ルナシャイン・輝☆ブログ

昨年の暮れ頃から、郷里の友人との関わりがうっすらとでき始めました。



まず、高校時代の友人が・・・




そして別件ですが、今年に入ってからは年賀状だけの付き合いになっていた小学校時代からの友人が・・・・




その友人の紹介で別の中学校時代の友人が・・・・



“同級生” この符号はなんだろう？？？と、ちょっとワクワクしています。



古い友人との新しい繋がりからまた、何か始まるのでしょうか？

楽しみです。







今年は “楽しむ” という目標を持っている私ですが、

プライベートでも仕事でも楽しいことがどんどん起こっています。




そして、思ったことが現実化する“想い通り”のパワーにも改めて驚いています。






実は少し前に自分でも笑ってしまうくらい都合の良いことを考えました。

実際にはあり得ないであろう・・・・ということでしたが、

根拠なく、都合のよいことを妄想し、『そういうことがあってもいいんじゃない？』と

これまた、都合よく決めていたのです。







そうしたら・・・・本当にその通りになっちゃったんです＼(◎o◎)／！

“自分の人生は自分の想い通り！”と判っているはずの私ですが、これには驚きました。



仕事関係のことでしたので、今後が楽しみです。








さて、いよいよ来週はLAです。


あちらからブログ更新できればしたいと思っています。









今日もお付き合いありがとうございました。

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今日、私のブログの読者登録をしてくださった方がいます。

コーチングというご職業をされていてブログもなかなか面白い内容でした。

彼女のブログを拝見していて、私も昔の自分を思い出しました。



その方の最近のブログは→こちら

【その愛は誰からもらいたかったか？ 】

ぜひ読んでみてください。




私もかつては親の愛情に非常に飢えた子どもでした。

決して親の愛情がなかったわけではないのですが、
残念なことに甘え下手と甘えさせ下手が親子の縁を持ったのです。　




私はただただ、頭をなぜて抱きしめてほしかっただけでした。

対して母親はお金をかけて立派に教育することや
高い洋服を着せることが愛情だと思ってたのです。



決して裕福な家ではありませんでしたが、
今思っても随分さまざまなお稽古事をさせてくれました。



私は親に褒められたい一心で頑張っていましたので、

それ自体をじっくり楽しんだり、好奇心を持ってチャレンジしたりはしてなかったんです。

学びは辛く、頑張らなくてはならないものでした。



ですが、今は学びが楽しくて仕方ありません。

こんなに自分がいろんな事に好奇心を持って楽しんでできる人間だったのかと
今更ながらうれしく思います。



子供の頃に感じた悲しみは随分長く私のトラウマになっていました。

その私が子供の親となったとき・・・・、

自分が親に求めてやまなかったものだけは
我が子にしっかり与えようと思い育てました。




それは・・・抱きしめて
『あなたの存在が素晴らしい』と言うことを伝えること。

『愛してる』

『ありがとう』

『いい子いい子』

『大好き』

『私の子に生まれてくれてありがとう』

小さいころは寝る前など夜によく言いました。


この言葉は今でも時々言います。言うと私がうれしくなるからです。




しかし残念ながら私は優しいマリア様のような母だったわけではありません。



愛情はあるのに自分の【我】が強くでてしまい、
ヒステリーを起こしたことも何度もありました。






でもヒステリーを起こした後、小さな娘に

『ママ、何もあんなに怒る事なかったよね・・・ごめんね』

と、謝ることもしました。




小さな子供でも、『間違ったらおとなにも謝ってほしい』と思うんです。




なぜなら、この私が大人になってもまだ、理不尽な事でひどく私を傷つけた母に
『謝ってほしい』と思っていたからです。




そんな時に小さな娘から学んだ事があります。

大人は悔しい思いをすると謝られても文句の１つや２つ言いたくなります。





ご存知でしょうか？

子供と言うのは無条件の許しを持っています。




『いいよ』というのに条件を付けないのです。

痛かったとか傷ついたんだとか言わないのです。

それどころか『ママは悪くないよ』と私の頭をなぜてくれました。







何度も同じことを繰り返しながら、
私は小さな娘から【無条件に許す】ということを学びました。


娘たちが私を【おとな】に育ててくれたのです・・・無条件の愛情で・・・




