今日はあいにくの雨ですね
しかもすっごく寒いですよねー
夜はあるお店の２周年のパーティーに
お呼ばれしているので、出かけないといけないのですが
なるべく家から出たくないのでのーんびりと過ごしてました
出かける時間が近づいてきて慌てて支度をして
時間がなかったのでメイクも適当に
パーティーのお料理はどれもこれも美味しかった
お母さんと旦那様とお店の方と撮ってもらった写真が
良い感じに撮れてたので記念にアップしとこう
- 前ページ
- 次ページ
いいお天気でしたね
近くにあるオリンピックに行って土を買って
先日買ったキンモクセイの植え替えをしました
残念ながら今年はもうお花が終わっていたので
来年を楽しみに大事に育てようと思います
ニオイザクラの鉢植えも買いました
この子がもうすっごく良い香りがして癒されます
夜は飯田橋にある旦那様の実家に行って
お鍋をご馳走になりましたぁ
お腹いっぱいになってしまったので四谷まで歩きましたよー
今日は久しぶりにパーマをかけに行ってきました
私もともとストレートなのでかかりにくいし
とれやすいんですよねー
なのでポストにチラシが入っていた
初めてのお店に行ってみましたぁ
チラシによると女性専用で、パーマとカットで
５２５０円で、１回カットすればいつ行っても
前髪を無料で切ってくれるという・・・
めっちゃいいじゃないですか
ちゃんとしっかりとしたパーマをかけてもらいましたよ
今日は旦那様と一緒に起きて
杉並区の子宮がん検診に行ってきました
何回か検査はした事あるんだけど
奥のほうまでグリグリやられて
結構痛いんですよねー
なので今回も覚悟をして行ったんですが
あれ？ 全く痛くない・・・
しかもいつまにか終わってるし・・・
今回は女医さんがいるクリニックにしたのですが
こんなにハッキリ差がわかるもんなのですねー
何だかすっごく嬉しくなりました
お家に帰ってからこないだ買った絵心ＤＳをやって
私全く絵心が無くて、上手くかけるか不安だったのですが
自分で書いたとは思えないぐらい上手く描けました
これからも暫くはまってしまいそうです
先月が自分のせいで予約が１回しか
とれなくなってしまい、結局１回しか行かなかったので
ダイエット的にもちゃんと行かなきゃと思って
土曜日、日曜日、月曜日と３日連続で
ヨガやってきました
お気に入りはヨガベーシックと
今日やった深呼吸ダイエットヨガです
特に深呼吸ダイエットヨガはそんなにハードな
動きではないのに汗がすっごく出るんですよー
まさに体の内側ｊから搾り出してるって感じがして
ダイエットにはいいと思うんですよね
そして先月さぼりまくった分、今月は朝ヨガも行こうかと
朝は苦手で毎日寝ても寝ても眠いのですが
ちゃんと頑張って通わなきゃって思ってます
久しぶりに日記書くような・・・ｗ
こないだママと垢すりに行ってきました
池袋にあるレスタという処に行ってます
ここはヨモギ蒸しもあって、韓国の方が垢すりをしてくれます
すっごく上手なんですよ
やっぱりヨモギ蒸しがついてるコースがお勧めですよ
ヨモギ蒸しは婦人病や冷え症に効果があるらしく
女性にとってはとても魅力的です
私は垢がでやすい体質らしく毎月行きたいのですが
そこはやっぱり我慢をして年に２回ぐらい行ってます
もうちょっと増やして季節の終わりごとぐらいに
行けるようになりたいなぁ
淡島ホテル、素晴らしいホテルでした
車でホテル入り口について、そこから船で５分ぐらい
乗ったところの小島にホテルがあります
小島にはホテルの他に水族館もありました
そこではアシカショーやイルカショーなどが
無料で見れました
東京を出発したときは雨だったのですが
ホテルに着いたときには雨はあがって
ちょっとだけ富士山がチラ見せしてくれました
夕食はイタリアンのコースだったのですが
生の桜海老を使ったクリームソースの
パスタが絶品でした
昨日は久しぶりにネイルサロンに行ってきました
夏のサンダルの季節になると
フットネイルがやりたくなります
今日は今から三島の淡島ホテルというとこに
旅行に行ってきます
それもあって、ネイルやりたかったんですよね
旦那様におねだりです
快く「やってきていいよ」って言われたので
旦那様の意見を取り入れて、こんな感じに
紺にパールで上品に仕上がりました
いつもはもっと派手なので新鮮です
遅くなってしまったけど、先月のヨガの回数を
数えてみたら何と２２回も行ってました
自分でもビックリです
確かにＧＷもあったし、頑張って通ったけど
インストラクターさんなみの回数なような・・・
体重はというと・・・
停滞期に入ってしまったのか
まったく減ってくれなくなってしまいました
まぁ、でもこのまま頑張り続けたいなぁと思います
明日は久しぶりのネイルサロン
楽しみだなぁ
今日はマッサージの予約があったので
大好きなヨガには行けず
マッサージやってもらって、酸素カプセル入って
その後プールに行ってきました
近くの蚕糸の森公園にある公営のプール
１時間２５０円で誰でも使えます
私はクロールで１５０ｍ泳いだら疲れてしまったので
後は腰を捻りながらずっと歩いてました
その間に旦那様は１ｋｍ泳いでたよ・・・
最近お気に入りになったこのプール
土日や祝日の私がヨガに行ってる間
ずっと来て毎回１ｋｍ泳いでるみたい
夏までには２人とも痩せられるように
頑張りたいと思います