昨日の晩ごはん

鶏の照り焼き☆柚子風味・里芋と厚揚げの煮物・人参の白和え・大根のお味噌汁…

里芋の煮物は身体ポカポカ効果の生姜風味

鶏の照り焼きは柚子のビタミンＣとにんにくのパワーで風邪引きさんにも…

元気モリモリメニューで美味しくいただきました

行ってきました…ドキドキ・レミケ

当日も体調はイマイチで、ちょっと心配でしたが…

全てのお薬＆レミケも、ゆ～っくりペースで点滴

レミケ後のしびれ・関節痛がひどいから、６回目から前投与のアレルギー薬の他にもう一つアレルギー薬の注射が追加されたんですが…その注射をすると、ちょっとだけ動悸？がするような気がしました

眠気が相当強いお薬なので、動悸かな…と感じて間もなく爆睡してしまってたので、大したことは無いんでしょうね

主治医が血液検査の報告に来た事すら、夢の中の出来事のような感覚で…今回はぐっすり爆睡させてもらいました

午後の予約だったので「終わりましたよ～！」と、看護師さんに起こされたのが夜７時半

私が爆睡中、何時間も待っていてくれたダァリンに感謝・感謝です

肝心のレミケ後の体調・・・やっぱり関節痛はおこりました

いつもは全ての関節が痛み、３日間ほど苦しむんですが…今回はヒザ・ヒジだけで済んだようです…翌日ピークで寝込んでましたが、今日はかなり回復

なんとか、家事・炊事…全部こなせました

まだ、痛みが少し残ってるので無理はしないようゆっくり休もうと思います

皆さんの励ましのおかげで、今回はリラックスして無事に終了しました

ありがとうございました

昨日の晩ごはん

チキン・チーズメンチカツ・かぶときのこの豆乳シチュー・レンコンの煮物・かぶの浅漬け…など

チキン・チーズメンチカツも、豆乳シチューも、もちろんノンオイルです

レシピサイトにＵＰするため…お一人様用に撮影してみました

チーズがとろ～り美味しく頂きました

メンチカツのレシピはこちらにＵＰしました

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1480003331/ "

ブランチ用に残しておいて・・・