るしゅか姫のせきららにっき。

最近ハマっているものがあります。
コストコの
LANGERS ランガーズ　100%ザクロジュース



２L弱入っていて，750円くらい？？
一般的に売ってる，甘酸っぱいザクロジュースと違って，本当のざくろのようにスッパ渋い感じです。
100％でこのお値段はかなりお得だと思います。
これをゲロルシュタイナーと混ぜてお風呂上がりに飲むのが好き。

昔はコストコのパンも必ず買ってたのだけど，自分で焼くようになったら買わなくなっちゃいました。

• 
• 
• ツイート

突然ですが，私はブスなんでしょうか・・・。
あなたはブスですか？
ブスな女性ってどんな人なんでしょう。

最近知ったのが宝塚歌劇団の舞台裏に貼ってあるらしい「ブスの25箇条」。


すごいですね。
宝塚卒業生には内面から溢れ出る輝きと気品があります。
けれど，厳しいからこそ美しい。
見た目ではなく，総合的に美しい女性になっていきたいです。

『ブス２５箇条』
１. 笑顔がない
２. お礼を言わない
３. おいしいといわない
４. 目が輝いていない
５. 精気がない
６. いつも口がへの字をしている
７. 自信がない
８. 希望や信念がない
９. 自分がブスであることを知らない
１０. 声が小さく、いじけている
１１. 自分が正しいと信じこんでいる
１２. 愚痴をこぼす
１３. 他人をうらむ
１４. 責任転嫁がうまい
１５. いつも周囲が悪いと思っている
１６. 他人に嫉妬する
１７. 他人につくさない
１８. 他人を信じない
１９. 謙虚さがなく傲慢である
２０. 人のアドバイスや忠告を受け入れない
２１. 何でもないことにキズつく
２２. 悲観的にものごとを考える
２３. 問題意識を持っていない
２４. 存在自体が周囲を暗くする
２５. 人生においても、仕事においても、意欲がない

はっとさせられる項目がいくつかあります。
自分の心にも常に貼っておきたいものです。

• 
• 
• ツイート

先月，ホームベーカリーを買っちゃいました！！
前から欲しかったのはGO●ANですがそんなに高いものではなく，中国製で安いもの。
でもお餅もできるし，パスタもできるし，Am●zonでレビューも良かったし，これならすぐ壊れても・・・というお値段。

どんなものだか解らないし，とにかく早く作りたかったので，同じメーカーから出ているホームベーカリー用のミックスを購入。
焼き上がりの匂いはとっても良くて，味もまぁまぁ。
けど，正直「めっちゃ美味しい！」と感動するほどのものではなく・・・。
まぁ，いろんなのを作ってみようとは思うけど，「あのパン食べたい！」って思うほどではなく，私的パンブームはちょっと休憩になっていました。

ところが！
私の崇拝するカリスマブロガー大豆かーさんのブログ で美味しいパンのレシピ紹介が！
そのレシピで作ってみると・・・。

中はふんわり，耳はデニッシュのようにサクサク。
卵入れすぎ？でちょっと黄色くなっておりますが・・・。
そして，膨らみすぎて頭が天井につかえて，円形脱毛の様になってしまいましたが・・・。

それでも，めーっちゃ美味しいんです！！！

それではパンのレシピ紹介。

強力粉270ｇ
ドライイースト7.5ｇ
水100ｃｃ
砂糖30ｇ
塩2ｇ
全卵１ヶ
卵黄１ヶ
バター30ｇ
生クリーム10ｃｃ
（１．５斤用で焼いたら頭が天井について，円形脱毛のようになってしまいました・・・）

オリジナルは東京のケーキ屋さん「まりむうる」 のまんまにさん より教えていただいたとか。
私も大豆かーさんのようにオリジナルの半分で作って，玉子だけ全部使ったら黄色に・・・。
でも，味は本当に美味しいです。

次は中に何か入ったパンが焼けたらいいなー。

• 
• 
• ツイート

私，アルコールアレルギーでお酒が全く飲めないどころか，気を付けないと洋菓子でも酔ってしまうほど。
以前，職場の上司が誕生日だったため，夜勤に秋の新作ケーキを買って持っていったところ，マロンで酔って飲酒勤務になってしまったという・・・。

なので友人同士での夜の集まりももっぱら烏龍茶やアイスティーでしたが・・・
最近ハマっているものがあります！

これ！！

SUNTORY まるで梅酒なノンアルコール！！

今までにしっかりした梅風味のジュースなんてなかったので，とっても美味しい！
これをミネラルウォーターで割ってお風呂上りにゴクゴク。

完全にハマっちゃいました。。。

iPhoneからの投稿

• 
• 
• ツイート

友人とららぽーとTOKYO-BAYのクリアランスセールに行って来ました！
１／９までバーゲンだったから，とりあえずウィンドウショッピングだけのつもりが・・・。

目的はこちら。
本日発売のスタバタンブラー。

下段右から３番目のハートのタンブラーだったのに・・・。
友人の「これ，熱いの入れたらハート出てくるんだって♪」の一言に
一番右の黒いやつにすることに・・・。
真っ黒にワンポイント，大人な感じです。

いざららぽーと行ってみると，何とクリアランスセール！
50％オフやタイムセール，誘惑がいっぱい！
すでにもう何点もバーゲンアイテムGETして今月はピンチな感じだったのに，可愛いサーキュラーのスカートとチュニックワンピ，スカートなどをお買い上げ・・・。
あまり友達と一緒に買い物には行かないタイプなんですが，自分では行かないお店に入ったりいろんなアイテムが見れて楽しかったー。

