2008-06-16 11:56:25

バナナダイエット

テーマ:コドモ

実はチビりぃ、今ダイエット中なんです


そう、今ちょっと話題の「バナナダイエット」です
もぅね、ほぼ毎日バナナ買ってますよ。

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ただ、わたしも朝にバナナ食べてます。
今までも忙しいと朝食べられないときとかあったんですが
バナナだと剝くだけカンタンなのでパクパクいけます。


で、朝はバナナとお水


最近ミネラルウォーターを買うようになりました。
まだどこのが美味しいとかそこまで思わないんですが
おかげで甘いコーヒーの飲量が格段に減りました。


チビりぃはと言えば、キモチ・・・
ホントに気持ちですが、少し顔がスッキリしてきたように思います
そして、


夜は8時以降は食べ物を口にしない。


ココが重要らしいです。


あ、わたしは食べちゃったりしてますが(←コラ!)


でもバナナも結構高いので、近所で15本くらいついてる
デカイ房のを買いに行ってます。
デカイ房で売ってるトコが少ないので、バナナ目当てにそこの店に
やたら行くようになりました。



ちょうど今日で2週間目なんですが、もうちょっとスリムになったら
良いなぁ~と思ってチビとバナナを食べてます(^-^)

コメント

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1 ■おはよー

ラムちゃん見て、インリン様が浮かんだルリさんは正常だよ~ん

で、ダイエット?
そんなにしないといけない?
ぜんぜん、思わないけどネ
ひょっとして、カリスマ狙ってる? (*^▽^*)

2 ■>みるくさん

ん?
ダイエットはわたしじゃなくて息子です
ちょっと、結構太めちゃんなので
お腹がパンパンだったのですが
少しズボンにゆとりが出来てきたの。
でも朝はバナナ以外に軽く食べてたりしてますんで
効果は・・・(;´▽`A``
まぁ、気長に続けようと思ってます。

3 ■ほう…

プロのテニスプレーヤーがコートチェンジの際にバナナ食べてるの見掛けますね。

私も試してみようかな

いやいや、ダイエットではなく『栄養確保』としてね。

栄養失調のワンコより

4 ■中国にて・・・

毎日中華・・・しかもこってり・・・
痩せるはずがない!!。゚(T^T)゚。

5 ■朝バナナ

テレビでもダイエットにいいって
いってたなぁ

水じゃなくてコーヒーはだめなのね
朝はコーヒーが飲みたくなっちゃうw

夜8時以降食べないってのが
最大の難関かも。。。

6 ■あれ(・・?)

この前なにか飲んでいなかったっけ(;・∀・)

7 ■しまった

タイトルに釣られたw
だって、妄想隊長ですからww

8 ■参上しました!

ルリエルさん

こんばんは♪
お子さんのダイエットの記事でしたね。
私もてっきりルリエルさんがダイエットされているのかと思いました(汗)。

9 ■こんばんは

バナナでダイエットできるとは驚き。
消化吸収が良いのでスポーツ時に、なんて話を聞きますよね。
お腹が空きそうですね・・・消化早そうだし。
ダイエットでそんなこと言ってたら、やせないからダメですね。

10 ■>ワンコさん

そうそう、ダイエットに限らずです
わたしもダイエットで食べるんじゃなく
時間無い時や栄養補助で食べてるような・・・。
カンタンに食べられるのが良いですよね。
サッカー選手とかも良くバナナ食べるそうですよ。

11 ■>ぴいちゃん

こってりの後はサッパリしなくちゃ!
ウーロン茶かなぁ?
でも緑茶もサッパリするよね(o^-')b

12 ■>シェル・ヴィーナスさん

わたしも朝はコーヒーだったんだけど
チビりぃに付き合って、わたしもアサイチは水に。
でも意外と良いかも~です。
子どもだから夜8時以降食べないのは平気だし
むしろ早く寝るクセついて良いかもです。

13 ■>高橋チョロ松さん

アレも良いんだけど、グビグビ飲んじゃうんだわ。
バナナは最初すぐ食べてたのが、
ゆっくり味わって食べるようになってきたよ。
水だと、いくら飲んでも良いからと思うと安心だし。
もう小学校では水泳の授業始まるしねぇ~。

14 ■>隊長!?

全然釣られるようなタイトルじゃないじゃん!!

妄想が暴走・爆走しちゃってますね・・・(^▽^;)

15 ■>koto-shamimanさん

そーですよ。
これ以上わたしは痩せたら・・・。

胸がもっとなくなってしまうんで・・・(ノ_-。)

16 ■>YAN-Cさん

最初はお腹が安定する好きな本数食べてよいみたいです。
で、3時と10時におやつもOKで
お昼、夕食も特に禁止なし。
朝にバナナと夜8時以降食べない以外は
のんびりしてるので子どもにも長くチャレンジ出来るかなと・・・。

ダイエットって自分の意思がないと続行難しいですよね^^;

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