そして、必要以上に拘束され、まるで自由のなかった自分の子供時代があったお蔭で、
子供たちが自分で決めたことは極力反対せずに見守る事ができました。



『それは危ないな・・・』と思うときには、反対よりも、
『私はこんな心配を持っているのよ』と伝えました。



頭から反対しても禁止しても、どうしてもやりたければ隠れてでもやりたくなることは、
自分の経験上知っているからです。



でも私にとって本当に心配なのは身体に危ないことだけでした。




失敗は経験として子供たちにとって大きな力になることは判っているので
何でもやってみればいいと今も思っています。


親が若い間に、娘たちにはできる失敗は全て経験してほしいとさえ思っています。





辛いと思っていた子供時代の経験は自分が親になった時に役立ちました。

無駄な経験など、1つもないのだと思います。




そして、今・・・・・・。




根掘り葉掘り聞かなくても家族は様々な事を話して聞かせてくれます。

そんなこと私に話してもいいの？と言うことまで・・・・・




自分の事以外に友人の話なども良く話してます。

親子の関係に悩んでいるのは大人だけではありません。





若い人たちにとっても大きな悩みなのです。

時にはそんな友人を『ママ、話きいてあげて～』と連れてきたりします。



娘曰く、友人の周りには話を聞いたり相談できる大人がいないというのです。



決して、いないのではないと思います。

でも、そういった彼らたちは、大人が自分の話を聞くとは思っていないだけなのです。





娘たちはそういう友人の話をするときに普通の顔をして言います。

『私は親に愛されて育ったから・・・・』



その言葉を聞くたびに過去の経験も含めて全てに感謝したくなる私です。



今日もお付き合いありがとうございました。





　

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今日は節分ですね。

１年の気はこの節分の節入りからスタートするといいます。

2012年の気がいよいよ始まりました。


それが関係あるのかないのか、２～３日前から当社ではアクシデント続きです。

当社のメインページにも等しいサイトが原因不明でサイト表示しなくなりました。

管理画面すら表示されないんです。

同じサーバーの他のサイトは問題なく表示されているのに・・・・です。



問題が発覚してから、持てる力で精一杯原因を追究しましたが、お手上げ・・・・・。

何も手を打てず、途方に暮れていたとき、何気にもう一度サイト表示をすると・・・・・
表示されたんです！！



あの喜びったらありません。

思わず声をあげて泣きました。

問題解決するまでは、気を張って解決方法をさがしていたのですね。

解決した途端、緊張が解けたのです。

久しぶりに声をあげて泣きました



とは言え、私は何かにつけ、よく泣くんです。

おもには感動したときが多いのですが・・・・、今回の様に緊張が解けたときも涙腺が緩みます。



そして泣き終えた後、2012年直前に、『持っているものの価値』を問われたんだと思いました。


失くすかもしれない・・・・
と思っただけに、無事戻ってきたときに本当に感謝できました。

あって当たり前だったものに、再び感謝できました。




そして、また、昨日、別のことでシステムエラーが・・・・

アクシデントが起きた時は

『えええ～～なんで～～？』　

と、気分が沈みます。



でも、この問題のおかげでまた、新たに知らなかった事を知る事が出来ました。

結果としては、その新しい事実はわが社ににとって、大きなメリットとなりました。



全てをあるがまま受け入れて・・・と、思いながら生きていますが、

アクシデント時の気分の上下にまだまだ心をかき乱されています。



けれども、その瞬間の感情をしっかり受け止めてから、落ち着いて考えてみると、

その後は自分が気持ちいいと思えるものの見方をスピーディに選択できる様になっていることにも気づきました。




人間だもの！


浮き沈みも有り！OKだと思います。

いろんな感情を感じられるのは人間の特権ですものね？





今日もお付き合いありがとうございました。

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土曜日に城崎温泉方面へカニを食べに行ってきました。

学生時代以来のバスツアー


年配の人が多いのかと思っていたら、若いカップルやグループなども結構多く、親子連れらしき方も・・・・

女性ばかり5人での参加でした。

バスの中ではずっと話っぱなし・・・カニをたべるときには黙々と・・・(笑)


