Solaire~ソレイユ~

千葉県佐倉市にあるプライベートサロン。
佐倉でフェイシャルリフレクソロジーが受けられるのは Solaire~ソレイユ~だけです。  
のんびり ゆったりしたい時、疲れを癒したい時 ぜひ足をお運び下さいませ。

キラキラご訪問いただきありがとうございますキラキラ


solaire は千葉県佐倉市にある、完全予約制の自宅サロンです。

フェイシャルリフレクソロジーで、自然治癒力を引き出し 体の中からキレイ 

になるお手伝いをさせていただきます。




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solaire ~ソレイユ~

E-mail:salon.solaire@gmail.com

080-6800-4483

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折り返し、ご連絡させていただきます。





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このところ、読みたい本がたくさんあって 本を読んだり まとめたりしていたら、年齢的なこともあってか 大分目が疲れていました。すると、まぶたのけいれんがはじまりました(T-T)


こんな時は、まぶたのけいれんに対応したポイントを押すと けいれんもおさまり、すっきりします。

自宅ケアも出来ますので、必要なお客様には 自宅ケアの方法もお知らせしています。

知っていると、便利ですね!


solaire
 ~ソレイユ~
営業時間 11時~17時
  不定休
E-maile:salon.solaire@gmail.com
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*施術中は、電話に出られない場合がございます。
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ほんのり甘い、塩麹とおからのスコーン&塩麹の林檎ジャム




砂糖は入っていません。多分、NHK のあさイチで紹介されていたような…。
今塩麹の美味しさにはまり中デス(^-^)




おからが余ったので、いわしミンチとおからでハンバーグを作ってみました。

素材が同じだけあって、同じ色デス^^;
サラダぐらい追加しましょ(^-^)

ソースも適当ですが、わが家ではよくレモン汁を使います。

我が家の場合は、ヨーグルト等乳製品がNG なので使っているのですが、高血圧の方にも、レモン汁はお勧めです。無理なく減塩出来ます。

もう20年ほど前の話になりますが、実家の母が高血圧と診断された時も、母と食事の担当を代わり、
(母は濃い味付けや油物が好きだったので)
オイルはサラダ油からオリーブ油に代え、味噌汁は出汁をとり、醤油やマヨネーズ等を使う時には、レモン汁を使いました。

レモン汁を加えることで、塩分を控えていてもさほど気になりません。
2週間後の検査では、血圧は正常値になっていました。

食事って、本当に重要ですね!

*ご存知の方も多いと思いますが、高血圧の薬をのまれている方は、グレープフルーツの摂取には注意が必要ですので、レモン汁をグレープフルーツに代えて試すことはなさらないで下さいね。










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子供の小学校の生活発表会に行ってきました。
息子には発達障害があります。
特に言葉には失語症のような症状がありますが、頑張って発表しました。










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おはようございます雪の結晶

今日も寒いですね。温暖な千葉でも、昨夜からの雪で、庭にも雪が…。

結構、白いです。
こんなわずかな雪で、雪国の方々には笑われるかもしれませんが、子供の学校からは登校に関する注意事項?がメール配信されてきます(^^)

今日は、子供の学校の学習発表会に行ってきます音譜









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今日も寒いですね。

雪がやんで晴れるのは良いのですが、今度は乾燥が気になる。

今年は特に 空気が乾燥している気がします。


お肌の乾燥やかゆみもそうですが、サロンに来られる方で案外多いのが、

「乾燥で のどのいがらっぽさが気になる」 というお客様。

そろそろ 花粉によるものもあるのでしょうが。


意外に感じられる方もいらっしゃるかと思いますが、

フェイシャルリフレクソロジーには、喉に対応したゾーンもあります。

多くの方が、そのゾーンに触れると、ごりごりとか、ぷつぷつといった手ごたえを感じます。

このゾーンを丁寧に刺激していくことで、施術後には かなり喉のいがらっぽさが解消され、

満足されて帰って行かれる方が多いです。


そして、冬場になると、あまり水分を摂られない方も多いようですので、

水分(水)を摂られることもお勧めしています。



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雪が降ってきました。寒いわけです。
皆さん、風邪等ひかれませんように !!



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少し年上の友人が、

「最近、記憶力が落ちた」

と言っていたのですが、

「またまた」

と思っていたのも 束の間、私にもきました。
今日もがっかりすることがあったのですが、

外出しようと車に乗ったら 忘れ物に気付き、忘れ物を取ると、

今度は 家の鍵をどこにやったか忘れ、しばし捜索。
最近、こんなことが 本当に多くなりました(^^;

これは、フェイシャルリフレクソロジーの

記憶に対応している ポイントとラインを

とってみる価値がありそうです。


知ってて良かったのですが、年齢を積み重ねるって ちょっぴり残酷なものですね。


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読んで見たかった本。買ってみました。
実はもっと購入しているのですが…。






私は、脳も好きですが、腸も大好きです(*^^*)
…て、変人みたいですが、体を知るには
やはり腸を知らないと…デス(^-^)

健康に興味のある方は、読んでみると良いかも知れません。




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買い物からの帰り道、うっかり買い物バッグを落としてしまい、6/10という高い確率で卵を割ってしまいました(;o;)

その日の夕食は 豚ヒレ肉の塩麹焼きと野菜の付け合わせのはずでしたが、
割った卵は今日中に使いたい!ということで、

ちょっと卵をからませてからの塩麹焼き、
野菜たっぷりオムレツ、
納豆キムチ にもちょっと卵を入れてみたり…
味噌汁も、豆腐&もずくだったりして、
超高タンパク質な夕食にナリマシタ。

3人家族だけど、息子は食べ盛りだし、コリン(卵の黄身の成分)は、脳にもよろしいので、まぁ 良いですかネ♪

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キムチ
ホルモン焼き
じゃがいもチヂミ
じゃじゃん麺

女二人、黙々とたいらげました(^o^)






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