5歳の少年から80歳の老婆まで演じる小柄でパワフルなミュージカル女優&振付師 明羽美姫(あきはみき)です♪

ミュージカル女優、振付師、ゆる体操指導も行ってます。
NHKおかあさんといっしょガラピコぷ―の振付もしてます。

今後の予定

<明羽振付番組>

NHK「おかあさんといっしょ ガラピコぷ~」



<明羽振付作品>
2017年2月15(水)~17日(金)
ミュージカル「《不思議の国のアリス》帽子屋さんのお茶会」

原作…別役実  
演出・作詞…河田園子(演劇企画JOKO)  
音楽…吉田 さとる
振付…明羽美姫


<明羽主演・振付作品>
2017年3月28日(火)~31日(金)
ミュージカル「ゲゲゲの鬼太郎」

原作…水木しげる
脚本・作詞・演出…ラサール石井
音楽…玉麻尚一
  挿入歌 作詞…水木しげる/作曲…いずみたく
「ゲゲゲの鬼太郎」「カランコロンの歌」
振付…明羽美姫

チケットのお申込み、お問い合わせはこちら
https://www.quartet-online.net/ticket/gegege?m=0ebffdi

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テーマ:

ダンスをお手本なしで踊る練習をするには?

 

こんにちは。 ミュージカルカンパニーイッツフォーリーズの踊る女優、明羽美姫です。

 

昨日のブログ

 

ダンスの振付を覚えるコツ「落ち着いて見る」

という内容に反応があったので、嬉しくて続きを書きます音譜

 
 
ダンス経験があまりない人に、
振付を覚えるコツはありますか?
と聞かれることがあります。
 
の次は、ダンスの練習です!
 
ということで、今日は、
お手本なしでダンスを練習するためのポイントを考えてみました。
 
 
 

ダンスの振付が何となくわかったから、いざ練習しようー!!

と思ったらどうしますか?

 

お手本を真似しながら練習をしますよね?

でも、お手本なしで動きを再現しようとすると

 

「あれ?どんな形だったかしら?」

「タイミングが分からない・・・」

 

と、迷うことがありませんか?

 

 

では、お手本なしで練習するためのポイントですカナヘイきらきら

今日も二つありますドキドキ

 

一つ目カナヘイうさぎ

 

言葉にする

 

どういう言葉ですか?

というと、

 

動きを表す言葉

 

です。

 

そんなの当たり前でしょ!と言われるかもしれませんが、

結構、大切なのです。

いくつか挙げてみます。

 

 

①ダンスを学んだ人にとって代表的なものは、カウントや動きの指示。

「1,2,3,4・・・」

「右」「左」「前」「後ろ」「上」「下」「○回」

 

 

②もちろん、ダンス用語らしいのもOKです!

「ジャンプ」「キック」「パンチ」「ボックスステップ」「ダウン」「アップ」

 

 

③擬態語も良いですね。

「シュー」「バフッ」「ピューン」「パタパタパタ」「グルーン」「しゅたッ」

 

 

④掛け声も良し。

「イェイビックリマーク」「やったー音譜」「ワォッアップ」「うふっラブラブ

 

 

⑤特徴的な動きそのものだと、よりイメージがわきますね。

「ドジョウすくい」「荷物を運ぶ」「バイバイ」 などなど・・・

 

 

キリがありませんね(笑)

始めは難しいかもしれませんが、正解はないので(笑)

自分が気持ちよく覚えられる言葉を探してみましょう。

 

 

そして、動きを表す言葉が出てきたら、

次は、二つ目のポイントとびだすうさぎ2

 

 

覚えようとする動きに

アテレコをする

 

動きのタイミングに合わせて、

声優さんのようにアテレコするのです。

このとき、タイミングも重要ですからねドキドキ

 

アテレコできたら、

 

動きを表す言葉を喋りながら踊ります

 

そうすると、あら不思議ドキドキ

「次の動きなんだっけ?」

が、少なくなります。

 

 

なぜか

視覚だけで覚えるより

言葉も一緒に覚える方が、早くて脳に定着しやすいようですカナヘイきらきら

 

 

動きを表す言葉で

アテレコをする

 

私は、ダンスワークショップで小学生にダンスを教えるときもこの方法。

だから

振付を考えた後は、振付を覚えやすくするため、動きを表す言葉も考えます。

 

たとえば、昨年やったワークショップのときの言葉は

 

「ニャンニャンまっちょ!」

「パンチパンチキック 勝利のポーズ!」

 

何となく、やってみたくなりませんか?(笑)

 

そのときは4人で講師をしていたのですが、4人みんなでどんな言葉良いのかアイディアを出し合いました。

「合ってる!それっぽい!」

と、ワイワイ言いながら考えるの、楽しいです音譜

 

この「動きを表す言葉効果」に気が付いてからは、本当に、ダンスワークショップの参加者がダンスの振付を覚えるのが早くなりました!

 

 

 

ダンスをお手本なしで練習するための二つのポイント

是非試してみてくださいカナヘイハート

 

 

今日も元気で幸せな日を過ごせますように!

ありがとうをあなたに!!

 

 

 明羽美姫

 

今後の予定

<明羽振付番組>
NHK「おかあさんといっしょ ガラピコぷ~」
 
 
<明羽振付作品>
2017年2月15(水)~17日(金)
ミュージカル「《不思議の国のアリスの》帽子屋さんのお茶会」
 
原作…別役実  
演出・作詞…河田園子(演劇企画JOKO)  
音楽…吉田 さとる
振付…明羽美姫
 
「帽子屋さんのお茶会」チケットのお申込み、お問い合わせはこちら
follies_miki_akiha@hotmail.com
 
 
<明羽主演・振付作品>
2017年3月28日(火)〜31日(金)
ミュージカル「ゲゲゲの鬼太郎」
 
原作…水木しげる
脚本・作詞・演出…ラサール石井
音楽…玉麻尚一
  挿入歌 作詞…水木しげる/作曲…いずみたく
「ゲゲゲの鬼太郎」「カランコロンの歌」
振付…明羽美姫
 
「ゲゲゲの鬼太郎」チケットのお申込みはこちら
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