明日から節約だー。

• 
• 
• ツイート

2012年初めての休みです。
さすがに連勤だったので，昼近くまでゴロゴロ寝ていました。
昼からはエステに行き・・・。

耳つぼジュエリーをしてきました。
いつもはむくみとダイエットのツボにピンク系とローズ系を左右２つずつなのですが，何の気持ちの変化か，今日はスモーキーグリーンとブラウン系で渋くまとめてみました。
エステの先生に「グリーンは新芽の色，新しいことに挑戦してみたいって心のどこかで思っているのかもね」と言われました。確かに緑色はあまり好きじゃないので，普段身につけることはあまりないのですが・・・。
何だろう，何か変化が起こっているのかな。

シールタイプなので，１週間くらいしかもたないのですが，効果は抜群です。
もし迷っている方がいたらやってみて下さい♪

• 
• 
• ツイート

やっと怒涛の連勤が終わろうとしています。
毎日働いていたとはいえ，夜勤，日勤の連続なので，夜勤明けでゆっくり休めるため，体はそんなに大変ではありません。

ほぼ日記のように書いていたブログですが，昨年くらいから更新が滞るように。
それは，個人病院から大学病院に移動して，特に大きなイベントが無くなったから・・・。
毎日，とても守られた生活をしています。
管理職から責任のない一般スタッフへ。

プライベートではそれなりに街でまずまず駅に近いマンションへ引越し，病院からは遠いけど，可もなく不可もない生活。
独りぼっちは淋しいけれど，一人は気楽な悠々自適生活。
PCがWindowsからMacへただいまー。PowerbookG4以来のMac。
Macbook Air，なかなか使いやすくて気に入ってます。
一昨年からiPhoneに替えたので，Mac環境は総合的に快適。

そんな毎日を，PCを開いて綴るほどでもなく，Facebookの手軽なつぶやき程度で済ませていると，どんどん更新しなくなってしまうんですよね。
けれど，Facebookは実名ですからつながっている人にしか読んでもらえないし，こちらは顔も知らないけれど応援してくれて，読んで下さっているみなさんがいる。
なので，本当は2011年でこっそり終わりにしようと思っていましたが，今年は頑張って続けていきます。

更新が滞ってきたら，またメッセージで応援して下さいね（笑）

• 
• 
• ツイート

１／１より，緊急手術をしていました。
クモ膜下出血の手術です。
救命には一刻を争うので，売店で買っておいたご飯を朝の早いうちに食べました。

数年前から，年越しそばに大して，「細く長く真っ白な気持で」と年明けうどんが流行って来ました。
今年は仕事でコンビニ食となったので，せめて縁起をと，赤飯，紅白の雪苺娘を選びました。
雪苺娘はいちごがまるごと入って美味しいんです♪
雪見だいふくのアイスをホイップにして，いちごを入れた感じです。
日勤の相棒と１つずつ食べました♪
緊急手術でバタバタしたけれど，患者さんは元気になれる様子で，
とっても良い年明けです。

• 
• 
• ツイート

２０１２年の幕開けです。

初日の出を待って出勤しようと思い，一眼レフを構えてベランダで待っていましたが・・・。
明るくなればなるほど雲が目立って，結局小雨まで降ってくる始末。
今年も雨に苛まれる一年になるのかなぁ。

２０１１年はいろいろあって，精神的にも考えることがたくさんある一年でした。
なかなか更新する気にもならなかったので，ほぼ放置。
Facebookの手軽さに，Blogを閉じてしまおうかと思ったことも。
最後の最後でちょっとショックなこともあり，年末は苦悩で不眠な感じでした。

２０１２年の正月は敢えて仕事を選びました。
12/30から，夜勤日勤夜勤日勤で1/4まで連勤です。
「毎年そんなに緊急手術ないから」という上司の言葉を信じていたのに！
・・・毎日何かの緊急手術をしています。
今年も忙しくなるのかな・・・。

プライベートでもいろんな意味で一歩ずつ，進展すればいいな♪

今年は頑張って更新していきます。
こんな私ですが，今年もどうぞよろしくお願いします！

• 
• 
• ツイート

知らない間に，歳をとっていました（笑）

自分への誕生日プレゼントは，数カ月前にMac Book Airを買ったので，今日は特に無し。
それどころか，大風邪を引いて病床に伏しております。

耳鼻科の先生からコデインリン酸塩という，強力な咳止めのプレゼントを頂きました（笑）
もしかして，今一番欲しかったプレゼントかもしれません。。。

朝から大好きないちごのレアチーズケーキを１ピース食べて，コーヒーでお薬を流し込み（医療従事者のくせに悪い見本な私・・・）一日おうちでもマスクをしています。
ま，ケーキ食べたから誕生日気分も味わえたし，十分♪

そういうわけで，また一つ歳を取りました。
巷で言う，中年のおばさんへ突入です。
また一年間，アンチエイジングではなく，歳相応に無理せず頑張って行きます。

ほぼ寝て過ごしましたが，素敵な一年の始まりの一日でした。

ピグでプレゼント頂いたり，お祝いメッセージもらったり，メールもらったり，Facebookでいっぱい誕生日コメントもらったり，もしかしたら今までで一番おめでとうをもらえたんじゃないかなぁ。

友人にリアルなプレゼントももらったので，また紹介しますね～。

たまにしか更新できていませんが，私を支えていて下さっているみなさん，これからもよろしくお願いします。

• 
• 
• ツイート