城崎温泉では温泉にも入らずに、真っ先に酒屋に立ち寄り、地酒の利き酒を・・・・酒に強い女たちの旅行とはこんなもんなのでしょう。

初めての城崎でしたが、降り積もった雪が温泉街の旅情を引き立たせていました。



食べて呑んで、食べて、呑んで・・・・

こういう旅行もいいものです。






呑んで食べて・・・・そして、気になるのが運動不足！

昨年1年はバタバタとし、何もせず・・・・あまりの運動不足にこれはヤバいぞ・・・と！


なので、今年はスポーツジムにお世話になることにしました。



背筋、胸筋、大腿筋を鍛えるマシンはそこそこできました。

もう少し負荷をかけてもOKかも・・・・。



有酸素運動のマシンも自転車、ランニングマシン、クロストレーナーマシンなどがありました。

自転車・・・まあ、OK

ランニングマシン・・・まあOK


びっくりするくらい辛かったのがクロストレーナーマシンです。

スキーの強歩みたいな動きをしますが、1分ほどでもう辛い・・・



『なに？？？これ？？？』

信じられないフラフラ感です。



そうか、ここが私の弱点なのだ・・・と当面これは外せないなと決意も新たにしました(笑)




なが～く続けていくことに意味があると思うので、あまり最初から張り切らないでいようと思います。

張り切るとあとで、ドッと疲れが出てきそうです。




ゆ～～るく、ゆ～るく楽しみながら・・・・・ネッ！



今日もお付き合いありがとうございました。


　

