない。
●最近、痛み止めを飲んでも効かなくなってきた…。
●ずっと良くならないのではないか…と不安になる。
●自分の身体でどんなことが起こっているか分からない。
●腰痛や坐骨神経痛などが続いてどうしていいか分からない。
●痛みや不調が続いて、好きなことができない。


まず自分の身体を“知る”事が完治への第一歩です!


まごころカイロプラクティックは最新装置を使い、

痛みの陰に隠れている体の異常
背骨・骨盤のゆがみ、筋肉の異常、自律神経の異常

を科学的にチェック。


あなたが自覚しない所で起こっている体の異常を、

客観的な視点でも納得してもらえるよう、

実際にデータを目でお見せして丁寧に説明致します。


背骨・骨盤のゆがみ専門 福岡 まごころカイロプラクティック-背骨イラスト


背骨・骨盤のゆがみ専門 福岡 まごころカイロプラクティック-筋肉の緊張度2

背骨・骨盤のゆがみ専門 福岡 まごころカイロプラクティック-自律神経検査


当院では体の不調の元となる「神経系の乱れ」を整え、

人間が本来持っている自然治癒力を

最大限発揮させるお手伝いをさせて頂きます!


↓まごころカイロプラクティックHPはこちらから↓


あなたの体の状態を、科学的にチェック!


背骨・骨盤のゆがみ専門 福岡 まごころカイロプラクティック-まごころカイロプラクティック


まごころカイロプラクティックが大事にしていることは

「二人三脚での施術」です!


どちらか一方に依存するのではなく、

施術者も患者様も一緒になって

施術に取り組んでいくと凄い力が発揮できます。


「自分でできる健康法」今までの内容をまとめていますので、

是非参考にして生活習慣を見直しましょう!

   ↓  こちら  ↓
自分でできる健康法


テーマ:

こんにちは!

まごころカイロプラクティックの林です。

 

今回は

寝過ぎると腰が痛い場合

について書いていきます。

 

腰が痛くて寝れないということは

しばしば聞きます。

 

まだ5~6時間寝れるならいいですが

2~3時間できついという方もいらっしゃいます。

 

本来、睡眠というのは

体力を回復させる時間なのに

寝れないというのは相当な負担になります。

 

 

原因はいろいろあります。

 

・体の状態が悪い

・運動不足

・寝具が悪い

 

 

腰痛を起こす人の多くは

腰~足にかけて筋肉の疲労やハリがあります。

 

太ももやアキレス腱など

足のストレッチをよくやってあげると

腰まわりの筋肉も緩みます。

 

 

体の疲れをとって体の状態を良くしてもダメという人は

運動不足も大きな原因になります。

 

一日歩き回った日の方が楽ではないですか?

そういう場合は運動不足です!歩くと楽になります!

 

 

それでもダメという方は

寝具も見直した方が良いかもしれませんね。

 

敷布団が硬すぎても・柔らかすぎても

痛みの原因になってしまいます。

 

せんべい布団になってしまってるなら

敷布団を2枚重ねてみるとか

マットレスを購入してみるとか

色々試してみてご自身の丁度良い所見つけてください。

 

 

まとめると

 

寝過ぎると腰が痛い場合は

 

腰~足の筋肉を緩めてみる

運動する(初めは一日30分程度のウォーキングから)

寝具を見直してみる

 

 

それでも痛くなるのであれば

現在の回復力では手に負えないぐらい

体の状態が悪くなっている可能性があるので

ご相談ください。

 

以上です。

最後までご覧頂きありがとうございました。

 

追伸

 

ゴールデンウィークも営業しております。

休診日は日曜日のみです。

お気軽にお問い合わせください。

 


【まごころカイロの施術について】

痛み以外の指標を見せる

ひと目でわかる!背骨・骨盤の歪みチェック

レントゲンでは分からない筋肉の異常

自律神経の乱れをチェック!赤外線サーモグラフィー

トルクリリーステクニックは日本を元気にする

トルクリリーステクニックのアジャストメント(矯正)

周波数(トーン)に基づくカイロプラクティック

 

 

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