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今日は息子と一緒に
大陶器市にいってきました(*^^*)

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全国の陶器を陳列した屋台?が
ずらーーーーーーーーっっっと。

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時間を忘れ
夢中になって...


すべてのお店を
覗いてまいりました^_-☆



息子は調理器具のお店が
お気に入りのようで
ひとつひとつ手にとって
コレはこうやって使うんだね と
試していました。

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両親へのプレゼントも含め
美濃焼のカップ
有田焼の箸置、豆皿、長皿
息子専用の調理器具 など...

コレは☆と思うものを
幾つか購入して
早速、今夜の夕食にも
登場してもらいました♪


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基本はシンプルなもの
味わいやぬくもりを感じるものが
好きです。


ちなみに
我が家の食器の大半は
コチラで購入しています



今回はめずらしく
手描きのお花の美しさに惹かれ
カップと豆皿は絵柄のものを。



またまた
おうちでのごはんが
楽しくなっちゃいました♡



食べることー

それは
命の営みのひとつであり
美味しい と味わうひとときは
心の栄養にもなってゆくと思います。



そこに
よろこびを感じることは
より健やかな心身を育み
明日への活力へと繋がってゆく。。。





さてさて

明日は早起きして
息子のお弁当づくりです。



新しい一週間も
まるごとぎゅ~~~っっっで
ゆきましょう(#^.^#)



Love





~すべてを生きるちからに、生きるよろこびに~
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ここ数日...

じっくりゆっくり
奥多摩の森に入ったときの感覚を
辿っていました。




自然のなかで
小さなことに囚われている自分が
観えてきた と思えば

その"小さなこと"が
実は自分にとって大切なことで


それを
いろんな物差しや
周りから見えるであろう姿を
無意識に気にして


小さく小さく
隅っこに追いやろうとしていたこと


気付かないようにしていた
痛み
哀しみ


その下に息づいている
確かなエネルギー。。。


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私 という存在の
まんなかにあるもの 

いつからか
うっかり
ないがしろにしようとしていたのかも
しれないね。



もう何年も
自分との対話を繰り返して
人との対話を繰り返して

随分と
探求の旅は進んだと思っていたけれど


自然との対話は
それでも聴こえなかった声を
そっと届けてくれて
受け取ることができました。



目には見えなくても
言葉としては聴こえなくても
呼応するものが、ある。





こんなふうに
静かに深く
自分の内側がひらいてゆく体験を
ともに分かち合えたら嬉しいな


そんな思いで
奥多摩で過ごす3日間を
企画しています。



あの日
奥多摩探訪をナビゲートしてくれた
信頼している友人との共催です。


静かな時間を過ごすことと
おひとりおひとりと
関わり合いたいと思っているため
規模としては
6名くらいをイメージしています。

内容はまだ何も決まっていませんが
日にちのみ、決めました☆


【11/14(金)~11/16(日)】


詳細は随時
UPしてゆきますので
ご縁とタイミングの合う方
ご一緒しましょう。


上記の紹介だけでも
行きたい と思った方は
お気軽にメッセージくださいね^_-☆




多摩探訪記事はコチラ
☆36thBirthday☆





今日も
まるごとぎゅ~~~っっっな一日を。



Love




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先日のことー

いつも私の活動を応援してくださる
素敵な方と
ランチタイムをご一緒しました。


お会いできる時間が短くても
顔と顔を合わせて
お食事しながらお話ができる

こんな時間はプライスレス




お誕生日のお祝い
いただきました

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とってもうれしい~


どんなきもちで
選んでくださったのかな と思うと
余計に胸がジーンと
あたたかくなりました。。。


本当に嬉しくて有難いです。





今の私は
プレゼントすることも
いただくことも
どちらも大好き♡と言えるのですが


昔は何かをいただくとき
申し訳ないような気持ちになり
素直に喜ぶことができませんでした。



 何かを
 してもらうことへの罪悪感。

 何かを
 受け取ることへの罪悪感。




心のどこかで

自分は
そんなことしてもらえるような
人間じゃない


何かをしてもらうたびに
相手の迷惑をかけて
負担になっているのでは


そんなふうに
思い込んでいました。



そして
それがどうしてなのかも
その思い込みそのものも
気付かずにいました。




その謎がとけて
素直に受け取れるようになった今

喜んで受け取ることが
目の前の方の喜びにもなる


そう

"喜びが 喜びを生む"