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山下達郎さんのコンサートに行ってきました。

これ以上ないほどたっぷりと聴かせて頂きました。

18時半スタートで22時に終了するまでの間、話す、歌う、演奏するの休みなしのステージだったんです。


来年、還暦だとおっしゃってましたが、言わなければ・・・というより、聞いてもそうは見えない若さとパワーです。

そして、あの声！

素晴らしいの一言でした。




そして・・・・もう一つ感動したことがあります。

コンサートに来られていた方の年齢は比較的高い年齢層でした。

30～60代の幅だったと思います。

2500人収容できるホールが2日間満員だとのことでしたが、観客のパワーもすごいものだったんです。

スタンディングで手をたたき、音楽に身体を委ねている姿を見て、まだまだ日本の元気を感じました。

踊っている60代くらいの方を見て、

『人は年を取るのが遅くなっているんだな～～♪』と、うれしくなりました。




もっともっとゆっくり感想を述べたいところですが、

実は私・・・・、明日も朝から城崎温泉までカニを食べに行くのです。

もう、寝ないと朝が辛そうなので、今日はこの辺で～～



本日も感動のお付き合い、ありがとうございました。

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夢を見ました。

ちょっと感動した内容だったので、皆様とシェアできればな～と思います。




暖かい愛(気)に包まれた場所に私がいました。
その場所で私は、いろんなことに興味を持ち色々な体験をしています。


面白いことにまるで部屋の様に周囲には無数のドアがありました。
そのドアは全て開かれており、誰でも出入り自由です。


1つのドアからは私と同じように愛に包まれた人が入ってきました。
私たちはお互いの気を交え、何かを一緒に楽しみ、
互いにその気持ちよさをひととき感じました。


別の部屋からはちょっと異質の気を持った方が入ってきました。
何やらとてもイライラしておられる様子です。
私は黙って見ていました。


『そういう感じは好きじゃないな～』と思っていたら、
互いの気が交わることなく出て行かれました。


また、別の方は私の前に何かを置いて出ていきました。

どちらかと言えば置いて行ったというより、
持て余して捨てて行った・・・という雰囲気でした。


私はそれを見て『おや？』と思い、受け入れて触っているうちに、
何かきれいなものに変わっていきました。


どうして、さっきの人は持て余してたんだろう？と思いました。
そして、いつの間にかそれらもどこかへ行きました。


ほかにも私の周りには色々なことが起こっていたようですが、
私は愛の気に包まれていてとても安心していました。


そして自分をとても信頼していて安定していたので、
それらの中の出来事が私にいやな影響を及ぼすことはなく、
私は全てを楽しんでいました。


こんなことがあればいいな～と思うと、
すべてドアを通ってそれらの出来事がやってきました。





以上は私の見た夢の話です。

朝、目覚めてハッとしました。


【すべてのドアを開ける】

ってこういうことなんだ・・・・。



なんて楽で、気持ちの良い経験だったのだろうと思いました。

何に対しても抵抗がないので、苦しさは何もありません。

夢の中の私はとても楽しんでいるんです。

そして感情が直観力としてすべてを教えてくれていました。


全てのドアが開いていましたの、陰になって見えないものはありませんでした。

全て受け入れられたのです。



望むとすべて叶うことを知っていたので、人や物に執着はありませんでした。

こういう事は嫌いだなと思う人や出来事が私を傷つけることはできませんでした。



ドアを閉めて彼らを締め出すようなことをしなくても、

彼らは私と交じり合うことができないので、いつの間にかいなくなっていました。


でも、私は強く拒否をしたり、バリアーを張ったりなんてしてないんですよ。

ああ、そうなんだ・・・と見ていただけでした。



心の扉をすべて開ける　＝　オープンマインド

これを夢で体験させてもらった気がします。



人は本当はこのように人生を楽しんで体験するために生まれてきたのだと思います。

自分自身への信頼感の薄さはは、

怖がり、執着し、怒り、不安に悩む現実を

目の前に引き寄せてしまうのでしょう。


実はそれらの現実も本当は中立的なものなんです。

私たち自身が【恐れ、不安】というフィルターを通して判断しているだけなんです。



私の見た夢が誰かのヒントになればいいなって思います。


今日も【夢のようなお話】にお付き合いいただきありがとうございました。




　　　　

