来て下さって有難うございます
とっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ
2012.8生まれのRico、2015.3月生まれのMacoを育てる母で、同い年の主人と静岡でのんびり暮らしているMariです
食いしん坊で、いろいろなジャンルのお料理が好きです(*´◡`*)
お料理や子育ての事etc... 楽しんでUPしています
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おはようございます☺︎
今週もよろしくお願いします。

昨日はアスレチックで身体を動かしていた為、筋肉痛です。
Macoちゃんを抱っこしながら動いて、イイ汗かきました。
...とその前に午前中は、いないいないばぁっ!に出演していた「5代目おねえさん」のゆうなちゃんが、イベントで浜北中日ハウジングセンターさんに来ていたので、遊びに行ってきました。
さすが、小さいお友達に人気のカリスマ的存在のゆうなちゃん!
Ricoも惹きこまれるように、歌にダンスに...と楽しんでいました。





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ベジグラーノを頂きました。


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「生姜コンソメスープ」→()、「ミネストローネ」→()に続き、3種類目の今回は「かぼちゃのポタージュ」を試しました。
かぼちゃは大好きな食材です。
(この商品はレトルトパウチ食品です)


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スープカップに移しかえてラップをし、レンジ600W1分30秒ほど加熱。
レンジで食べられるこのお手軽感がgoodです◎

かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、押し麦、赤いんげん豆などが入っています。
まったり濃厚で、濃い感じのスープなのですが、優しい甘さで後味は決してくどくありません。

1食分の野菜(120g分使用)➕食物繊維1/3日分が1袋(200g当たり)で摂れます。
以前食べたものと比較すると(「生姜コンソメスープ」→()、「ミネストローネ」→())、こちらは135kcalとありますが、それでもエネルギー量は低く、ヘルシーなのに食べ応えのあるスープ。
濃厚まったり、とろみがあるので、これからの季節は特にピッタリですね◎

ベジグラーノ(かぼちゃのポタージュ)商品情報→()

ハートベジグラーノ「生姜コンソメスープ」、「ミネストローネ」、「かぼちゃのポタージュ」
参考価格 各種260円 計780円(税別)


3種類ともとっても美味しく頂きました。
ご馳走様です。
どうも有難うございました。







*・゜゚
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ゆうなちゃんに会った後は、ランチを食べて浜北森林アスレチックへ→()
身体、動かすのって気持ちいい♡
森林浴しながら、いっぱい動いてきました。

さて、今週も笑顔で頑張りましょう♩


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温かい気持ちにさせて貰っています
本当に本当に有難うございます
◟̊◞̊ ◟́◞̀ ◟̆◞̆

♡♡♡
Have a nice day!☺︎
♡♡♡




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