そんな循環も感じています。



この「喜びの流れ」に乗って
選択すること

今、とても大切にしています。





ではでは

今日も
まるごとぎゅ~~~っっっ な
一日を^_-☆




Love




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セッションに
レッスンに
初めて会う親戚とのお食事に
おうちのコトに...

一日一日が
あっというま。




今朝は
息子と主人を送り出して
またベッドでウトウト。。。


気付いたらPM1時。


おなかが空いて
目が覚めました



たまには こんな
グダグダな日もあります(#^.^#)





さて。


コチラは
連休中にお出かけのとき
息子が撮ってくれた一枚^_-☆



我が家のカメラマン
息子クンによる
Mama’s Fashion Snap
No.1

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TOPS*ZARA
INNER*NOLLY’S
SKIRT*GLOBAL WORK
SANDAL*PELLICO
BAG*No Brand






秋の風を感じる頃ー。

そろそろ
秋の装いにシフト、かな(#^.^#)



ファッションも
お料理も
それぞれの季節を
愛でながら...


まるごとぎゅ~~~っっっで
ゆこう^_-☆


Love




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お出かけ先の駅で
昨日発売のソフトの広告を
見つけた息子ー。

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全身で 
欲しい~~~ の表現☆☆☆


来月の誕生日プレゼントに、と
約束しているのですが...



息子や子どもたちと過ごしていると
ほしいもの
したいこと
好きなこと が
とことんハッキリしていて

今この瞬間を
全身全霊で生きているのだな と
ちょっと感動します(#^.^#)



あまりのエネルギーに
ぶつかることも
(多々)ありますが☆





ではでは。


今日も
まるごとぎゅ~~~っっっな一日を^_-☆



Love




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昨日はセッションとミーティング。


心がひらいた状態だと
魂 とも呼べるような
深く深く 深いところから
言葉や涙が溢れてくる


私にできることは
ただただ
それを受け取ることなのだな と
いつも感じます。



気付きや発見は
いつだってその方自身であり
何を選ぶかも、その方次第。



昨日のセッションでは
クライアントさん自ら挙げられた
【お金】がテーマでした。



収入を得たい の根底に
何があるのか

どうしてその金額なのか

お金への定義

受け取ることへの感覚 など


その方の内側から出る
答えを受け取りながら

違和感を感じたときは
丁寧に探求してゆきます。



そして

収入の金額を
クライアントの方の中から出てきた
あるフレーズと共に
エネルギー値に置き換えてみたとき

思いもよらない
発見が
ありました^_-☆


すると...
クライアントさんの深刻さが一転
笑いに。






最近は
【お金】や【性】のことも
セッションのなかで
扱うことが多くなりました。


人それぞれ
その時々に
ぴったりの

テーマや課題が
ちゃんとある。


そこに向き合うことができるのは
自分だけ、なのです。



悩みを無くそうとする必要は
全くなくて


どんなふうに
向き合いつづけるか

本当の本当は
どんなふうに生きてゆきたいのか

それこそが大切だと
感じています♡♡♡




さて。

今日はこれから
身体のメンテナンスへ。



まるごとぎゅ~~~っっっな
一日を(#^.^#)



Love



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セッション前に
カレーをつくりました

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にんにくをひとかけ入れて
お野菜とお肉をじっくり炒めて
ローリエも一枚。

ん~~~
いいにおい...♡♡♡


いつものように
化学調味料を使っていない
カレー粉で^_-☆



深鍋にたっぷり。

それでも毎回
あっというまになくなるカレー。



家族みんなの
おいしい幸せをつくれる喜び
感じています(#^.^#)