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今日、起業へと一歩踏み出された女性と話をしました。


以前、１度だけお会いした方でしたが、その時はOLをされていて、
独立も考えている時期だったようです。



実際に起業してみて、前を歩いている人と話がしたいと思ったとき、
私を思い出して下さったそうです。




『楽しそうに生きておられる人は・・・？と考えていて、
すぐに思い浮かんだのが輝子さんでした』

と大変うれしい褒め言葉をいただきました。




現在、彼女はヒーラーとして、また、ヒーラー養成のセミナーなどをされています。





近況を聞かせていただき、
その中で【頑張る】という話題になりました。




私は【頑張る】と言うのは単なる人の評価だと思っています。



人はワクワクと楽しいことをしている時は寝る間を削っていても、
【頑張っている】とは思いません。





【ただ楽しいから、やってしまっているだけ】なんです。




そして、楽しいことを続けた結果、自分自身納得の結果を得ることができます。



しかし、こちらが楽しいと思うことでも、それが楽しいことと思わない人からは、
『寝る間も惜しんで頑張って、すごい努力をしている人』
と評価されます。




なので、【頑張った！】は、人からの評価であり、
自分が本当に楽しいことをしている時には、
本人にとっては【頑張らなくてもできる】ものだと私は思っています。



自分で『頑張っているなぁ～～』『頑張らなくっちゃ！』と思っている人は、
もしかして思わぬ観念に振り回されているのかもしれません。




【人は頑張らなければ結果を出せない(-_-;)】という観念です。


現代はうつ病の方が非常に多いと聞きます。

うつ病予備軍を入れると大変な数になるそうです。





鬱（うつ）になられる方は【ずっと頑張ってきた人＝　努力の人】なのではないでしょうか？





簡単に諦めず、『辛い』気持ちにふたをして見て見ぬふりをし、

ふたの下が腐ってしまいドロドロになっているのだけれど、

何重にもふたをしているので、いったい何が原因だかわからなくなってしまっている・・・・

そのような方も多いのではないでしょうか？






私は精神科医でもうつの専門家でもありません。

なので、あくまで私的見解ですが・・・・。





実は、もともと私も生真面目に物事を捉え、
【～でなければならない】という思いに振り回されていた事があります。


今思えば、本当に疲れることです。





今は【しなければいけない】ではなく、

【したいか、したくないか】を判断基準にしています。





たぶん、２０世紀は人の意識は上へ上へと駆け上っていたのでしょう。



社会全体の上へあがろうとする大きな意識の中では【頑張る】ことは今よりも楽であり、
もしかすると楽しいと錯覚することであったのかもしれません。





時代は変わり、人の意識も変化してきました。

今、人の意識は【全体】に合わせるではなく、
【本当の自分】に焦点が合っているのではないでしょうか？





★何年も昔から、頑張り続けてきた人・・・・★

★頑張らないと結果がでないという観念を持った人に
　　　　　　　　　【頑張る】ように育てられた人・・・・★



など、自分の心に焦点を合わせず、頑張り続けてきた人は、

これ以上心に蓋（ふた）ができなくなってきているのだと思います。






本当の自分の心が見つけられず、頑張ることにも疲れてしまった人、

自分でどうにもできないと思っている人の為にこれからは、

マイカウンセラーとしてヒーラーという職業がもっと身近になるような気がします。






楽しくて楽しくて、人がどう思おうが寝る間を削ってでもやってしまうこと！


今、それを持っている人はどんどん楽しんでください。


まだ、見つけられずにいる人は、何が成功するのか・・・ではなく、何が楽しいか・・・を基準に考えてみませんか？



今日もお付き合いありがとうございました。

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成人式が近づいてきました。

うちの次女も今年成人式です。

早生まれなので、お誕生日前の成人式です。




長女もそうだったんですが、次女も・・・
うちの娘たちは2人とも私の振袖で成人式を迎えるそうです。




親子にわたって活躍しているので振り袖も喜んでいるのではないでしょうか？



今日は【大人になる】という部分でちょっと嬉しかった話をします。



皆さまも毎年年賀状を作っておられると思いますが、
私には年賀状に1つのポリシーがあります。

大したことではないので、ポリシーなどという言葉は大げさかもしれませんが・・・(笑)



それは、自分も含め、　
【家族全員の写真を載せる！】ということです。



歳を重ねるごとに古い友人は年賀状のみの付き合いの人が増えてきました。

『今年こそ会いたいね！』と20代の頃には書いていた文章も、
最近ではほぼ書く事が無くなりました。

それでも、昔の友人との葉書1枚のつながりが楽しみでもあります。




特に写真入り年賀状の場合は、見たいのは友人の顔！

でも、送る側からすると、自分は年々歳をとったり、体型が変わったり・・・

それならば、いっそ愛する我が子の可愛さや、
最近はペットを披露したかったりするんです。

もちろん、私も『うちの娘たちだよ～』と披露したい気持ちもあります。



なので、【見せたい欲求】と【見たいニーズ】に応えるために家族の写真を載せます。

『今年の私はこんな感じ～♪』というところです。

ここ数年は家族1人1人のコメントを載せたりもします。




そして、今年の次女のコメントが・・・・

『10代が終わります。20歳は人が世界をどういう風に眺めているか判るようになります！』でした。



そのコメントを読んで、ちょっと感動してしまいました。

私が20歳の頃、そんな風に考えた事はありませんでした。



成人式は大人になる儀式ですが、彼女の内面は確実に育っているのだとジーンとしました。

20歳を迎えた娘はどういう風に世界を眺めるのでしょうか？



今の彼女を見ると、限りない将来への夢やワクワク感、楽しみを十分感じているようです。

その感性を大事にこれからも経験を楽しんでほしいなと思います。




今日もお付き合い頂き、ありがとうございました

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新年早々やっちゃいました(＠_＠;)

年賀状にプライベートの携帯電話の番号を変更したことを記載したのですが、

080-○○○○-○○○○　の　080　部分を090としちゃったんです。



何人かの方が今日電話をくれたのですが、皆、自宅にかけてきて

『電話かけたら違う人が出たよ～～』と言うので確認したところ、番号書き間違いが発覚しました



あわてて、その電話番号の方に『申し訳ありません（汗）』と、お詫びの電話を入れました。

相手の方が良い方で『いいですよ～』と言って頂けたので、一安心！


新年早々、やっちゃった！出来事でした





年賀状を送った人でこのブログを読んでくれてる人がいたら、

訂正お願いします～。


ほんと、ごめんなさ～～い


そして・・・・

新年早々の失敗話をお付き合い下さったあなた・・・

ありがとうございました～

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