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点と点が線になるように
いろんなことが
繋がりはじめている。



先日のヘアサロンでふと
手に取った雑誌にあった記事ー

誕生花。



9月生まれの私は
リンドウ。

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どうして、セラピストなのか

どうして、美月ゆうなのか

どうして、この人生を生きてきたのか




きっと
線はあったのだ、既に。


そう思えるくらいの繫がり。



人生の不思議さと
魂の躍動を感じている夜に。




Love









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同じテーマ 「こころのままに」 の記事
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本日は
Love Photoの撮影に
いってきました



今回は
初の女性カメラマンによる撮影。


丁寧に
細やかに

時には
大胆に。

刺激もいただきました


どう伝えるか
どう表現するか



Love Photoの撮影により
感性を磨かせてもらってもいます。


作品としてお届けできる日が
いまから楽しみです


ほんと~うに
ありがとうございました


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いつもお世話になっている
代官山Amixさんにて
Cut&Color


可愛いすぎるワンちゃんたちと
戯れながら...



いつもはストレートなのですが
今日は巻いていただきました


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どうなるのかなってドキドキしたり
意外といいかもって発見したり。


ヘアスタイルも
冒険のひとつ、だね。



私 を遊ぼう





Love

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千葉のプロバスケットボールチーム
千葉ジェッツ
ホームゲーム最後の2日間がはじまりました


グッズコーナーに
こんなにかわゆ~い
編みぐるみ発見


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千葉ジェッツ非公認キャラクター
マスク・ド・オッチー の姿!


ブースター(ファン)の方が
手作りしてプレゼントしてくださったとのこと


おもわず身悶えしちゃう
このかわゆさは
明日、会場にて味わえますよん



もちろん!
試合も最高に楽しみに






おまけ

選手への寄せ書きコーナー

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ハーフタイムには
迫力ボイスのNAO_YOSHIOKAさんのLIVEも。
会場全体が震えるようでした


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GO!JETS!!!


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千葉ジェッツ ホームゲーム最終日
4/20(日)14時~ @船橋アリーナ

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『感じる心が、未来をひらく』

最近あらためて思います。



私たち人間には
"五感" というものがあって

見る=視覚
聴く=聴覚
嗅ぐ=嗅覚
味わう=味覚
触れる=触覚


それらを通じて
自分の好ましいと思うもの
そうでないものに気づいたり

人の優しさやぬくもりを感じて
安堵したり

美しい景色に心震わせたり。


あるときは
お料理の美味しさに感動して
生きる意欲につながることもある。。。


そうそう...


五感に加えて
第六感とも言われる 直感 もありますね。


心がザワザワしたり
違和感を感じたときは無視せず
その感覚も大事にしてみると
あとから答え合わせのように
そうだったんだ!と
腑に落ちる瞬間が訪れたりもします。






というわけで

今後のセッションの中でも
五感を存分につかいながら
感じるちからを呼びさます
そんな時間を創ってゆこうと思います。




生きている を感じる
人生まるごと味わいつくす


そんなセッションにご興味ある方は
コチラよりお問い合わせくださいね。





感じる を大切に生きてゆくことで
どう未来がひらけてきたのか

それについては
また改めて





季節を感じながら
お弁当をもって
おさんぽセッションも素敵

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Love


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「セラピー」「セラピスト」というものの定義について
思うことがあります。

今日はそのへんを
今までの私の体験とともにシェアしてゆこうかと思います。

セラピーや癒しというものは
心が和んだり、気持ちよくなったり・・・
なにか 柔らかくふわふわしたもの のように思っている方も少なくないようです。

そのせいか
セラピーや癒しが 一時的なもの、表面的なもの ととらえられやすい傾向が。

セラピストというものも
一般的には 癒す人の意味で使われているかと思いますが
私個人としては
自分をおいてほかに
自分自身を癒せるひとはいない と思っています。

そういったイメージを持っていた方が
私のセッションを受けられるとびっくりされたりもします。

上に書いたような
いわゆる 癒し のイメージと違う
はげしさもあることに。

嗚咽が止まらないほど号泣したり
うっかり笑いがこみ上げてくることもあり・・・

いつかの誰かに感じた怒りが溢れることもあれば
訪れる静けさにただ涙することもあります。

そして
多くの方がおっしゃるのは
こんな感情が自分のなかにあったんだ
ほんとうはこんなことを思っていたんだ

それらが自分のなかにあってもいいんだ ということ。

感情に良い・悪いの区別をして
いわゆる“ポジティブ”な感情以外は
感じてはいけない、表現してはいけない と思っている方が
どれだけ多いことか。。。


“ネガティブ”はいけないんだ と思いこんで
心の奥底にしまいこんでいたものが
言葉や涙となってこぼれてはじめて気付く。

その感情や感覚を
全身で感じる。味わう。味わいきる。

そこが癒しのはじめのステップです。


なにが理由だったかを辿ることよりも
どんなものが内にあるかを見つめ感じてゆく。

その次のステップとして
感情に紐づいた意識や思いこみに気付く。

気付いたなら
それ以外はありえなかった道に
選択肢があることにハッとして。

ほんとうの意味での 自由さ を知ってゆく。


そこを経てゆくうちに
そうだ 自分は自分として生きていいのだ と
深いところから思えるようになったり
周りの誰かや世間の物差しで比べる必要はなく
自分は自分であり
状況や環境がどうであれ
自分は大丈夫なのだ と思えるようになってゆきます。

