ベリーダンス

見学・体験させていただきました✨



やさしく分かりやすい説明をしてくださる
Ramah(ラマー)先生
 
初心者の私にはコインを動かすだけで精一杯でした! 先生のコインスカートの動きは踊ってるように舞い上がります✨練習続けると「あるときフッとできるようになる」らしいシミーの動き!! 圧巻です!

ベリーダンスはBelly(お腹)のダンスというだけあり、レッスン中は腰とお腹の動きに特化して集中!!

これはお腹回りや腰にきく ーー 

筋肉だけでなく弛緩の動きも取り入れた柔らかさのなかにコアを鍛える動き



    
ベリーダンスは動きが女性らしいのももちろん、内面から女性を推し出せるところがあるようです唇ダイヤモンド

エムナナスタジオでのベリーダンスを担当していただくのは横須賀、横浜、鎌倉で活動しているmanis belly danceのramah先生

エムナナスタジオの理念と同様、少人数で目が届くレッスンで、ベリーダンスの踊れるための基本をしっかり段階をふんでいくことができます


また個人の体の様子を見てレッスンをしていくので無理なく続けることができます結婚指輪 



キレイな綺麗な衣装の数々 ヴェールを使って踊ったりするそうです


先生方のお話を聞いて驚いたのが皆さんコンプレックスをもっていたということ。

お尻が大きい
・体型が気になる
・体型に関して回りから言われる

これらはラマー先生は「そこが良いところ✨」と言ってくださり、コンプレックスがなくなるどころか
コンプレックスだと思ってた部分が実は最高にいいものを持っていると実感できます

またベリーダンスは成人女性からは、年齢に制限がなく踊れるのも良いところです

柔らかい女性らしい動きは鍛練と共にできるようになりますが、女性らしい内面はその日一時間だけでも出すことができます!!

女性はいつまでも女性なのだを実感することができます

日本人ならではの表現を慎む感情の殻をやぶり
自分らしさ、女性として生まれた特権を思いっきり表現できる 女性のための躍り

体験は一時間なのに、終わったあとからも にじみでる女性らしさにベリーダンスに完全に魅了されましたダイヤモンドダイヤモンドダイヤモンドラブラブラブラブラブ



ベリーダンス体験会

8/29(火) 19:30~20:30
  通常は月曜開催です
ご予約・お問い合わせは下記よりお願いいたします

        M-NaNa STUDIO
エムナナスタジオ 三浦海岸駅歩0分
海風感じるダンススタジオで
ステキに輝くヨガダンスライフを!
m7studio.mnana@gmail.com
05052407163
        LINE ID  mnanastudio


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