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雪や氷が溶け始めて雪が雨にかわり

陽気が少しずつよくなる季節がやってきましたね~音譜



猫が恋をして、春一番が吹き

蛙が冬眠から目覚め、鴬が鳴き初めたなら

春の訪れコスモス




合格この風光る季節に~

ビューティー・ティーで不老長寿を目指しましょう



不老長寿の妙薬としても知られるジャスミン茶

ベースになっているのはこの「ジャスミン茶」




ジャスミン茶が~

不老長寿の妙薬といわれるワケは?!?


ベル脂肪の燃焼や、ホルモンバランスを整える

などの作用が期待できるためだそうです



その他にも~

ベルビタミン C、ビタミンE、ミネラルが多く含まれて

美肌に効果的

リラックス作用も有名で

目覚めも良くなるという効果もあるのだそうです合格


また~

ベル香り成分ベンデルアセテートが集中力をサポートし

気分を明るくする作用も知られているとのことニコニコ



美容や健康にも効果的だからこそ

この時期にはおすすめのお茶なのだそうですクラッカー



では~

見た目も華やかな

「エスニックスパイスティー」のレシピ

をご紹介させて頂きます~ニコニコ


●材料 (2人分)

八角 …2個

黒こしょう …6粒

花椒 …12粒

ドライマンゴー …1切れ(細切りにする)

氷砂糖 …6個

ジャスミン茶 …小さじ2

熱湯 …300ml




●作り方

1、ふたつきのカップに材料を半分ずつ入れて

熱湯を注いでふたをして3分蒸らします

2、ふたを開け葉がひらいていたら

ふたで葉が口に入らないようにして飲みます音譜

※湯をつぎたして2~3煎飲むことができます





この~

エスニックスパイスティーで

不老長寿を夢見つつ

ジャスミン茶ベースの香りに包まれながら

気分をアップしたいですね~キラキラ音譜




是非お試しあれラブラブ!ラブラブ














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