そうなってくると
目の前で起きることや
周りを取り巻く人たちが変わってくることに気付いたりもします。
(恋愛・仕事・友人関係・・・)

さらに深い部分で癒しが進むと
内側から溢れてくるものに出逢います。

それは
生きる力であったり
心から誰かを愛したいというエネルギーだったり
創造性に満ちたビジネスのアイデアであったり。

人生を共に生きてゆくパートナーと出会った方もいます。

離婚を考えて別居していた方から
もう一度やり直してみます という報告をいただいたりもします。

ビジネスの方向を180度
転換させることになった方もいます。

なので、セッションのお申し込みは
男性の経営者の方も多いです。


長くなりましたが・・・

私は自分のことを
ブログやお仕事を聴かれた際
『愛着セラピスト』と名乗っていますが
それは、今までもこれからも
自分自身と向き合い続け、癒し続けるなかで
感じたこと・気づきをシェアしてゆくことで
おひとりおひとりが
自分自身を癒してゆくプロセスに寄り添うことだと思っています。

起きあがることもできないくらい心身ともにしんどかったり
どうして?と思うほどイライラしたり、モヤモヤしたり、悔しかったり
飛び上がるほどよろこんだり、はしゃいだり・・・
(↑旦那さんや親しい友人たち&クライアントの方々はそんな私の姿をよく知っています^^)

自分のなかに湧き上がる感情を
とことん味わい尽くす。

そこでの気付きや痛みも
ただただ 受け取る。

セッションの課題をこちらから出したり
未来をコントロールしようとしたり
コミットを促したりすることは全くしません。

ほんとうの意味で癒しが進むと
みなさん自分から動かれますし
結果、未来は予想を遥かに超えたものになってしまいます^^

私自身、まさか
こんなにも そのまんまの私 を生きられるようになって
そのまんまの私でめいっぱい愛し愛されながら
やりたいことにチャレンジしてゆけるなんて
思いもしませんでした。
(そもそも、そのままの私がなんであるかすら分からなくなっていましたし・・・)


今日まで生きてきてよかった
生まれてきてよかった

心の底からそう感じられる喜びを
ひとりでも多くのひとに感じてもらえたら・・・

そのための今までであり、私だったと思います。



どんなあなた(私)もまるごと受け取り
あなた(私)があなた(私)であることを
一緒によろこび、共に生きてゆく

それが私の思うセラピーであり、セラピストの姿です。


美月ゆう


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セッションの詳細&お申込みはコチラからきらきら

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あなたは
どんなかたちでも
あなた、だよ。


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セッション前ー

おととい いただいた本を
読んでいます



『夢を叶えるゾウ』で知られる
水野敬也さんと鉄拳さんの共著。


『それでも僕は夢を見る』


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夢 という言葉が苦しかった
あの日のわたし。


もし
おなじような人が居るなら
ぜひ、読んでもらいたい。。。





今日も生きてるね。


ぎゅ~~~っっっ。



Love

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昨日の夜は
アメブロつながりで出会った仲間たちと
久しぶりの再会


場所は
中目黒の『アカベコ
※下の写真右端の彼のお店です

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初めての出会いからは、約6年。

そんなに経ったか~って
当時のことを振り返りつつ。


おバカな話で笑いころげたり
男子の本音トークに
女子陣が応戦?したり

いろいろあったね
いろいろあるね って
しみじみしたり。。。


みんな仕事も違うし
環境も変わったりもしたけれど

会っていても
会わなくても
思い合える、笑い合える


あぁ、ジワジワうれしいな。



お料理もおいしかった~

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新鮮なお刺身に
厚切りジューシーな牛タン

最高でした、よん




美味しい夜と
あったかいつながりに...

めいっぱい ありがとう





Love

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病院からおうちまで
ゆっくりおさんぽ。

 

おひさまぽかぽか
心地よくて

風はそよそよ
やさしく吹きぬける


チチチチチって
鳥のさえずり

うんうん
聴こえてるよって
なんだか答えたくなる





桜、背負って撮ってみた


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Love


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身体から、痛みやら何やら
いろんなメッセージが届きはじめた頃

とある場で
ひとりの方に出会いました。


なぜだかお互い気になって
何度かお話する機会を持たせていただき

そのなかで
それぞれの人生をシェアしあい
以降、心にあるものを
素直に伝えていくなかで
Love Photoへの想いも聴いていただきました。


下記、その方にお伝えした内容の一部です。


*************


生きているといろんなことがある。

心が揺れて
うれしいたのしいだけじゃないこともあって


立ち直れないと思えることもあるかもしれない。
生きることを投げ出したくなる日もあるかもしれない。


【Love Photo】は
そんな時にふと
手にとりたくなる本。
※私の未来では本になっているのです



心で味わう悲喜こもごも
ぜーんぶひっくるめて

生きているっていいな

生まれてきて
生きてきてよかったな

生きてゆこうって
そう思えるような。


*************


そんな想いに共感してくださり
一緒にやろう と
その方はカメラマンのおひとりとしても
力を貸してくださることになりました。


ほんとうに有難く、心強い。


動けなくなったカラダが
今回のご縁と流れを導いてくれたような気もしています。。。


動けていたときも
Love Photoへの想いはあったのですが
その純度というか
湧き上がってくる源が
すこし違っていたかもしれない。


どんな出来事も
自分自身を生きるためのメッセージ。



誰もが
生まれてきてよかった と
心の底から思えるように...


祈りをこめて
お届けしてゆきます。


            写真Love Photo 02 : sakura_2014より


Love






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