らぶはぴブログ

Luv Happi 東浦和店のブログです。

こんにちは!
Luv Happi(らぶはぴ)東浦和店です。
Love(愛)とHappiness(幸せ)があふれ、地域の皆様に愛されるサロンになるように
という意味でLuv Happiと名付けさせていただきました。
当サロンには国家資格を持った施術者がおります。
体を知り尽くしたからこそできる施術をいたします。
「最近シワが増えてきたな...」「小じわが気になる」 「お腹まわり気になってきたな...」
こんなお悩みをお持ちの方、ぜひ私どもにお任せください‼︎
お客様にあったプラン、お手入れ方法をご提案させていた だきます。
なにかご不明な点がございましたら、いつでもお電話いただければお答えさせていただきます‼︎
当サロンには整骨院も併設されています。
お体のお悩みもご相談くださいませ。心よりご来店お待ちしております。

テーマ:

こんにちは!エステサロンらぶはぴの渡邉です♪

突然ですが、皆様に問題です!!!
水を飲むと、太ると思いますか?
それとも痩せると思いますか?

昔から様々な説が飛び交うなかで、
『結局どっち?!?!』と思ってきた方少なくないでしょう。

結論、水では太りません(*^^)v
 




そして!!!
効果的なダイエットには。。。
代謝を上げていくことが重要です♪
代謝をあげるには。。。
水分のバランスはとっても重要になりますよ♪

水分バランスをとって、脂肪がたまりにくい体にしましょう('ω')ノ

以下のような症状のある方は、
水分不足に注意が必要です。

・消化不良、代謝低下
・体力不足、疲労
・集中力や能力、記憶力、気分の低下
・眠気、イライラ、頭痛、不安症
・どもり、滑舌のわるさ
・冷え性、むくみ
・減量の停滞
・呼吸困難

寒くなってきましたが、積極的に水分を摂取するようにしましょうね☆
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