さて、ここ3日ほどイベントやワークが連続でいっぱいいろんなことがありました。
楽しかったことが多かったのですが、どう伝えたらいいか分からない。
そんな感じです。

 

でも、そう言ってたら何も出来ないので、語れる部分から少しずつ語ってみたいと思います。

 

で、まずは気づきのワークです。
11/25(金)はデエパリの気づきのワークでした。

 

この日は頭が痛くて、ちょっと大変でした。
夕方まである仕事の方も、頭が痛くてなかなか進まない。
お薬をもらってなんとかやや快復に向う。
そんな日でした。

 

でも不思議なものです。ワークが始るとその痛みはどこかに消えて集中することができました。で、ワークが終わるとまた復活。笑
何とも妙な感じのする体験でした。

 

今回の前半は、フォーカシングワークを行いました。深い気持ちとつながり認めていくワークになったり、新たな言葉が浮かんできたり、心地よさを体験したり。。。
そんな自分の中の何らかの側面と関わり合う体験です。

 

その後、グラウディングワークを行いました。
地に足を付け、大地に根ざしている感覚やからだの現実を実感するワークです。
こちらはちょっと短時間ですが、行なうことで自分とつながりあう経験に役立てられればと思います。

 

今回も参加される方それぞれで体験は違うのですが、
とても大事な自己と触れ合う体験に繋がったように思います。

 

参加して下さったみなさま、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

$発達障害でもなりたいものになれるさ。-ワークショップのお知らせ2

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

>こころと関係性の相談室 デエパリ(カウンセリングなどの心理ワークのサイト)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

新しいワークショップの情報はこちら↓

http://de-pari.com/index.html

 

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

>グループそのまま(発達障害当事者グループ)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

新しいワークショップの情報はこちら↓

http://gsonomama.com/index.html

 

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

>ありまま(セクシャルマイノリティの当事者グループ)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

新しいワークショップの情報はこちら↓

http://arimama-lgbt.com/index.html

ブログ

http://ameblo.jp/arimama2014/

 

 

 

 

※よかったら、今日も↓のどれか、ポチッと押してくれると嬉しいです。

発達障害でもなりたいものになれるさ。-ブログ村アイコン3

にほんブログ村

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ

にほんブログ村

 

 


人気ブログランキングへ

 

 

 

 

 

AD

昨日は、お誕生日でして。

テーマ:
昨日はお誕生日でしてw
ルームメイトからたくさんのお祝いをしてもらいました!
すごい幸せ。
ありがたいです。

これは、プレゼントの電動コーヒーミル。
{D65889FB-3A64-4841-BA92-22CB31C8AC69}


んでもって、昨日はお寿司をご馳走になり、
今日はケーキ。

感謝感謝です。
{057D78C1-9E5C-44DF-BA8F-E906D3116BA8}


AD

10/29(土)はグループそのままの1DAYワークショップでした。

 

今回は和室ではなく、会議室で開催しました。
今回の僕は、朝早くに起きたので眠い感じです。
ワークが始るにつれて、眠気もどこかに行って、しっかりと座る事ができたように思います。

 

今回は、一人ひとりがしっかり語り、そしてチャレンジしていくような感じのするワークでした。
そして、らせん階段を下っていくように、徐々に深いところまで入っていく事ができた感じがします。
7時間のワークのよさが実感出来た感じがしました。

 

気持ちを語り、そして表情豊かになっていくのをみると、ほんとにホッとします。
一緒に居るんだなぁって実感出来るというか、嬉しさがこちらも込み上げてくるというかそんな感じがしました。

 

僕もめずらしく自分を語ったりしました。
嬉しいもんです。
なんとも心地いい感じで終わっていく事ができました。
参加したみなさまありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

$発達障害でもなりたいものになれるさ。-ワークショップのお知らせ2

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

>こころと関係性の相談室 デエパリ(カウンセリングなどの心理ワークのサイト)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

新しいワークショップの情報はこちら↓

http://de-pari.com/index.html

 

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

>グループそのまま(発達障害当事者グループ)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

新しいワークショップの情報はこちら↓

http://gsonomama.com/index.html

 

 

 

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

>ありまま(セクシャルマイノリティの当事者グループ)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

新しいワークショップの情報はこちら↓

http://arimama-lgbt.com/index.html

ブログ

http://ameblo.jp/arimama2014/

 

 

 

 

※よかったら、今日も↓のどれか、ポチッと押してくれると嬉しいです。

発達障害でもなりたいものになれるさ。-ブログ村アイコン3

にほんブログ村

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ

にほんブログ村

 

 


人気ブログランキングへ

 

 

 

 

 

AD