さてさて

今日も
まるごとぎゅ~~~っっっな
一日を。



Love





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昨夜は素敵なレストランにて
Birthday Dinner♡

主人が予約をしていてくれました


テラス席で月の光を浴びながら
美味しいお食事と
だんらんを楽しみました♡

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主人のお父さんお母さんからも
心のこもったメッセージカードとプレゼントをいただき...
胸がいっぱい。

(息子はステーキのあとに
まさかのチキンもオーダーde
おなかいっぱい☆)



私にとって
大好きな家族と過ごすこんな時間は
何より嬉しくて幸せな贈り物


それは
小さな頃から
ずっとずっと
一番欲しかったもの。



今は実家の両親と主人の実家
妹夫婦 いとこの夫婦 家族

そして
大切な友人たちとも
家族ぐるみのお付き合いになってきて...


自分の家族以外にも
大切だなぁと思える繋がりが
どんどん増えています。



こんなふうに
幸せな家族の輪が拡がってゆくことも
今の私にとって
心から望むもの。



あなたには
どんなにあきらめようとしても
あきらめきれずにいるもの は
ありますか?



もしそうだとしたら...


ハートと魂が望むものに
思いっきり素直になってみること
はじめませんか^_-☆



今の状況とか
これまでの過去とかは
1ミクロンも考えなくて大丈夫。



まずはとことん素直に、ネ。


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Love





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昨日は36歳の誕生日。

息子と
大切な友人たちと...
こちらで過ごしました

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まずは駅の周りを散策。

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何年ぶりに見ただろう
オニヤンマ!

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にぎやかだにゃー

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山へ向かいながら

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お花を愛でたり

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野いちごを味見したり

栗の実を開けて
コンニチワのご挨拶♪

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ひんやりした空気を感じながら
そのおいしさに深呼吸。


豊かに繁った森の樹々と
射し込む太陽の光が本当に美しく...

心が震えました。

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子どもたちも大人も生き生き
のびのび~^_-☆

ちいさな原っぱで
お昼ごはんをいただき、ひとやすみ。

そして
ワサビ田のある沢へ登り

沢の水に大興奮の息子は
頭から水を浴び

「汲んだど~~~!!!」

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ただ 在る ことの豊かさと美しさを
めいっぱい感じ

これから自然との関わりを
どう育んでゆけるか

今の自分自身の在り方
本当に大切にしたいこと が

まるで水が湧き出るように
内側ふかいところから
感じられた素晴らしい時間でした。




実は奥多摩は
30年以上前に私の両親が出会った場所。

私のルーツを辿るひとときともなり
愛する息子と友人たちと迎えた
最高の誕生日になりました



これからも
生きる を存分に味わいながら
私らしく愛と喜びを体現し

皆さまに
分かち合ってまいります♡♡♡




今日も
まるごとぎゅ~~~っっっ(#^.^#)




Love






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テーマ:
というコンセプトの
ukafeにてランチ

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「酵素玄米プレート」

もっちもちのごはん
美味しい~♡

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前職を通じて出逢えた彼女。

仕事の終わりが遅くなった時は
よく家に泊めてもらったり
恋愛話に花を咲かせたりしていました。



この数年で
私も彼女も結婚し
人生の節目&転機も迎え...

いま、彼女のおなかには
赤ちゃんが(*^^*)


自分のコトのように
うれしくて

シアワセ♡


思わずふっくらしたおなかを
撫で撫で...


小さな命を宿している彼女は
以前にも増して
柔らかな輝きを放っていました。


そんな彼女から
誕生日のプレゼントをいただき
ビックリ~うれしい~

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これからも
人生まるごと

味わってまいります♡♡♡





私にとっては
大切な家族や
大好きな人たちが居るところが
世界で一番うれしい場所^_-☆


どこにいても
喜びは生み出せると気付けた
36歳目前の夜に

乾杯




私、ありがとう。

あなた、ありがとう。



Love





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